Mariendistelöl: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen, Gebrauchsanweisung

In Apotheken findet man oft ein ungewöhnliches Medikament wie Mariendistelöl. Was sind die Vor- und Nachteile von Mariendistelöl, woraus besteht das Produkt und wie wird es verwendet?

Was und wie wird Mariendistelöl hergestellt?

Der Rohstoff für die Herstellung von Nutzöl ist die Distel - eine Feldpflanze mit erkennbaren hellvioletten Blütenständen, die fest an der Kleidung haften. Distelsamen werden kaltgepresst - das heißt, sie werden unter eine Presse gestellt und unter Hochdruckbedingungen wird ein Heilöl erhalten, das alle seine wertvollen Eigenschaften beibehält.

Hochwertiger Trester hat eine leuchtend gelblich-grünliche Farbe, der Geruch ähnelt leicht gerösteten Nüssen oder Samen.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Mariendistelöl

Die reichhaltige Zusammensetzung verleiht dem Produkt nützliche Eigenschaften. Sogar eine kleine Menge Disteltrester ist immer vorhanden:

• die wertvollsten Mineralien - Kalium, Kupfer, Eisen, Aluminium, Magnesium;
• Mangan und Bor;
• Zink und Chrom;
• Selen;
• Flavonoide;
• Vitamine der B-Gruppe in großen Mengen;
• Vitamine E und D;
• Vitamin K;
• Histamin und Tyramin.

Das Produkt ist ziemlich kalorienreich - es gibt 880 bis 900 Kalorien pro 100 g. Wenn Sie jedoch bedenken, dass das Mittel in minimalen Dosierungen verwendet wird, kann ein hoher Nährwert nicht auf Nachteile zurückgeführt werden - es wird kein Schaden daraus entstehen.

Warum ist Mariendistelsamenöl vorteilhaft?

Der Nutzen von Mariendistelöl für den menschlichen Körper liegt in der Tatsache, dass das Produkt eine komplexe positive Wirkung auf alle Systeme hat. Nämlich:

• hat eine choleretische Wirkung;
• wirkt als mildes natürliches Abführmittel;
• reinigt den Körper von Giftstoffen und entfernt giftige Substanzen;
• verbessert die Produktion von Magenenzymen und hilft, das träge Darmsyndrom loszuwerden;
• stärkt das Herz und das Gefäßsystem;
• schützt die Sicht;
• hilft bei Erkältungen und verbessert im Allgemeinen die Immunfunktion;
• hilft, die Blutgerinnung zu erhöhen.

Ein zusätzlicher Vorteil von Mariendistelöl für Männer besteht darin, dass es prophylaktisch vor Krebs schützt - einschließlich Prostatatumoren.

In Apotheken kann man manchmal ein Produkt sehen, das mit zusätzlichen Zusatzstoffen angereichert ist. Zum Beispiel wird Mariendistelöl oft mit gefunden Selen, das eine erhöhte antioxidative Wirkung hat, Hemmungsprozesse hemmt und die Geschwindigkeit der Zellerneuerung erhöht.

Ist Mariendistelöl gut für schwangere und stillende Frauen?

Obwohl die Vorteile des Produkts sehr groß sind, wird es nicht für die Anwendung während der Schwangerschaft empfohlen. Tatsache ist, dass es schädlich sein kann - Eigenschaften können eine Frühgeburt verursachen, insbesondere wenn die Schwangerschaft schwierig ist.

Gleichzeitig zeigen die Bewertungen der Frauen selbst, dass das Produkt bei der Bewältigung der Toxikose hilft. Wenn Sie Mariendistel wirklich in Ihre Ernährung aufnehmen möchten, sollten Sie einen Arzt zu diesem Thema konsultieren - er wird bestimmen, wie gefährlich das Produkt für eine bestimmte Schwangerschaft ist.

Sie sollten das Produkt nicht während der Stillzeit verwenden - zumindest in den ersten 4 Monaten. Es erhöht die Produktion von Muttermilch, kann aber das Baby schädigen - Allergien und Koliken verursachen.

