Vitamine für Männer nach 50 Jahren: Namen, Bewertung, Kontraindikationen

Männer beginnen wie Frauen im Alter von 50 Jahren zu altern. Die Haut wird träge und leblos. Viele Funktionen verlieren ihre Fähigkeit. Sie können dem Körper weiterhin helfen und seine Leistung unterstützen, indem Sie geeignete Vitamine für Männer über 50 einnehmen.

Die Vorteile von Vitaminen für Männer über 50

Wie der männliche Körper funktioniert, hängt von der Menge der Spurenelemente ab. Mit 50 Jahren fängt das Leben gerade erst an, weil die Kinder schon lange erwachsen sind und das Haus verlassen haben. Das heißt, es ist Zeit, sich um ihre Gesundheit und ihr persönliches Leben zu kümmern.

Es wird empfohlen, Vitamine für Männer nach dem 50. Lebensjahr in Gegenwart solcher Faktoren einzunehmen:

• eine starke Abnahme der Immunität;
• allgemeine Verschlechterung des Wohlbefindens vor dem Hintergrund geistiger und körperlicher Anstrengung;
• das Auftreten eines chronischen Müdigkeitssyndroms;
• schlechte Gewohnheiten in Form von Rauchen und Missbrauch von alkoholischen Getränken;
• das Auftreten der ersten Zeichen des Alterns;
• Verschlechterung der Qualität intimer Beziehungen;
• Entwicklung einer Prostatitis;
• Verletzung der erektilen Funktion;
• Übergewicht;
• verminderte Testosteronspiegel;
• Krankheiten chronischer Natur.

Lebensmittelzusatzstoffe normalisieren natürliche Prozesse. Sie wirken antioxidativ und helfen so, giftige Substanzen aus dem Körper zu entfernen.

Durch die Verwendung von Vitaminkomplexen können Sie die Entwicklung eines Prozesses wie der Andropause vermeiden. Das heißt, der Testosteronspiegel im Blut normalisiert sich, wodurch die Funktion des Nerven- und Fortpflanzungssystems verbessert wird.

50 Jahre ist das Alter, in dem ein Mann Mikronährstoffe benötigt, um den Alterungsprozess zu stoppen und die sexuelle Funktion zu verbessern

Welche Vitamine sollte ein Mann nach 50 Jahren trinken?

Die meisten Männer sind der Meinung, dass nur Frauen Vitamine brauchen. Das ist aber falsch. Es ist die starke Hälfte der Menschheit, die eher körperlichen und geistigen Stress ausgesetzt ist. Sie verbringen mehr Zeit in gefährlichen Industrien und verstopfen dadurch ihren Körper stärker mit Giftstoffen. Damit alle Systeme weiterhin funktionieren, sollten regelmäßig Präventionskurse mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln durchgeführt werden.

Männer über 50 Jahre benötigen Komplexe mit folgenden Substanzen:

1. Thiamin. Schützt den Körper vor den schädlichen Auswirkungen von alkoholischen Getränken und Nikotin. Verbessert die Funktionalität des Herzmuskels.
2. Riboflavin. Beteiligt sich an der Bildung von erythroiden Zellstrukturen und Antikörpern. Verbessert die Sicht in der Dämmerung. Reguliert die Arbeit des Nervensystems.
3. Niacin. Hält die Schleimhäute des Verdauungstrakts in normalem Zustand. Verbessert die Funktion der Bauchspeicheldrüse und der Schilddrüse.
4. Pyridoxin. Verbessert die Arbeit des Harnsystems, spült Nierensteine.
5. Folsäure. Verhindert das Auftreten von onkologischen Erkrankungen. Beteiligt sich an der Synthese von Erythroidzellen.
6. Cyanocobalamin. Es stabilisiert die Leberfunktion, normalisiert den Darmtrakt und ist an der Reproduktion von Aminosäuren beteiligt.
7. Vitamin B15.Diese Substanz verhindert die Entwicklung von Krebs im Körper. Normalisiert den Blutdruck. Verbessert die Sauerstoffatmung im Gewebe.
8. Vitamin B17. Verhindert die Entwicklung von Arthritis, Bluthochdruck.
9. Vitamin C. Hilft das Immunsystem zu stärken. Verhindert die Entwicklung von Zahnfleischerkrankungen. Unterbricht entzündliche Prozesse.
10. Retinol. Unterstützt die visuelle Gesundheit. Verbessert den Zustand der Haut. Verlangsamt den Alterungsprozess. Reguliert die Produktion von Proteinverbindungen.
11. Tocopherol. Es hat eine ausgeprägte antioxidative Wirkung. Stimuliert die Produktion männlicher Hormone. Verbessert die Spermienaktivität.
12. Vitamin K. Verbessert die Aufnahme von Kalzium. Beteiligt sich an der Produktion von Proteinverbindungen, ist verantwortlich für die Gesundheit der Knochen- und Muskelstrukturen.
13. Cholecalciferol. Nimmt an der Reproduktion von Hormonen teil. Verhindert die Entwicklung von Krebs. Stärkt die Knochen.

