Warum Birnensaft für den menschlichen Körper nützlich ist

Die Vorteile von Birnensaft manifestieren sich in vielen Krankheiten. Das Getränk stellt einen geschwächten Körper wieder her, verbessert die Verdauungsprozesse und stärkt die Blutgefäße und das Herz.

Chemische Zusammensetzung

Frischer Birnensaft enthält alle chemischen Bestandteile, die im Fruchtfleisch enthalten sind. Nämlich:

• Kupfer und Eisen;
• Pektine;
• Glucose und Saccharose;
• Katechine;
• Zink und Kalzium;
• Fluor und Mangan;
• Vitamine A und PP;
• Tannine und stickstoffhaltige Substanzen;
• Zellulose;
• Vitamin C;
• Vitamin K;
• eine Nikotinsäure;
• Biotin;
• Jod, Schwefel und Nickel;
• Kalium;
• Vitamin R.

Es ist besonders nützlich, Birnensaft bei Mangel an Mikroelementen zu konsumieren - es sind mehr davon im Getränk als Trester aus anderen Früchten.

Birnenfrisch stellt die Darmflora nach einer Vergiftung wieder her

Kaloriengehalt von Birnensaft

Bei mäßiger Verwendung von natürlichem Birnensaft ohne Zusatzstoffe ist es fast unmöglich, sich mit seiner Hilfe zu erholen. 100 g des Produkts enthalten nur 45,5 Kalorien.

Warum ist Birnensaft nützlich?

Wenn Sie Birnensaft in kleinen Mengen, aber regelmäßig, trinken, stärkt das Getränk den Körper und lindert die Symptome vieler Krankheiten. Natürliches Produkt:

• energetisiert und erhöht die Kraft;
• entfernt Toxine und Karzinogene aus Geweben;
• reinigt Leber und Nieren und schützt sie vor Beschwerden;
• stärkt die Blutgefäße und verhindert die Ablagerung von atherosklerotischen Plaques;
• normalisiert die Herzfunktion;
• dient zur Vorbeugung von onkologischen Tumoren;
• senkt den Blutdruck bei Bluthochdruck;
• stärkt die Immunresistenz;
• normalisiert die Schilddrüse.

Das Trinken von Birnensaft ist gut für Frauen mit schmerzhaften und schweren Perioden. Das Getränk normalisiert nicht nur den hormonellen Hintergrund, sondern gleicht auch den Hämoglobinverlust aus. Während der Schwangerschaft lindert Saft Schwellungen, hilft bei der Bekämpfung von Toxikose und verbessert sanft den Appetit.

Beim Stillen ist es jedoch besser, frühestens sechs Monate nach der Geburt ein Getränk in die Ernährung aufzunehmen. Eine große Menge an Ballaststoffen in natürlichem Saft kann bei einem Säugling Koliken verursachen.

Es wird empfohlen, frischen Birnensaft für Männer zur Vorbeugung und Behandlung von Prostatitis zu essen. Außerdem erhöht das Getränk die allgemeine Ausdauer und hilft, Kraft und Energie zu erhalten.

Wie man Birnensaft bekommt

Es kann schwierig sein, natürlichen Birnensaft ohne Zusatzstoffe im Laden zu finden, und außerdem sind diese Getränke nicht billig. Es ist normalerweise bequemer, Trester zu Hause zu machen. Das Rezept für Birnensaft ist sehr einfach:

1. Mehrere reife und saftige Früchte mit sauberer Haut ohne Flecken und Beschädigungen werden gründlich gewaschen.
2. Trocknen Sie die Früchte auf einem Handtuch, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
3. Mit Gruben schälen und entkernen.
4. Schneiden Sie das Fruchtfleisch in kleine zufällige Scheiben.
5. In einen Fleischwolf oder Mixer geben und zu Brei zerkleinern.
6. Drücken Sie durch ein Käsetuch über eine Emailschale.

In diesem Stadium kann klassischer Birnensaft nach Geschmack gesüßt und verzehrt werden. Es ist auch erlaubt, ein Getränk für den Winter zuzubereiten. In diesem Fall wird der Saft bei schwacher Hitze 15 Minuten lang erwärmt und dann über sterile Gläser gerollt.

