Ist Shisha gesundheitsschädlich?

Der Nutzen und Schaden einer Wasserpfeife ist eine Angelegenheit, die viele Kontroversen hervorruft. Um dieses Thema zu verstehen, ist es notwendig, die Wirkung der Wasserpfeife auf den Körper im Detail zu untersuchen.

Was ist Shisha?

Shisha ist ein ungewöhnliches und sehr stilvolles Gerät, das ursprünglich aus Indien stammt und zum Rauchen von feuchtem Tabak mit aromatischen Verunreinigungen entwickelt wurde. Das Gerät besteht aus mehreren Teilen:

• Schalen;
• Filterwellen;
• Flaschen mit Wasser;
• eine Leitung, durch die direkt geraucht wird.

Die Wasserpfeife funktioniert wie folgt: Zuerst wird eine Räuchermischung in einer Schüssel entzündet. Warmer Rauch aus dieser Mischung strömt durch das Schachtrohr und hinterlässt einige der schädlichen schweren Substanzen an den Wänden. Das untere Ende des Schachts geht unter Wasser, so dass der Rauch zusätzlich mit Wasser gereinigt wird. Infolgedessen steigt der Rauch durch das Wasser auf und tritt in das Rohr ein, das von der Kolbenwand oberhalb des Flüssigkeitsspiegels abweicht und vom Raucher angesaugt wird.

Wasserpfeifen sind im Handel erhältlich. Sie sind oft auf der Speisekarte von Bars und Restaurants zu finden. Es gibt sogar spezielle Einrichtungen - Shisha-Bars. Die Hauptfans des Rauchgeräts sind junge Menschen unter 35 Jahren, die sich sehr für modische und ungewöhnliche Geräte interessieren.

Woraus die Shisha-Mischung besteht

In der Schüssel des Geräts wird üblicherweise kein gewöhnlicher trockener Tabak, sondern eine feuchte Mischung angezündet. Es besteht immer aus mehreren Komponenten:

• direkt Tabak - starke oder schwache, grobe, mittlere oder feine Schnitte;
• Zuckersirup - er ist es, der als Hauptfeuchtigkeitscreme für Tabak dient;
• Aromen - Sie können synthetisch oder identisch mit natürlich sein und für den Geruch und Geschmack der Mischung verantwortlich sein.
• Glycerin - Mit Hilfe dieser Komponente wird die Rauchmenge aus dem entzündeten Gemisch reguliert, da Rauchwolken ein wichtiger ästhetischer und praktischer Bestandteil des Rauchens sind.
• Konservierungsmittel - Dank ihnen kann die feuchte Mischung lange gelagert werden und behält gleichzeitig ihre Eigenschaften.

Die Komponenten sind in einem ungleichen Verhältnis verteilt - etwa 20% der Mischung werden vom Tabak aufgenommen, die restlichen 80% werden den Hilfskomponenten zugeführt.

Ist Shisha gut für dich?

Ein Rauchgerät gilt als viel weniger schädlich als normale Zigaretten. In der Tat - es gibt keine krebserregenden Harze in Shisha-Mischungen, und Nikotin macht nur etwa 0,5% aus. Aber gibt es einen wirklichen gesundheitlichen Nutzen von Shisha?

Die wertvollste Eigenschaft eines Geräts ist seine entspannende Wirkung. Das Einatmen von duftendem Rauch wirkt beruhigend auf das Nervensystem, lenkt von störenden Gedanken ab und lindert körperlichen Stress.

Außerdem wird manchmal Shisha als Inhalator verwendet, der keine gewöhnliche Rauchmischung, sondern feuchte Heilkräuter entzündet. Eine solche Verwendung kann nicht als gezielt angesehen werden, aber in diesem Fall besteht natürlich keine Frage des Schadens, aber nützliche Eigenschaften können sehr bedeutend sein.

Ist es schädlich, Wasserpfeife zu rauchen?

Trotz der Tatsache, dass das Gerät nützliche Eigenschaften hat, ist die Wasserpfeife schädlich - und ziemlich groß. Was genau ist das?

1. Nicht alle gefährlichen Substanzen, die beim Schwelen von feuchtem Tabak entstehen, setzen sich an den Wänden des Schachts und am Boden des Kolbens ab. Ungefähr 60% der Schadstoffe gelangen in die Lunge des Rauchers.
2. Die meisten Mischungen enthalten Nikotin. Trotz der Tatsache, dass sein Volumen nur etwa 0,5% beträgt, sollte bedacht werden, dass Shisha viel länger geraucht wird als eine gewöhnliche Zigarette - etwa 40 Minuten gegenüber 2-3 Minuten. Dementsprechend gelangt noch mehr Nikotin in den Körper als beim normalen Rauchen.
3. Alle Gemische enthalten unabhängig von ihrer Zusammensetzung zusätzliche Schadstoffe: Blei und Arsen in kleinen Dosen, krebserzeugende aromatische Kohlenhydrate, flüchtige Aldehyde und Nitrosamine, Kohlenmonoxid. Alle diese Komponenten gelangen in den menschlichen Körper und verursachen Schäden.

Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System

Shisha schadet Blutgefäßen und Herz weniger als Zigaretten, aber ihre Eigenschaften sind immer noch ziemlich gefährlich. Bei ständiger Verwendung des Geräts sind Menschen früher oder später mit den Standardproblemen von Rauchern konfrontiert - Arteriosklerose, Bluthochdruck, Angina pectoris, Ischämie.

Auswirkungen auf das Sehvermögen

Die Vor- und Nachteile des Shisha-Rauchens spiegeln sich in der Gesundheit der Augen wider. Der starke aromatische Rauch reizt die Schleimhäute und kann unangenehme Krankheiten verursachen.

1. Beim ständigen Rauchen von Aromamischungen kommt es häufig zu Entzündungen der Augengefäße - Uveitis.
2. Eine weitere Nebenwirkung des visuellen Systems ist die Xerophthalmie, die sich in roten Augen und starkem Juckreiz äußert.

Auswirkungen auf die Lunge

Die menschliche Lunge ist am anfälligsten für das Rauchen, da sie schädliche Substanzen aufnimmt. Und die Wasserpfeife fügt wie normale Zigaretten leichten Schaden zu. Da der Rauch nach dem Passieren der Mine und der Flüssigkeit keinesfalls seine gefährlichen Eigenschaften verliert. Bei der Filtration wird die Räuchermischung nur zu 40% gereinigt, die restlichen 60% der schädlichen Bestandteile gelangen in den Körper. Gleichzeitig wird das Flimmerepithel des Lungensystems gehemmt und die Wände der Bronchien gereizt, was nicht nur zu chronischer Bronchitis, sondern auch zu onkologischen Erkrankungen führen kann.

Wirkung auf den Hals

Bei der Verbrennung und beim Zerfall setzen Rauchmischungen Substanzen frei, die die Schleimhäute des Rachens reizen. Beeinträchtigt Schleimhäute und minderwertigen Tabak. Das Befüllen des Kolbens mit Alkohol anstelle von reinem Wasser schadet dem Körper nicht. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Raucher diese Methode anwenden, um den entspannenden Effekt zu verstärken.

Langzeitrauchen verursacht Halsschmerzen und Husten. Fans exotischer Rauchgeräte haben oft eine grobe Stimme und der Widerstand des Körpers gegen Erkältungen nimmt ab.

Einfluss auf die Potenz

Die meisten Männer sind sich der negativen Wirkung herkömmlicher Zigaretten auf die Wirksamkeit bewusst. Aber nur wenige Menschen glauben, dass der ständige Gebrauch einer Wasserpfeife einen ähnlichen negativen Effekt hat.

Nikotin und andere schädliche Substanzen in der Zusammensetzung von Rauchmischungen verschlechtern den Zustand der Blutgefäße. Im Laufe der Zeit wirkt sich dies auf das Fortpflanzungssystem aus, und Männer sind mit einer Schwächung der Potenz und einer erektilen Dysfunktion konfrontiert. Der Schaden von Shisha für Männer besteht darin, dass sich die Fähigkeit, ein Kind zu empfangen, verschlechtert.

Shisha-Sucht

Die wichtigste und gefährlichste Eigenschaft klassischer Zigaretten ist das rasche Auftreten einer starken Sucht. Viele Menschen denken, dass aromatische Gemische nicht süchtig machen, der Schaden und Nutzen von Shisha wird laut Ärzten oft als ungefähr gleich angesehen. In Wirklichkeit ist die Situation jedoch anders.

Da bei der Verwendung des Geräts immer noch Nikotin in den Körper gelangt, entsteht im Laufe der Zeit eine Sucht. Eine andere Sache ist, dass es langsamer passiert. Und Sucht zu erkennen kann schwierig sein.Wasserpfeifenliebhaber denken lange Zeit, dass sie kein physisches, sondern ein psychisches Verlangen nach inhalativem Rauch haben.

Shisha-Vergiftungssymptome

Eine weitere Gefahr eines exotischen Geräts besteht darin, dass duftender Rauch sehr leicht zu vergiften ist. Eine Vergiftung kann durch zu langes Rauchen, durch die Verwendung einer Mischung von schlechter Qualität oder durch die geschwächte Gesundheit des Rauchers selbst zu einem bestimmten Zeitpunkt entstehen. Die Vergiftungssymptome sind jedoch in allen Fällen gleich:

• Übelkeit;
• Schwere im Kopf, Tinnitus, Kopfschmerzen;
• Schwäche im ganzen Körper;
• unangenehme Halsschmerzen;
• Blutstauung am Kopf;
• Rötung der Augen und der Haut.