Wenn die Ernährung nicht den Bedürfnissen des Körpers entspricht, müssen Sie mit der Einnahme von Vitamin- und Mineralkomplexen beginnen.

Auch Männer über 50 Jahre benötigen die Aufnahme von Mineralien - Eisen, Kalzium und Kalium.

Bewertung der Vitamine für Männer nach 50 Jahren

Pharmaunternehmen bieten eine breite Palette von Arzneimitteln an. Jeder Komplex enthält Vitamine und Mineralien, die es ermöglichen, ihren Mangel auszugleichen.

Alphabet 50+

Hersteller - Russland. Entwickelt zur Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Pathologien im Zusammenhang mit Knochengewebe.

Vitamine unterstützen die Immunität und die Gesundheit von Männern

Erhältlich in Tabletten. Jede Packung enthält drei Pillenfarben. Besteht aus 14 Vitaminen und 11 Mineralien. Der Nachteil ist, dass Sie dreimal täglich Nahrungsergänzungsmittel trinken müssen. Hat niedrige Kosten.

Gerimax

Multivitamin-Komplex, hergestellt von einem Pharmaunternehmen aus Dänemark. Tablettenform der Freisetzung. Multivitamine enthalten Ginseng-Extrakt, B-Vitamine, Retinol, Folsäure und Ascorbinsäure, Magnesium, Eisen und Zink sowie Nikotinamid.

Beeinflusst günstig Stoffwechselprozesse, Vitamine für Männer über 50 Jahre tragen zur Stärkung der Immunität bei

Nahrungsergänzungsmittel gezeigt:

• mit ernsthaften körperlichen und geistigen Belastungen;
• vor dem Hintergrund von Schlafstörungen;
• mit verminderter Immunität;
• mit sexueller Dysfunktion.

Die Tablette wird 1 Mal pro Tag eingenommen.

Vitamine für Männer über 50 sollten jedoch nicht unter folgenden Bedingungen eingenommen werden:

• Hyperkalzämie;
• Überschuss des Eisengehalts im Blut;
• Hypertonie;
• erhöhte Reizbarkeit;
• häufige Krämpfe;
• erhöhte Anfälligkeit für die Bestandteile des Medikaments.

Sie haben niedrige Kosten.

Gerovital

Vitamine für Männer ab 50 Jahren, die zu einer beschleunigten Genesung von früheren Krankheiten beitragen.

Verbessert die Funktion des Herzmuskels, des Nerven- und Fortpflanzungssystems, hilft bei Eisenmangel

Männerformel Potential Forte

Der Komplex ist für Männer über 50 Jahre gedacht. Hersteller - USA. Die Packung enthält 15 Tabletten.

Enthält:

• Arginin;
• Zink;
• Tocopherol;
• Niacin;
• Vitamin-D;
• Eleutherococcus;
• Yohimbe-Rindenextrakt;
• Ginseng-Extrakt;
• Suma-Wurzel;
• Bergfrau.

Vitamine helfen, die erektile und sexuelle Funktion zu verbessern, die Vitalität zu steigern, nach Abschluss des Kurses wird die Immunität stärker

Yohimbe Forte

Das Medikament ist inländischer Produktion. Es ist eine Quelle für Zink und Yohimbin. Solche Vitamine sind für Männer nützlich, da die Wirkstoffe Stimulanzien natürlichen Ursprungs sind. Sie normalisieren die Funktionalität des Nervensystems, verbessern die körperliche Aktivität und das intime Leben. Ginseng in der Zusammensetzung sorgt für eine ausreichende Blutversorgung des Gewebes.

