Vitamine für Gehirngefäße für Erwachsene: Was benötigt wird, die Namen der Vitamine

Vitamine für Gehirngefäße sind wichtig für die Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnzirkulation. Das Wohlbefinden eines Menschen hängt davon ab, insbesondere während der Übergangsphasen des Lebens, während einiger pathologischer Prozesse. Zusätzlich zu den nützlichen Substanzen, die in Lebensmitteln auf dem Tisch enthalten sind, gibt es pharmazeutische Formen von Vitaminen, die die Gehirnaktivität stimulieren können.

Die Vorteile von Vitaminen für die Blutgefäße des Gehirns

Vitamine sind wie Spurenelemente für die Blutgefäße und die Gehirnfunktion notwendig

Das falsche Tagesregime, ständiger Stress, Schlafmangel, ein Minimum an körperlicher Aktivität über einen langen Zeitraum führen zu verschiedenen Störungen des Kreislaufsystems. Darüber hinaus wirken sich altersbedingte Veränderungen bei Kindern in der frühen Phase, in der Jugend, während der Pubertät und bei älteren Menschen negativ auf die Blutgefäße des Gehirns aus. Häufig treten Verletzungen der Blutversorgungsfunktionen vor dem Hintergrund von Herzerkrankungen, Osteochondrose, Atherosklerose, ischämischen Erkrankungen, Blutgerinnseln sowie nach Operationen und Verletzungen auf.

Sie müssen sich so früh wie möglich um die Gesundheit der Blutgefäße kümmern. Dazu ist es notwendig, den Tagesablauf zu überarbeiten, die tägliche körperliche Aktivität zu steigern und negative Emotionen zu vermeiden. Eine der wichtigen Komponenten der Gesundheit ist die Ernährung. Es ist notwendig, den Kaloriengehalt der Produkte zu berücksichtigen und die Ernährung gemäß BJU korrekt zu verteilen.

Symptome, die auf eine Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems hinweisen, sollten rechtzeitig behandelt werden. Diese beinhalten:

• Schwindel und häufige pochende Kopfschmerzen;
• Verletzung der Bewegungskoordination;
• verschiedene Erkrankungen der Sehorgane, Tinnitus;
• Schwellung und Taubheit der Gliedmaßen;
• Gefühl der Schwäche, Schüttelfrost;
• Panikattackensymptome;
• hoher oder zu niedriger Blutdruck.

Das lange Ignorieren dieser Symptome kann zu irreversiblen Konsequenzen führen. Ärzte verschreiben ihren Patienten häufig zusätzlich zur Hauptbehandlung Vitaminkomplexe. Ihre Teilnahme an der Arbeit der Gehirngefäße ist für die Gesundheit des gesamten Organismus von großer Bedeutung.

Viele Substanzen aktivieren das Gehirn

Es gibt eine Menge Vitamine zur Stärkung der Wände der Blutgefäße des Gehirns in Apothekenketten. Sie helfen, Plaque-Cholesterin zu eliminieren, die Durchblutung zu erhöhen und wirken sich positiv auf die Herzfunktion und die geistige Wachsamkeit aus.

Welche Vitamine werden für die Blutgefäße des Gehirns benötigt?

Für die volle Funktion des Gehirns werden folgende Nährstoffe benötigt:

1. Vitamin A.... Retinol und Carotin normalisieren den Stoffwechsel und sind gute Antioxidantien. Dieses Vitamin verhindert auch die Entwicklung von zerebraler Atherosklerose.Enthalten in Hüttenkäse, Milch, Karotten, Fischöl, Leber, Eigelb, Aprikose und Spinat.
2. Vitamin C... Stärkt die Wände der Gehirngefäße, ist für deren Elastizität verantwortlich, normalisiert die Blutgerinnung, löst Cholesterinplaques auf und schützt den Körper vor toxischen Elementen. Enthalten in Sauerkraut, Hagebutten, Zitrusfrüchten, Paprika, Johannisbeeren.
3. Vitamin E.... Es ist eines der stärksten Antioxidantien, verlangsamt oxidative Prozesse und verhindert die Bildung freier Radikale, die Blutgefäße und Myokard zerstören können. Tocopherol ist in pflanzlichen Ölen, Samen und Nüssen enthalten.
4. B-Vitamine... Sie führen Stoffwechselprozesse durch, sind am plastischen und Energiestoffwechsel im Körper und auf zellulärer Ebene beteiligt. Dank dieser nützlichen Substanzen bilden sich keine Blutgerinnsel, der Herzmuskel bleibt gesund. Sie sind notwendig, um die Leistung, den psycho-emotionalen Hintergrund und das Gedächtnis zu verbessern, Schlaflosigkeit, Depressionen und Reizungen zu beseitigen. Die höchste Konzentration an B-Vitaminen findet sich in einigen Arten von Fleisch, Fisch, Leber, Nüssen, Pilzen, Getreide und Hülsenfrüchten, Kartoffeln und Granatäpfeln.