Wenn die Birnen zur Saftherstellung süß sind, können Sie das Produkt ohne Süßstoff verwenden

Wie man es richtig macht

Die gesundheitlichen Vorteile und Nachteile von Birnensaft hängen von vielen Faktoren ab. Es wird empfohlen, das Produkt gemäß den folgenden Regeln zu verwenden:

1. Die tägliche Saftdosis für Erwachsene sollte 800 ml und für ältere Menschen 500 ml nicht überschreiten. Die harntreibenden Eigenschaften des Getränks und der organischen Säuren in seiner Zusammensetzung in großen Mengen können gesundheitsschädlich sein.
2. Es ist am besten, morgens nach dem Frühstück und mittags Birnensaft zu sich zu nehmen. Auf nüchternen Magen sollte das Getränk nicht eingenommen werden, da dies zu Schleimhautreizungen führen kann.
3. Kindern wird empfohlen, nicht mehr als 50 ml frischen Saft pro Tag zu trinken.

Bei Erkrankungen des Magens und des Darms, mit empfindlichem Zahnschmelz und unter 12 Jahren wird Birnensaft vor der Verwendung in etwa gleichen Anteilen mit Wasser verdünnt.

Anwendung in der traditionellen Medizin

Die Vorteile von Birnensaft für den menschlichen Körper liegen in seinen medizinischen Eigenschaften. Das Getränk wird bei zahlreichen Krankheiten und mit einer allgemeinen Aufschlüsselung verwendet. Das Produkt hat eine gute Wirkung:

• mit Arrhythmie und Bluthochdruck;
• mit Urolithiasis;
• mit träger Darmperistaltik;
• mit hohem Cholesterinspiegel;
• mit Depressionen und nervösen Störungen;
• bei hohen Temperaturen;
• mit chronischer Augenermüdung.

Mit Blasenentzündung

Birnensaft bekämpft Entzündungen wirksam, entfernt Spuren pathogener Bakterien aus der Blase und beschleunigt die Genesung. Bei Blasenentzündung wird empfohlen, das Getränk dreimal täglich auf leeren Magen einzunehmen und mit sauberem Trinkwasser zu verdünnen. Das Mittel lindert schnell Schmerzen und normalisiert das Gefühl des Urinierens.

Birnensaft hilft, kleine Steine ​​und Sand von den Nieren zu entfernen

Beim Husten

Birnenfrischer Saft hat gute beruhigende Eigenschaften und hilft bei starkem kaltem Husten und Halsreizungen. Tagsüber müssen Sie mindestens 250 ml des Produkts in kleinen Schlucken in mehreren Dosen trinken. Zuvor sollte der Saft auf Raumtemperatur erwärmt werden, da dies den Zustand bei Kälte verschlimmern kann.

Mit niedrigem Hämoglobin

Natürlicher Birnensaft enthält viel Eisen. Das Trinken des Getränks ist nützlich bei niedrigem Hämoglobinspiegel, allgemeinem Vitaminmangel und einer Tendenz zur Anämie. Sie trinken es 500 ml pro Tag und teilen das tägliche Volumen in mehrere Portionen auf. Insgesamt dauert die Therapie zwei Wochen. Während dieser Zeit gelingt es der frischen Birne, den Zustand zu normalisieren.

Mit schlechtem Appetit

Birnensaft stimuliert die Produktion von Enzymen und Magensäure, so dass er bei träger Verdauung und Appetitlosigkeit verzehrt werden kann. Die traditionelle Medizin empfiehlt, einfach dreimal täglich, kurz vor den Mahlzeiten, frisch gepressten frischen Saft in ein Glas zu nehmen. Die Behandlung wird fortgesetzt, bis sich der Zustand 7-10 Tage lang normalisiert hat.

Mit Bronchitis

Birnensaft bekämpft bakterielle Prozesse und fördert den Auswurf. Bei akuter Bronchitis wird empfohlen, folgende Mischung herzustellen:

1. Saft wird aus saftigen Birnenfrüchten in einem Volumen von 250 ml gepresst.
2. 15 ml Hagebuttensirup hinzufügen.
3. Gut umrühren.

Sie müssen das Medikament dreimal täglich einnehmen, ein halbes Glas. Das Mittel hilft, Schleim aus den Bronchien zu entfernen und Halsschmerzen zu beseitigen.

