Kollagenpräparate & Vitamine

Vitamine mit Kollagen für Frauen werden eingenommen, um die Jugend zu verlängern und die Gesundheit zu verbessern. Sie verleihen der Haut nicht nur Elastizität, sondern erhöhen auch die Festigkeit der Statuten, Bänder und Knochen. Kollagen gilt als eines der wichtigsten Bauproteine ​​im Körper.

Wie man Vitamine mit Kollagen wählt

Kollagen ist ein filamentöses Protein, das die Basis bildet, die Gewebe miteinander verbindet. Es verleiht Knorpel, Sehnen, Haut und Knochen Festigkeit und Elastizität. Der Zweck eines gesunden Proteins besteht darin, Fibroblasten zu stimulieren, ihre eigenen elastischen Fasern zu produzieren. Ohne diese Substanz verliert die Haut ihre Elastizität und die Knochen werden zerbrechlicher. Kollagenpräparate sind wichtig, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. In der Kosmetik werden sie verwendet, um Feuchtigkeit zu spenden und einen Lifting-Effekt zu erzielen.

Vitaminpräparate sollten mit viel Wasser eingenommen werden

Der Pharmamarkt ist reich an Vitaminen mit einem hohen Proteingehalt. Bei der Auswahl sollten Sie die Art dieses Stoffes berücksichtigen:

  • erster Typ Kollagen soll alle Bindegewebe stärken, die Nährstoffaufnahme verbessern und den Wasserhaushalt normalisieren.
  • zweiter Typ wirkt als Baustein für Bänder und Sehnen und wird zur Vorbeugung von Arthritis und Rheuma eingesetzt;
  • tdritter Typ zielt darauf ab, den Zustand der Haut, der Haare und der Nagelplatte zu verbessern, gilt als das Hauptelement, das die Jugend verlängert.

In der Natur gibt es drei Hauptquellen für Substanzen. Je nach Herkunft ändern sich auch die Eigenschaften. Am häufigsten ist tierisches Kollagen. Es wird vom menschlichen Körper gut aufgenommen, dringt aber schlecht in das Epithel ein. Die Meeresspezies hat mehr Vorteile, da ihre DNA der des Menschen näher kommt. Diese Art von Substanz wird gut absorbiert, kostet aber viel mehr. Darüber hinaus trägt marines Kollagen zur Eigenproduktion eines Bauelements bei.

Eine pflanzliche Substanz ist in der Pharma- und Kosmetikbranche aufgrund ihrer komplexen Produktion weniger verbreitet. Sein Vorteil ist hypoallergen. In der Struktur ist es dem tierischen Protein nahe, unterscheidet sich jedoch in seiner Effizienz davon. Trotz der Nachteile ist pflanzliches Protein ziemlich teuer.

Es gibt andere Kriterien für die Auswahl eines Vitaminpräparats. Im Apothekensortiment findet sich der Nutzstoff in folgenden Formen:

  • Pulver;
  • Geleebohne;
  • Flüssigkeit;
  • Kapseln;
  • Tablets.

Die Form des Arzneimittels sollte nach persönlichen Vorlieben gewählt werden. Die günstigste und wirtschaftlichste Form von Kollagen ist Pulver. Süßigkeiten sind für diejenigen geeignet, die Schwierigkeiten haben, Pillen und Kapseln einzunehmen. Die flüssige Form hat eine reichhaltigere Zusammensetzung und enthält häufig Aminosäuren. Die Tablettenform der Ergänzung ist einfach zu verwenden, erfordert jedoch aufgrund der geringen Konzentration an aktiven Komponenten eine erhöhte Dosierung.

Kommentar! Vitamin C verbessert die Kollagenaufnahme und -effizienz, weshalb es häufig Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt wird.

Beste Vitamine mit Kollagen

Bei der Auswahl von Vitaminen mit Kollagen wird empfohlen, auf die Bewertung der beliebtesten Medikamente zu achten. Da sie sich auf dem Pharmamarkt etabliert haben, wird das Risiko unerwünschter Folgen auf Null reduziert. Kollagenpräparate können in einer Apotheke oder auf speziellen Internetseiten gekauft werden.