Kann Distelöl für Kinder melken

Es ist strengstens verboten, das Produkt einem Säugling bis zum Alter von 2 Jahren anzubieten. Es ist schädlich. Es ist am besten, einem Kind nach seinem 12. Lebensjahr Öl zu geben - dann ist die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion und anderer negativer Folgen geringer.

Die Vorteile von Mariendistelöl zur Gewichtsreduktion

Obwohl das Produkt sehr kalorienreich ist, sind seine Eigenschaften während der Diät von Vorteil - sie helfen, Giftstoffe zu entfernen und tragen zur schnellen Entsorgung zusätzlicher Pfunde bei. Die größte Wirkung eines Naturheilmittels ist, wenn Sie 20 Tage lang zweimal täglich 1 großen Löffel Mariendistelöl auf leeren Magen einnehmen.

Wie man Mariendistelöl zur Behandlung von Krankheiten einnimmt

Ein nützliches Produkt ist eines der beliebtesten Mittel in der Hausmedizin. Mariendistelextrakt wird intern und extern für eine Reihe von Krankheiten verwendet, zum Beispiel:

• mit Darmerkrankungen;
• mit Diabetes und Problemen mit der Bauchspeicheldrüse;
• mit Sehbehinderung;
• mit chronischer Müdigkeit;
• mit Bluthochdruck;
• nach Operationen und Chemotherapie;
• mit Vergiftung und Verstopfung;
• mit einer Tendenz zur Krampfadern.

Die heilende Zusammensetzung wird zur Behandlung von Dekubitus und Geschwüren verwendet. Der Vorteil von Mariendistelöl für Frauen besteht darin, dass die Eigenschaften des Produkts dazu beitragen, die Symptome gynäkologischer Erkrankungen zu beseitigen.

Mit Pankreatitis

Bei Pankreasentzündungen können Sie ein Glas Disteltrester mit einem halben Glas Kürbiskernöl mischen und dann ein paar Tropfen ätherisches Pfefferminzöl hinzufügen. Ein gesundes Getränk sollte einen großen Löffel auf leeren Magen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich für einen Monat eingenommen werden.

Mit Psoriasis

Ein nützliches Produkt für diese Krankheit wird auf komplexe Weise eingenommen. Zunächst müssen Sie vor den Mahlzeiten dreimal täglich 1 Teelöffel Öl trinken. Und zweitens wird ein erhitztes Mittel verwendet, um die betroffenen Bereiche morgens und abends zu schmieren und das Medikament eine halbe Stunde lang auf der Haut zu belassen. Im Allgemeinen wird empfohlen, die Therapie mindestens einen Monat lang fortzusetzen.

Mit Hepatitis

1 Teelöffel Öl wird vor dem Frühstück und Abendessen auf nüchternen Magen getrunken. Der Kurs dauert einen Monat - danach wird die Behandlung für 10 Tage abgebrochen und dann fortgesetzt.

Mit Hämorrhoiden

Nun, Hilfe von Hämorrhoiden-Einläufen bei der Heilung von Trester. Sie werden wie folgt hergestellt - zuerst setzen sie den üblichen Reinigungseinlauf, dann einen Einlauf von 30 ml gepresster Mariendistel. Zusätzlich müssen Sie die Haut um den Anus schmieren.

Mit Diabetes

Die Eigenschaften des Produkts reinigen den Körper und stärken die Blutgefäße. In kleinen Mengen ist es bei Diabetes nützlich. Sie müssen den Trester zweimal täglich, einen Teelöffel, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, mindestens 30 Tage, einnehmen. Dann müssen sie eine Woche Pause machen und gegebenenfalls die Behandlung fortsetzen.

Bei Verstopfung

Das Öl hat ausgeprägte abführende Eigenschaften. Daher können Sie bei Schwierigkeiten bei der Darmentleerung dreimal täglich ein gesundes Produkt einnehmen, einen Teelöffel auf leeren Magen. Verstopfung wird in ein paar Tagen verschwinden und in Zukunft wird der Darm ohne Unterbrechung arbeiten.

Mit Ekzemen

Bei entzündlichen Hauterkrankungen werden die betroffenen Stellen einfach äußerlich mit Öl behandelt - eine mit dem Produkt getränkte Serviette wird auf sie aufgetragen.

