Welches Vitamin fehlt, wenn sich die Haut abschält?

Eine Verletzung des Regenerationsprozesses der Haut und ihrer Unversehrtheit im Bereich der Finger kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Es ist bekannt, dass die oberste Schicht monatlich erneuert wird, indem tote Zellen entfernt und durch neue Elemente ersetzt werden. Dieser Prozess ist physiologisch und normalerweise für den Menschen unsichtbar. Wenn sich die Haut an den Fingern abschält, müssen der Mangel an wichtigen Vitaminen, die schädlichen Auswirkungen externer Faktoren und die Entwicklung von Pathologien ausgeschlossen werden.

Trockene und schuppige Hände können verschiedene Gründe haben.

Welches Vitamin fehlt, wenn sich die Haut an den Fingern abschält

Wenn sich die Haut im Bereich der Finger ablöst, geht das unangenehme Phänomen häufig mit Beschwerden einher. Veränderung ist auch ein kosmetischer Defekt, der für andere sichtbar ist.

Es ist wichtig, eine Hypovitaminose bei Vorliegen einer Pathologie auszuschließen. Eine unzureichende Aufnahme von Nährstoffen in den Körper wirkt sich negativ auf den Hautzustand aus.

Folgende Vitamine sind am Regenerationsprozess beteiligt:

1. UND (Retinol). Die Substanz beschleunigt die Durchblutung, beseitigt Entzündungen, neutralisiert die schädlichen Wirkungen freier Radikale, stimuliert Zellerneuerungsprozesse, erhöht die Widerstandsfähigkeit der Haut gegen negative äußere Faktoren, stellt die Epidermis wieder her und befeuchtet sie. Die externe und interne Anwendung von Retinol ist vorgeschrieben, wenn sich die Haut an den Fingern ablöst.
2. D. (Cholecalciferol). Vitamin verlängert die Jugendlichkeit der Haut. Cholecalciferol reduziert die Schwere der Psoriasis-Symptome, erhöht die Hautelastizität und hält sie hydratisiert.
3. E. (Tocopherol). Das Antioxidans wird das Vitamin der Jugend genannt. Es wird empfohlen, es zu verwenden, wenn es die Haut an den Fingern abschält. Tocopherol fördert die Hautregeneration, verbessert die Durchblutung, erhält Elastizität und Festigkeit, beugt Entzündungen vor und hält den Wasserhaushalt aufrecht. Die Verwendung eines Antioxidans kann Allergien lindern.
4. IM... Vitamine der Gruppe B sind an den Prozessen der Zellerneuerung beteiligt und beseitigen Mikrorisse, die entstehen, wenn die Haut an den Fingern geschält wird. Die Verwendung von Komponenten beseitigt Trockenheit und erhöht die Elastizität der Haut.
5. VON (Vitamin C). Das Antioxidans wirkt entzündungshemmend, stimuliert die Wundheilung und erhöht die Kollagenproduktion. Somit verbessert Ascorbinsäure die Elastizität der Haut. Die Wirkung anderer Nährstoffe zu verstärken ist unerlässlich.

Wie man Vitamine nimmt, wenn die Haut an Ihren Fingern ist

Wenn Vitamine an den Fingern von der Haut abgezogen werden, sind sie zur oralen und externen Anwendung bestimmt. Experten empfehlen, verschiedene Methoden zur Verwendung von Nährstoffen zu kombinieren, um deren Wirksamkeit zu erhöhen.

Die orale Aufnahme von Vitaminkomplexen erfolgt gemäß den Anweisungen. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten, um eine Hypervitaminose auszuschließen. Es ist ratsam, nach den Mahlzeiten Vitamine zu trinken. Dies verringert das Risiko einer Reizung der Magenschleimhaut.

Vitamine können extern verwendet werden. Handcremes werden mit ein paar Tropfen Tocopherol- oder Retinolöllösung versetzt. Die betroffenen Stellen können mit einer öligen Mischung geschmiert werden.

Andere mögliche Ursachen des Problems

Dermatologen nennen die folgenden Faktoren eine Pathologie, bei der sich die Haut an den Fingern ablöst:

• unsachgemäße Pflege;
• unzureichende Feuchtigkeit;
• den Einsatz aggressiver Mittel;
• Kontaktdermatitis aufgrund der negativen Auswirkungen von Hygiene-, Waschmittelchemikalien, Kosmetika und Arzneimitteln;
• trockene Luft oder widrige Wetterbedingungen;
• Krankheiten wie Psoriasis, Ekzeme, Pilze;
• häufige Verwendung von antibakterieller Seife, die die Haut austrocknet;
• Sekundärinfektionen;
• Dehydration aufgrund eines Verstoßes gegen das Trinkregime;
• allergische Reaktionen (auf Medikamente);
• anhaltender Stress;
• hormonelle Störungen (Schwangerschaft, Wechseljahre).

Um ein unangenehmes Phänomen zu verhindern, sollten Präventionsmethoden angewendet werden:

• Tupfen Sie Ihre Finger nach dem Händewaschen vorsichtig mit einem Handtuch ab.
• Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Kosmetika.
• essen Sie ausgeglichen;
• Nehmen Sie Vitamine und Mineralien als Teil komplexer Produkte, wenn die Haut an den Fingern sehr stark ist.
• trinke mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag;
• eine Exposition der Haut gegenüber schädlichen Substanzen während der Entwicklung einer Kontaktdermatitis ausschließen.

Fazit

Wenn sich die Haut an den Fingern abschält, müssen Sie verschiedene Ursachen für das unangenehme Phänomen berücksichtigen. Zunächst sollten verschiedene Krankheiten, Vitaminmangel und die nachteiligen Auswirkungen externer Faktoren ausgeschlossen werden.