Sisältö
- 1 Miksi sipulit aiheuttavat huonoa hengitystä
- 2 Kuinka päästä eroon sipulin hajusta suussa
- 2.1 Kuinka neutraloida persiljan suun haju
- 2.2 Kuinka poistaa sipulin haju suusta aktiivihiilellä
- 2.3 Kuinka poistaa sipulin haju suustasi kasviöljyllä ja suolalla
- 2.4 Kuinka poistaa sipulin haju suustasi teellä
- 2.5 Kuinka poistaa sipulin haju suustasi voimakkailla juomilla
- 2.6 Kuinka päästä eroon sipulin hajusta suustasi mintulla
- 2.7 Kuinka tappaa sipulin haju suustasi soodalla
- 2.8 Kuinka voittaa sipulin haju suussa mausteilla
- 2.9 Muita tapoja torjua sipulin haju suustasi
- 3 Hygieniatoimenpiteet sipulien hajun torjumiseksi
- 4 Kuinka kauan sipulin haju suusta kestää?
- 5 Johtopäätös
Lähes jokainen on kohdannut ongelman siitä, kuinka poistaa sipulin haju suusta ainakin kerran elämässään. Tämä ei vain aiheuta epämukavuutta keskustelukumppanille, vaan vaikuttaa myös tämän ärsyttävän virheen tekevän henkilön psykologiseen tilanteeseen - hän kuluttikin ruokaa sipulilla vähän ennen tärkeää kokousta. Hermostuneisuus, eristyneisyys ilmestyy, huomio on hajallaan. Yritysneuvottelut tai romanttinen päivämäärä tällaisessa ympäristössä uhkaavat muuttua katastrofiksi.
Siksi monet ihmiset haluavat poistaa sipulit kokonaan ruokavaliosta, mutta tämä ei ole ollenkaan välttämätöntä. On monia tapoja vähentää tai poistaa pahanhajuinen hengitys muutamassa minuutissa.
Miksi sipulit aiheuttavat huonoa hengitystä
Epämiellyttävä sipulin haju näkyy seurauksena rikkiyhdisteen vapautumisesta kasvisoluista - allisiini. Purettaessa sipulikuituja tämä aine joutuu kosketuksiin suuontelon bakteerien kanssa, mikä on syy erityisen hajun esiintymiselle. Lisäksi allisiini ei mene vain vatsaan, vaan imeytyy myös verenkiertoon. Tämä johtaa siihen, että henkilö hengittää ainetta myöhemmin suun kautta keskustelun aikana.
Kuinka päästä eroon sipulin hajusta suussa
Käytä sipulien hajun suuhun pudottamiseksi seuraaviin ryhmiin kuuluvia keinoja:
- tuotteet, joilla on runsas mutta miellyttävä tuoksu;
- luonnolliset tai keinotekoiset antiseptit, jotka tappavat bakteereja suussa;
- tuotteet, jotka nopeuttavat hapettumisprosesseja - tämän avulla voit poistaa verestä nopeasti sipuli rikkiyhdisteiden jäännökset, jotka aiheuttavat epämiellyttävän hajun.
Lisäksi on olemassa useita yleisiä suosituksia, jotka voivat vähentää sipulien kielteisiä vaikutuksia ihmisen hengitykseen jo ennen tuotteen syömistä:
- astiassa, joka tarjoillaan ennen tärkeää kokousta, sipuli leikataan mahdollisimman pieneksi - joten suuri osa allisiinista katoaa leikkauksesta ennen kuin se tulee ihmiskehoon;
- juhlajuhlissa on parempi syödä ensin ruokia, joissa on sipulia - joten on todennäköistä, että seuraavat juomat ja jälkiruoka tappavat sipulien erityisen hajun;
- kypsennyksen aikana sipulit voidaan polttaa kiehuvalla vedellä - lämpökäsittely tuhoaa merkittävän osan rikkiyhdisteistä.
Kuinka neutraloida persiljan suun haju
Persilja on yksi suosituimmista ja edullisimmista korjaustoimenpiteistä sipulin hajun poistamiseksi suusta nopeasti. Tätä varten riittää, että pureskellaan 2-3 jyvää tai oksa persiljaa heti syömisen jälkeen, kun olet huuhdellut suusi lämpimällä keitetyllä vedellä. Tämä menetelmä on hyvä, koska kasvi ei vain tuhoa bakteereja suuontelossa, vaan sillä on myös vahvistava vaikutus ikeniin ja hampaisiin.