"Super Collagen + C Neocell"

Die besten Kollagenpräparate sind Super Collagen + C Neocell. Vitamine sorgen für gesündere Gelenke, stärken die Knochen und verleihen der Haut Elastizität. Die Hauptbestandteile des Vitaminprodukts sind Kollagen der ersten und dritten Art. Zu seinen besonderen Merkmalen gehört das Fehlen von Gluten und GVO. Das Medikament wird zweimal täglich drei Tabletten eingenommen. Der Empfang erfolgt eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

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Die Packung enthält 250 Tabletten

California Gold Nutrition CollagenUP

Das Vitaminpräparat enthält Meereskollagen, Vitamin C und Hyaluronsäure. Ziel ist es, die Jugend zu erhalten und den Bewegungsapparat zu stärken. Das Medikament wird in Form eines Pulvers hergestellt, das sich in kaltem Wasser löst. 1 Esslöffel. l. Mittel werden in 1 EL verwässert. Saft oder Milch. Das resultierende Getränk wird 1-2 Stunden vor den Mahlzeiten auf leeren Magen getrunken.

Die Ergänzung enthält einen vollständigen Satz von Aminosäuren

"Doctor's Best"

Doctor's Best Vitamin Supplement enthält Kollagen der dritten und ersten Art. Es kommt in Form eines Pulvers, das sich leicht in Wasser löst und einen milden Geschmack hat. Das Nahrungsergänzungsmittel wirkt sich nicht nur positiv auf den Zustand der Haut und der Nägel aus, sondern auch auf die Blutgefäße. 1 Esslöffel. l. Der Lebensmittelzusatzstoff wird in 1 EL gelöst. Milch oder Saft. Das resultierende Volumen wird 30 Minuten vor den Mahlzeiten einmal täglich getrunken.

Eine Packung enthält 180 Kapseln

Die besten Nahrungsergänzungsmittel für pflanzliches Kollagen

Kollagenhaltige Nahrungsergänzungsmittel sind für die Aufnahme von Allergikern und Befürwortern des Vegetarismus indiziert. Sie zeichnen sich durch höhere Kosten aus, werden aber vom Körper gut aufgenommen und tragen zur Produktion des eigenen Kollagens bei. Weizenextrakt ist der Hauptbestandteil solcher Zubereitungen.

Wichtig! Bei der Auswahl eines Vitaminpräparats sollten Sie dessen Zusammensetzung sorgfältig untersuchen.

Ernährungswissenschaft Nahrungsergänzungsmittel

Das Nahrungsergänzungsmittel ist in einer Packung mit 60 Kapseln erhältlich. Es stimuliert die Produktion seines eigenen Kollagens, stärkt dadurch Nägel, Haare und verbessert das Erscheinungsbild der Haut. Vitamine werden einmal täglich in zwei Kapseln eingenommen.

Es ist ratsam, das Medikament mit Wasser oder Saft einzunehmen.

"Garten des Lebens"

Garden of Life führt die Liste der beliebtesten vegetarischen Kollagenpräparate an. Es enthält viele Mineralien und Vitamine. Das Additiv ist von QCS biologisch zertifiziert. Das Paket enthält 30 Tabletten, berechnet für einen Monat Eintritt.

Das Vitaminpräparat enthält keine künstlichen Farbstoffe oder Konservierungsstoffe

BioSil durch natürliche Faktoren

Das Nahrungsergänzungsmittel ist in flüssiger Form erhältlich. Es wird für Personen über 30 empfohlen. Die Nachteile des Arzneimittels umfassen einen abstoßenden Geschmack. Vor der Einnahme von 1 EL. l. Vitamine werden mit etwas Wasser verdünnt. Die Behandlungsdauer beträgt 3-4 Monate.

Das Medikament wird in 30-ml-Fläschchen hergestellt

Vitaminkomplexe mit hydrolysiertem Kollagen

Hydrolysiertes Kollagen ist eine Proteinform, die mit alkalischen Lösungen und Wärme behandelt wurde. Es ist sehr vorteilhaft für Blutgefäße, Arterien, Sehnen und Knochen.

"Zint Grass-Fed Beef Collagen"

Das Nahrungsergänzungsmittel besteht aus Rindfleischprotein und vielen Vitaminen. Es wird in Pulverform hergestellt. Das Produkt enthält keine GVO und Gluten. 1 Esslöffel. l. Mittel werden in 1 EL verwässert. Kaffee oder ein alkoholfreies Getränk.