Mit Diabetes

Birnenfrisch wirkt sich günstig auf die Bauchspeicheldrüse aus und normalisiert den Blutzuckerspiegel.Bei Diabetes wird empfohlen, jedes Mal kurz vor dem Essen 50-70 ml Trester einzunehmen. Das Tool erhöht die Verdaulichkeit von Produkten, beschleunigt den Abbau wertvoller Substanzen im Körper und verhindert starke Zuckerschwankungen.

Mit Jade

Birnensaft verbessert die Nierenfunktion und lindert Entzündungen sanft. Für Jade wird empfohlen, folgendes Getränk zuzubereiten:

1. Saft wird in einem Volumen von 125 ml aus saftigen Birnen gepresst.
2. 5 g natürlicher Honig werden hinzugefügt.
3. Rühren Sie die Komponenten, bis sich das Bienenprodukt vollständig aufgelöst hat.
4. Aufwärmen auf einen warmen Zustand.

Sie müssen dreimal täglich Birnensaft mit Honig einnehmen, jedes Mal, wenn das Produkt neu zubereitet wird.

Bei großen Nierensteinen wird das Trinken von Birnensaft nicht empfohlen, da dies Schmerzen hervorrufen kann

Antrag auf Gewichtsverlust

Birnensaft ist kalorienarm und hat eine ausgeprägte harntreibende und abführende Wirkung. Auf einer Diät wird es verwendet, um den Körper zu reinigen, das Getränk entfernt schnell überschüssige Flüssigkeiten aus dem Gewebe, lindert Schwellungen und beseitigt Toxine und Toxine.

Birnensaft ist sehr süß und daher sättigend. Sie können es verwenden, um den Appetit zu reduzieren. In diesem Fall ist es einfacher, diätetische Einschränkungen zu ertragen. Ein köstliches Getränk kann gleichzeitig Süßigkeiten ersetzen und als eigenständiges, für die Figur sicheres Dessert dienen.

Anwendung in der Kosmetologie

Die vorteilhaften Eigenschaften von Birnensaft werden auch in der Kosmetik genutzt. Frisch wird verwendet, um die Schönheit der Haut zu pflegen. Birnenextrakt hat gute feuchtigkeitsspendende und pflegende Eigenschaften, hilft bei der Beseitigung der ersten feinen Falten und verbessert den Zustand der trockenen Epidermis, die zu Reizungen neigt.

Birnensaft und Proteinmaske

Bei den ersten Falten und Anzeichen von Hautalterung hat die mit Eiweiß frische Birne eine gute Wirkung. Eine nützliche Maske wird folgendermaßen erstellt:

1. Gießen Sie 30 ml des Fruchtgetränks in einen kleinen Behälter.
2. Eiweiß ohne Eigelb wird hinzugefügt.
3. Die Zutaten gründlich verquirlen, bis sie glatt sind.

Die fertige Zusammensetzung wird 20 Minuten lang auf der gewaschenen Fläche verteilt. Nach dem Verfallsdatum wird die Maske mit klarem warmem Wasser ohne Verwendung von Seife entfernt. Es wird empfohlen, die Prozeduren einen Monat hintereinander dreimal pro Woche zu wiederholen.

Birnensaft und Honigmaske

Bei übermäßiger Trockenheit der Haut und einer Neigung zum Schälen und Knacken können Sie die wertvollen Eigenschaften von Birne und Honig nutzen. Eine Erweichungs- und Tonisierungsmaske zu Hause wird wie folgt durchgeführt:

1. Fügen Sie 5 g natürlichen Honig zu 45 ml frischer Birne hinzu.
2. Mischen Sie die Zutaten gut.
3. Erwärmen Sie sich auf einen leicht warmen Zustand.

Das Produkt wird 15 bis 20 Minuten lang auf ein zuvor gewaschenes Gesicht aufgetragen und anschließend vorsichtig abgewaschen. Die Maske hilft, abgestorbene Hautpartikel zu entfernen und macht gleichzeitig die Epidermis weich und verhindert so, dass sie Risse bekommt.

Maske mit Birnensaft und Sauerrahm

Bei den ersten Zeichen des Alterns und wenn Altersflecken auftreten, können Sie die folgende Maske verwenden:

1. Birnensaft in einem Volumen von 3 großen Löffeln wird mit 50 g saurer Sahne gemischt.
2. Bringen Sie die Komponenten in einen homogenen Zustand.