Mit Gastritis

Das Produkt wirkt beruhigend auf gereizte Magenschleimhäute. Bei Gastritis wird empfohlen, es zu Salaten zu geben oder dreimal täglich einen Teelöffel einzunehmen - zusammen mit dem Essen. Nach 30 Tagen müssen Sie eine Pause von 2 bis 3 Monaten einlegen und dann gegebenenfalls fortfahren.

Mit einem Magengeschwür

Die vorteilhaften Eigenschaften sind auch gut für die Behandlung von ulzerativen Formationen. Das Prinzip der Anwendung ist das gleiche wie bei Gastritis - Sie müssen das Öl zu jeder Mahlzeit einnehmen, aber die Gesamtmenge sollte 3 Teelöffel pro Tag nicht überschreiten. Nach einem Monat Therapie muss eine Pause eingelegt werden, damit der Körper nicht geschädigt wird.

Mit Mariendistelöl für die Leber

Ein nützliches Produkt gilt als eines der wirksamsten zur Reinigung der Leber und zur Wiederherstellung ihrer Funktionen. Es wird normalerweise in Kombination mit Distelsamenpulver eingenommen. Es gibt zwei Rezepte für Hausmittel.

• 100 g Distelsamen werden zu Pulver gemahlen, mit 70 ml Öl gemischt und dreimal täglich mit einem Teelöffel vor den Mahlzeiten getrunken.
• 100 g Distelsamen werden zerkleinert, mit Öl gemischt und dann werden weitere 10 g hinzugefügt Dill und Klettenwurzel. Sie müssen auch dreimal täglich eine hausgemachte Droge trinken, einen Teelöffel.

Beide Wirkstoffe entfernen effektiv Toxine und reduzieren die Gesamtbelastung der Leber.

Mariendistelölkapseln: Vorteile und Einnahme

In Apotheken können Sie nicht nur Öl in Flaschen kaufen, sondern auch Mariendistelkapseln. In der Tat ist dies das gleiche Produkt - nur in einer anderen Dosierungsform präsentiert. Ölkapseln haben alle vorteilhaften Eigenschaften eines herkömmlichen Produkts und wirken sich ähnlich auf den Körper aus.

Die Vorteile der Form sind, dass es viel bequemer ist, Mariendistelöl bei Akne, Magenkrankheiten, Hepatitis oder Verstopfung in Kapseln zu verwenden - Sie müssen den Squeeze nicht zuerst in einen Löffel gießen und die Menge sorgfältig messen. Darüber hinaus kann die Kapsel geschluckt werden, ohne den Geschmack zu spüren, den nicht jeder mag. In Kapselform wird ein nützliches Produkt länger als gewöhnlich gelagert - 2 Jahre.

Kapseln werden auf die gleiche Weise wie das übliche Mittel eingenommen - zwei- oder dreimal täglich, mit der Nahrung oder auf nüchternen Magen, je nach Krankheit. Eine Kapsel enthält eine Einzeldosis des Arzneimittels, deren Volumen ungefähr einem Teelöffel entspricht. Dementsprechend sollte die tägliche Anzahl der Kapseln 3 Stück nicht überschreiten.

Die Verwendung von Mariendistelöl in der Kosmetik

Um die Schönheit zu erhalten, können Sie auch Mariendistelöl verwenden - die darin enthaltenen Vitamine nähren Haut und Haare, beschleunigen den Prozess der Zellerneuerung und helfen bei entzündlichen Prozessen. In hausgemachten Rezepten wird das Produkt sowohl in reiner Form als auch in Kombination mit anderen Zutaten verwendet.

Für die Gesichtshaut

Mariendistelöl für die Gesichtshaut wird hoch geschätzt - es ist für alle Hauttypen von Vorteil. Es macht die trockene Epidermis weich und verengt mit einem öligen Gesicht die Poren und hilft, die Produktion von subkutanem Talg zu regulieren.