Das Nahrungsergänzungsmittel ist sowohl in Kunststoffverpackungen als auch in flexiblen Beuteln erhältlich

"Sportforschung"

Das Nahrungsergänzungsmittel enthält Peptide, um die Unversehrtheit von Haut, Bändern und Sehnen zu erhalten. In den meisten Fällen wird es als Sporternährung verwendet.Vor dem Gebrauch wird das Pulver in Milch, Saft oder einer anderen Flüssigkeit verdünnt.

Das fertige Getränk schmeckt nach Vanille

"Die Prämie der Natur"

Das Nahrungsergänzungsmittel wird auf der Basis von Typ-1-Kollagen unter Verwendung der enzymatischen Hydrolysetechnologie hergestellt. Es soll vorzeitiger Hautalterung vorbeugen und die Gelenke gesund halten. Die Ergänzung wird dreimal täglich zwei Stück eingenommen.

Die Packung enthält 90 Tabletten

Vitamine mit Fischkollagen

Vitamine, die Meereskollagen enthalten, sind am gefragtesten. Ihr Wirkstoff ähnelt dem im menschlichen Körper produzierten Kollagen. Dadurch ist es möglich, das ausgeprägteste Ergebnis zu erzielen.

"Neocell Marine Collagen"

Die Vitamine "Neocell Marine Collagen" entsprechen vollständig den GMP-Qualitätsstandards. Neben der Hauptkomponente enthalten sie Hyaluronsäure, eine Mischung aus Vitamin und Mineral. Das Medikament macht die Haut hydratisierter und elastischer. Die Ergänzung wird vier Kapseln pro Tag eingenommen.

Es wird empfohlen, das Nahrungsergänzungsmittel vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen.

California Gold Nutrition 5000

Das Vitaminpräparat liegt in Pulverform vor. Neben marinem Kollagen enthält es Vitamin C und Hyaluronsäure. Es gibt keine Aromen in der Zusammensetzung. Das Medikament wirkt sich positiv auf den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln aus. 1 Esslöffel. l. Pulver wird in 60 ml Wasser oder Saft verdünnt. Der Empfang erfolgt zwei Stunden vor den Mahlzeiten.

Vitamine sollten gemäß dem angegebenen Schema getrunken werden

"Evalar marines Kollagen"

Bei richtiger Anwendung verbessert das Medikament die Beweglichkeit der Gelenke und hilft bei der Wiederherstellung des Knorpelgewebes. Es zeichnet sich durch eine erhöhte Dosierung des Wirkstoffs aus - 6.000 mg. Vitamine haben eine angereicherte Zusammensetzung und einen neutralen Geschmack.

Der Hauptbestandteil des Nahrungsergänzungsmittels wird in Japan hergestellt
Beachtung! Bevor Sie Vitamine einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Fazit

Vitamine mit Kollagen für Frauen müssen nach 35 Jahren eingenommen werden. In einem früheren Alter werden sie zu vorbeugenden Zwecken eingesetzt. Damit die Wirkung der Aufnahme die Erwartungen erfüllt, muss die Dosierung eingehalten werden.

Bewertungen von Kollagenpräparaten und Vitaminen

Vorontsova Evgeniya Nikolaevna, 43 Jahre, Krasnodar
Nach ärztlichen Untersuchungen begann ich nach dem 40. Lebensjahr, auf die Hilfe von Vitaminen mit Kollagen zurückzugreifen. Für mich ist dies ein geeigneterer Weg, um die Jugend zu verlängern. Ich entschied mich für ein Präparat mit marinem Kollagen - "Neocell". Ich habe keine Nebenwirkungen gefunden, aber das Ergebnis ist offensichtlich. Die Haut ist straffer und strahlender.
Orlova Inna Yurievna, 37 Jahre, Chabarowsk
Der Vitaminkomplex "Doctor's Best" wurde mir von einem Freund empfohlen. Ich bemerkte, dass sie viel besser aussah, also teilte ich ein Geheimnis. Ich habe die zweite Woche ein Nahrungsergänzungsmittel genommen. Ich bemerkte, dass die Haut weniger dehydriert wurde. Ich hoffe, dass der weitere Effekt mir noch mehr gefallen wird.
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