Auch die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems wird durch solche Mineralien beeinflusst: Kalzium, Kalium, Magnesium, Phosphor. Sie können Stoffwechselprozesse verbessern, die Wände von Blutgefäßen stärken, die Bildung von Blutgerinnseln verhindern, Substanzen sind an der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt.

Vitamine stabilisieren die Arbeit der Blutgefäße

Name der Vitamine für Gehirngefäße

Es gibt ziemlich viele Vitamine in Form von Apothekenprodukten, daher sollten Sie auf die Empfehlungen Ihres Arztes hören und die Anweisungen sorgfältig lesen. Vor der Verschreibung eines Vitaminkomplexes berücksichtigt ein Spezialist Geschlecht, Alter, Testergebnisse, Beschwerden, Begleiterkrankungen und einige andere Faktoren.

Es lohnt sich, auf folgende Medikamente zu achten:

1. Taxifolin Baikal... Das Medikament wird von der Firma Siberian Cedar hergestellt und ist ein natürliches Heilmittel. Es wirkt auf die Kapillaren, verhindert das Auftreten von Cholesterinplaques und aktiviert die Durchblutung der Arterien von Herz und Gehirn. Das Medikament hat eine hohe Aktivität, wird vom Körper gut vertragen und erhöht seine Resistenz.
   
2. Atheroklephitis... Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus mit Alkohol infundiertem Klee besteht. Hilft bei der Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut, beschleunigt den Stoffwechsel, Stoffwechselprozesse im Körper und verbessert die Elastizität der Gefäßwand. Die Dauer des Kurses beträgt mindestens 3 Monate.
   
3. Wird Regie führen... Das Medikament wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und die Gehirnfunktion aus. Enthält B-Vitamine, Ginkgo-Biloba-Extrakt, Weißdorn, Kalium und Magnesium. Normalisiert die Herzfrequenz, reguliert den Cholesterinspiegel und verbessert die Stoffwechselprozesse.
   

Auch die Medikamente Ascorutin, Supradin, Cardio Forte und Glycine Bio wirken sich positiv auf die Blutgefäße und die Gehirnaktivität aus.

In einigen Fällen wird die Rezeption von Arzneimitteln angezeigt.

Vorsichtsmaßnahmen

Sie sollten nicht mit der Einnahme von Vitaminpräparaten beginnen, ohne einen Arzt zu verschreiben und Tests durchzuführen, die das Hauptblutbild anzeigen. Dies gilt insbesondere für Kinder und Patienten nach Operationen und Traumata.

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen

Nebenwirkungen sind in der Regel mit einer Überdosierung von Medikamenten verbunden. Sie müssen daher Vitamine einnehmen, nachdem Sie die Anweisungen gelesen und die zulässige Dosierung berücksichtigt haben.

Gegenanzeigen zur Anwendung - individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen von Vitaminkomplexen. Sollte bei Kindern, schwangeren und stillenden Frauen mit Vorsicht angewendet werden.

Fazit

Vitamine für Gehirngefäße sind eine Notwendigkeit für einen modernen Menschen, da viele Stress ausgesetzt sind, der die Durchblutung und die körperliche Gesundheit negativ beeinflusst. Es ist wichtig, die Wirkung von Vitaminen auf die Gehirnaktivität und die Gefäßfunktion zu verstehen.