• Um Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen und leicht aufzuhellen, können Sie einen Teelöffel Öl mit 2 großen Esslöffeln fetter Sauerrahm mischen, 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auftragen und dann mit sauberem warmem Wasser abspülen.
• Um Hautschuppen zu vermeiden, wird ein halber Teelöffel warmes Öl mit 1 Teelöffel Zitronensaft und einigen Tropfen Aloe-Saft gemischt. Die Maske wird nicht länger als eine Viertelstunde im Gesicht gehalten und dann abgewaschen.

Mariendistelöl hilft bei Falten, beim Auftreten von Altersflecken, bei Sonnenbrand mit schlampiger Bräunung.

Für Haarschönheit

Das Produkt kann im Kampf gegen Schuppen, brüchiges Haar und juckende Kopfhaut helfen.

Am einfachsten ist es, das Öl warm zu dämpfen, dann auf das Haar aufzutragen und gründlich zu kämmen, wobei es über die gesamte Länge verteilt wird. Nach einer halben Stunde müssen Sie Ihren Kopf mit Shampoo waschen.

Darüber hinaus kann ein gesundes Produkt mit Oliven- und ätherischen Ölen kombiniert werden und von Zeit zu Zeit regelmäßige Pflegemasken herstellen.

Verwendung von Mariendistelöl beim Kochen

Grundsätzlich wird das Produkt in Dosierung, für medizinische Zwecke oder in Kapseln verwendet. Die Vorteile der Zugabe von Öl zu gängigen kulinarischen Gerichten sind jedoch genau die gleichen. Zum Beispiel können sie gewürzt werden mit:

• Salate;
• Haferbrei;
• Beilagen;
• kalte Vorspeisen;
• Teig;
• Pasta;
• Pilaw.

Hinweis: Bei starker Erwärmung verliert das Produkt die meisten seiner nützlichen Eigenschaften. Daher ist es am besten, kalten oder leicht warmen Gerichten Trester hinzuzufügen - dann ist das Essen nicht nur lecker, sondern auch gesundheitsfördernd und schadet nicht.

Der Schaden von Mariendistelöl und Kontraindikationen

Die Eigenschaften des Produkts sind einzigartig - es schadet praktisch nicht, es ist nicht ohne Grund, dass es auch bei schwersten und akutesten Erkrankungen eingesetzt wird. Aber manchmal sollten Sie das Mittel trotzdem ablehnen. Die Liste der Kontraindikationen umfasst:

• allergische Reaktionen;
• schwere Leber- oder Gallenblasenerkrankung im akuten Stadium;
• Erkrankungen der Atemwege - Atemnot, Asthma;
• Epilepsie;
• Schwangerschaft und Stillzeit;
• Alter unter 12 Jahren.

Der Schaden des Produkts drückt sich darin aus, dass bei einer negativen Reaktion des Körpers Durchfall auftreten kann, Hautausschläge oder Sodbrennen auftreten.

So wählen und lagern Sie Mariendistelöl

Da das Produkt hauptsächlich in Apotheken verkauft wird, ist die Qualität des Öls normalerweise hoch. Beim Kauf müssen Sie sich jedoch an mehrere Regeln halten.

• Das Öl sollte in Glasbehältern mit abgedunkelten Wänden verkauft werden.
• Die Farbe von Qualitätsöl ist gelbgrün und der Geruch des Produkts ist angenehm und leicht bitter.
• Auf dem Produktetikett muss angegeben sein, dass es kaltgepresst ist und dass der Anteil an reinem Mariendistelextrakt mindestens 80% beträgt.

Die Haltbarkeit einer geschlossenen Flasche beträgt ein Jahr ab Herstellungsdatum. Die Vorteile eines offenen Produkts halten jedoch viel weniger an - nur für einen Monat. Daher ist es nicht sinnvoll, Trester in einem Großbehälter zu kaufen - er verschlechtert sich zu schnell. Sie müssen die Flasche nur mit fest verschraubtem Verschluss im Kühlschrank aufbewahren.

Fazit

Der Nutzen und Schaden von Mariendistelöl wird durch die Dosierung bestimmt. Wenn Sie die tägliche Menge von ca. 15 ml nicht überschreiten, profitiert der Körper nur von diesem Mittel. Das Öl hat nur sehr wenige Kontraindikationen und ist für fast jeden zugelassen.

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