Die Zusammensetzung wird 20 Minuten lang auf dem Gesicht verteilt und anschließend mit klarem warmem Wasser entfernt. Die Maske befeuchtet und pflegt nicht nur die Epidermis, sondern macht die Haut auch gut weiß.

Birnensaft hilft, Altersflecken und Sommersprossen zu beseitigen, stellt die Elastizität der schlaffen Haut wieder her

Kochanwendungen

Meistens wird Birnensaft für Lebensmittelzwecke in seiner reinen Form verwendet - sie trinken auf nüchternen Magen oder auf vollem Magen, warm oder gekühlt. Sie können Fresh aber auch auf andere Weise verwenden. Nämlich:

• leichte Diät-Salate damit würzen;
• Mit Trester anderer Früchte mischen, um Smoothies zu erhalten.
• zum Gebäck hinzufügen, um Backwaren Weichheit und Aroma zu verleihen;
• Verwendung in Füllungen für Kuchen und Gebäck.

Birnensaft wird verwendet, um alkoholische Cocktails, Liköre und Liköre zuzubereiten. Solche Getränke haben viele nützliche Eigenschaften und ausgeprägte medizinische Eigenschaften, sie erfreuen sich mit einem starken Aroma und einem angenehmen Geschmack.

Kontraindikationen

Die Vor- und Nachteile von frisch gepresstem Birnensaft hängen von vielen Nuancen ab. Sie können kein Fruchtgetränk verwenden:

• mit Reizdarmsyndrom;
• mit einer Tendenz zu Durchfall;
• mit Magengeschwüren und Pankreatitis in einem Zustand der Exazerbation;
• mit Blähungen;
• mit erhöhter Säure des Magens;
• mit individueller Intoleranz.

Birnensaft enthält viel Ballaststoffe und hat harntreibende Eigenschaften. Daher sollten nicht mehr als 500 ml eines Erwachsenengetränks pro Tag konsumiert werden. Ältere Menschen mit empfindlichem Darm müssen mit Vorsicht frischen Saft trinken.

Zum ersten Mal wird Kindern im Alter von sechs Monaten mit Erlaubnis eines Kinderarztes ein gesundes Birnengetränk angeboten. Zunächst sollte dem Baby nicht mehr als 5 ml des Produkts verabreicht werden. Wenn nach einigen Stunden keine Allergie auftritt, kann die Dosierung schrittweise auf 100 ml erhöht werden.

Lagerbedingungen und -zeiten

Frisch gepresster Birnensaft ist sehr kurz haltbar. Es kann drei Tage in einem dicht verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Innerhalb einer halben Stunde nach der Herstellung verliert es jedoch die meisten seiner wertvollen Eigenschaften.

Es wird empfohlen, unmittelbar vor dem Gebrauch Birnensaft in kleinen Portionen zu kochen.

Auf Wunsch kann birnenfrisch für mehrere Monate gelagert werden. Der einfachste Weg, dies zu tun, ist das Einfrieren. Das frische Getränk wird unmittelbar nach Erhalt in spezielle Behälter gegossen und in den Gefrierschrank gestellt. Die resultierenden Eiswürfel werden zur Herstellung von Fruchtcocktails verwendet und auch Tees und Eiscreme zugesetzt.

Pasteurisierung hilft auch, den Wert von Birnensaft für 4-5 Monate zu erhalten. Das Getränk muss in ein vorsterilisiertes Glas gegossen und 20 Minuten lang in ein Wasserbad gestellt werden. Nach dem Verfallsdatum wird der Behälter mit einem sauberen Deckel aufgerollt, bis zum Abkühlen umgedreht und dann in den Keller oder Kühlschrank gebracht.

Fazit

Die Vorteile von Birnensaft kommen in der Tatsache zum Ausdruck, dass das Getränk die Verdauung anregt, bei Entzündungen hilft und Giftstoffe aus dem Körper entfernt. Sie können frischen Saft aus hochwertigen reifen Birnen mit Ihren eigenen Händen zubereiten. Es ist jedoch ratsam, ihn so bald wie möglich zu verwenden, bis die wertvollen Substanzen zerstört sind.