Sie nehmen einmal am Tag eine Nahrungsergänzung ein, der Kurs dauert durchschnittlich 3-4 Wochen

Centrum Silver Men 50+

Der Hersteller ist ein Pharmaunternehmen aus Kanada. Release Form - Kautabletten.

Das Nahrungsergänzungsmittel besteht aus B-Vitaminen, Retinol, Ascorbinsäure, Tocopherol, Kalzium, Eisen. Gibt dem Körper Energie, verbessert die Immunität. Normalisiert Stoffwechselprozesse.

Erhält die Gesundheit und geistige Klarheit

Komplizenschaft für Männer

Vitamine für Männer über 50, die häufig an Infektionskrankheiten leiden. Hilft mit psychischen und physischen Belastungen umzugehen. Das Medikament hat eine tonisierende und heilende Wirkung.

Der Komplex ist in Tablettenform erhältlich und besteht aus 11 Vitaminen, 8 Mineralien und Liponsäure

Doppelhertz für Männer

Hersteller - Deutschland. Vitamine für Männer ab 50 Jahren, die L-Arginin enthalten. Nach der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln wird eine Verbesserung der Qualität und Dauer der Erektion beobachtet. Normalisiert die Spermienproduktion. Dieser Mikronährstoff ist bei schwerer körperlicher Anstrengung unerlässlich.

Steigert die Effizienz, stimuliert die Abwehrkräfte des Körpers

Wie man Vitamine für Männer 50 Jahre alt nimmt

Vitaminkomplexe sind in Form von Pillen, Kautabletten oder Sirupen erhältlich. Sie werden morgens während des Frühstücks eingenommen. Häufigkeit der Anwendung - 1 Mal pro Tag. Es gibt Medikamente, die zwei- oder dreimal täglich eingenommen werden sollten. Dies ist in der Anleitung geschrieben.

Der vorbeugende Kurs dauert je nach Allgemeinzustand des Körpers 2 bis 6 Wochen. Männer im Alter von 50 Jahren müssen im Herbst und Frühjahr unbedingt Vitamine einnehmen.

Vorsichtsmaßnahmen

Es ist notwendig, Nahrungsergänzungsmittel genau nach den Anweisungen einzunehmen. Ein Überschreiten der Dosierung droht die Entwicklung schwerwiegender Komplikationen.

Der Kurs wird nicht mehr als 4 Mal im Jahr wiederholt.

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen von Vitaminen bei Männern nach 50 Jahren

Vitamine werden Männern über 50 Jahren bei solchen Erkrankungen und Beschwerden nicht empfohlen:

• Leber- und Nierenerkrankungen;
• erhöhte Anfälligkeit für die Bestandteile des Medikaments;
• Hypercalciurie;
• Hypervitaminose der Vitamine A und D;
• gestörter Eisenstoffwechsel;
• Hypertonie;
• Schlafstörung;
• eine Geschichte der Epilepsie.

Während der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln können Nebenwirkungen auftreten. Dieser Prozess wird begleitet von:

• Schmerzsyndrom im Bauchraum;
• Übelkeit und Drang zum Erbrechen;
• Druckabfall oder -anstieg;
• Schlaflosigkeit oder Schläfrigkeit;
• Hautausschläge auf der Haut;
• Juckreiz, Rötung und Brennen.

In schweren Fällen, wenn Sie allergisch gegen Wirkstoffe oder Hilfsstoffe sind, treten Quincke-Ödeme, anaphylaktischer Schock, Tachykardie, erhöhte Herzfrequenz, Atemnot und Kehlkopfödeme auf. Dann ist es notwendig, das Krankenwagenteam dringend anzurufen.

Fazit

Vitamine für Männer über 50 Jahre sind ebenso notwendig wie für Frauen. Ihre Verwendung stoppt den Alterungsprozess, verhindert die Entwicklung von Krebs. Der männliche Körper wird mit Energie versorgt. Sowohl die körperliche als auch die geistige Ausdauer werden erhöht. Darüber hinaus normalisieren Nahrungsergänzungsmittel die sexuelle Funktion. Es ist notwendig, mindestens zweimal im Jahr Medikamente einzunehmen. Wenn Sie alle Empfehlungen befolgen, können Sie die Lebensdauer um viele Jahre verlängern.