Wenn Anzeichen einer Vergiftung auftreten, sollten Sie die Verwendung der Wasserpfeife sofort einstellen, in einen anderen Raum oder an die frische Luft gehen, Ihre enge Kleidung aufknöpfen und heißen Tee mit Zitrone trinken.

Ist es möglich, während der Schwangerschaft eine Wasserpfeife zu rauchen?

Da die Eigenschaften der Wasserpfeife fälschlicherweise als harmlos angesehen werden, sind sich viele Frauen sicher, dass das Gerät auch während des Tragens eines Kindes noch verwendet werden kann.

Dies ist nicht so - der Schaden durch eine Wasserpfeife für Mädchen ist so groß, dass während der Schwangerschaft das Rauchen von Wasserpfeifen vollständig gestoppt werden muss. Besser noch, weigern Sie sich, in der Planungsphase des Kindes duftenden Rauch einzuatmen, damit der Körper Zeit hat, sich von allen schädlichen Substanzen zu reinigen.

Nikotin und andere negative Eigenschaften der Wasserpfeife wirken sich nachteilig auf den sich entwickelnden Fötus aus und können bei einem Kind zur Bildung angeborener Anomalien und chronischer Beschwerden führen.

Kontraindikationen

Die Vorteile einer Shisha sind extrem gering, aber es schadet genug. Aber gesunde Menschen, die Shisha rauchen möchten, können es benutzen. Bei einigen Beschwerden und Zuständen ist es notwendig, ein exotisches Gerät vollständig und dauerhaft aufzugeben, da seine Eigenschaften tödlich sind.

Das Rauchen von Wasserpfeifen ist kontraindiziert:

• während der Schwangerschaft;
• während der Stillzeit;
• wenn Sie allergisch gegen einen der Bestandteile von Shisha-Mischungen sind;
• mit schweren Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße;
• mit Beschwerden der Atemwege;
• mit einer Erkältung.

Wie man richtig raucht, um Ihre Gesundheit nicht zu schädigen

Shisha kann nicht allein Vorteile bringen, aber wenn Sie mehrere Regeln befolgen, können Sie den Schaden und den Nutzen von Shisha für den menschlichen Körper ausgleichen.

1. Die Dauer einer Rauchsitzung sollte nicht mehr als 40-60 Minuten betragen.
2. Puffs sollten nicht häufig und sehr tief sein - es ist besser, langsam zu rauchen und den Geschmack zu genießen.
3. Sie sollten sich nicht mehr als ein paar Mal im Monat mit aromatischem Rauchen verwöhnen lassen - dann bildet sich keine Nikotinsucht und der Schaden ist minimal.
4. Es ist besser, Mischungen für Wasserpfeifen von höchster Qualität von bekannten Marken zu wählen, auch wenn sie mehr kosten - ihre Eigenschaften sind weniger gefährlich.
5. Nach jedem Gebrauch müssen der Kolben, der Schaft und das Shisha-Mundstück gründlich gespült werden, damit sich keine schädlichen Substanzen an den Wänden ansammeln.

Was ist schädlicher: Wasserpfeife oder Zigaretten

Obwohl die Eigenschaften eines Rauchgeräts dem Körper nur sehr wenig nützen, bleibt die Wasserpfeife weniger schädlich als klassische Zigaretten.

Erstens werden beim Schwelen einer Shisha-Mischung viel weniger krebserregende Substanzen gebildet als beim Verbrennen einer Zigarette. Schließlich wird der Hauptschaden beim normalen Rauchen durch die Zersetzungsprodukte von Harzen und Packpapier verursacht, und in feuchten Gemischen gibt es weder das eine noch das andere.

Darüber hinaus wird Shisha-Rauch einer relativ hochwertigen Reinigung unterzogen, auch wenn er nicht zu 100% harmlos wird.Nasse Formeln enthalten viel weniger Nikotin als Zigaretten. Und schließlich benutzen es selbst die leidenschaftlichsten Shisha-Fans viel seltener als Zigarettenraucher. Daher unterscheiden sich die Vorteile und Nachteile der Wasserpfeife für die menschliche Gesundheit zum Besseren von den Schäden gewöhnlicher Zigaretten.

Ist Shisha ohne Nikotin schädlich?

Viele Menschen glauben, dass der Schaden eines Rauchgeräts durch die Verwendung von Mischungen ohne Nikotin auf Null reduziert werden kann. In der Tat wird ein solches Rauchen sowieso nicht sicher sein - selbst nikotinfreie Wasserpfeifen enthalten Acetaldehyd und aromatische Kohlenhydrate, die gesundheitsschädlich sind und keinen Nutzen bringen.

Fazit

Nutzen und Schaden einer Wasserpfeife sind nicht gleich - ein Rauchgerät schadet auf jeden Fall der Gesundheit. Bei sorgfältiger Anwendung kann der Schaden jedoch minimiert werden.