Kuinka poistaa sipulin haju suusta aktiivihiilellä
Aktiivihiiltä on saatavana melkein jokaisessa kodissa, minkä vuoksi se on myös yksi suosituimmista menetelmistä epämiellyttävien hajujen poistamiseksi. Sipulin aromin poistaminen kestää enintään 2-3 tablettia. Niitä ei pestään, vaan pureskellaan suussa, kunnes ne ovat täysin liuenneet. Tämä kestää keskimäärin 5-8 minuuttia.
Tämän menetelmän haittana on voimakas musta plakin kielellä ja hampailla. Huolellinen huuhtelu sitruunavedellä auttaa poistamaan sen.
Kuinka poistaa sipulin haju suustasi kasviöljyllä ja suolalla
Sipulin hajun poistamiseksi käytetään kasviöljyä yksin tai yhdessä muiden aineiden kanssa. Öljyn alkuperällä ei ole väliä, kuka tahansa tekee: oliivi, auringonkukka, soija, maissi jne.
Ensinnäkin voit lisätä öljyä salaatteihin, jotka sisältävät sipulia. Joten, epämiellyttävien hajujen todennäköisyys suusta vähenee huomattavasti.
Toiseksi öljyä 2 rkl. l. voidaan sekoittaa 1 tl: n kanssa. suola. Saatua seosta käytetään huuhteluna sipulilla maustettujen astioiden jälkeen.
Kuinka poistaa sipulin haju suustasi teellä
Erilaisiin yrtteihin ja mausteisiin perustuvat teet poistavat tehokkaasti epämiellyttävät hajut suusta. Erityisesti fenkoli- ja korianteritee on osoittautunut hyväksi tässä suhteessa. Se auttaa muun muassa parantamaan aineenvaihduntaa ja neutraloi käymisprosessit suolistossa, mikä on usein toissijainen syy siihen, miksi suuhun muodostuu paha hengitys.
Tällaisen teen valmistaminen ei ole vaikeaa: laita 3 tl kuppiin. fenkolinsiemenet ja sama määrä korianterinsiemeniä, kaada niiden päälle kiehuvaa vettä ja infusoi 15 minuutin ajan. Kun tee on jäähtynyt vähän, se juodaan pieninä annoksina aterian jälkeen.
Voit myös poistaa sipulin aromin suuontelosta ruusunmarjan teellä (tähän käytetään kuivia hedelmiä) tai maidolla laimennetulla tavallisella vihreällä teellä.
Kuinka poistaa sipulin haju suustasi voimakkailla juomilla
Vahvoilla alkoholijuomilla on itsessään melko voimakas tuoksu, ja ne voivat siksi helposti hukuttaa sipulien tuoksun. Näihin tarkoituksiin jalo juomat sopivat parhaiten: konjakki, likööri, viini, otettu 1 tl. Voit myös käyttää vodkaa. Huuhtelun jälkeen tuote sylkee ulos tai niellään.
Kuinka päästä eroon sipulin hajusta suustasi mintulla
Piparminttu-infuusio poistaa tehokkaasti sipulin aromin suuontelosta. Se on helppo valmistaa: 1 rkl. l. kuivat piparmintunlehdet kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä. Liuos infusoidaan 30 minuutin ajan, minkä jälkeen ne huuhtelevat suunsa.
Minttuinfuusion sijasta voit käyttää kasvin tuoreita lehtiä, joita pureskellaan noin 5 minuuttia.
Kuinka tappaa sipulin haju suustasi soodalla
Vedellä laimennettu sooda on emäksinen liuos, joka voi poistaa sipulin aromin minimiin muutamassa minuutissa. Suositellut mittasuhteet: 1 tl. 200 ml lämmintä kiehuvaa vettä. Saatu seos huuhdellaan aterioiden jälkeen runsaalla sipulilla.
Kuinka voittaa sipulin haju suussa mausteilla
Parhaat mausteet ja yrtit sipulin hajun poistamiseksi tai ainakin heikentämiseksi suussa ovat:
- kaneli;
- salvia;
- kardemumma;
- kumina;
- anis;
- fenkoli;
- vanilja;
- Punainen neilikka;
- sinappi;
- Laakerinlehti.
Maustetta riittää pureskella 2-3 minuuttia, minkä jälkeen suu huuhdellaan vedellä. Sipulin tuoksun tulisi heikentyä tai kadota 8-15 minuutin kuluessa.
Mausteisiin perustuvat infuusiot ja keitot ovat paljon tehokkaampia. Esimerkiksi seuraava resepti on erittäin suosittu:
- 2 rkl. l. etikka sekoitettuna ½ rkl. viini, 1 rkl. hunajaa ja 1 tl. hienonnettu neilikka.
- Tämä seos sekoitetaan perusteellisesti ja täytetään vedellä.
- Liuosta keitetään noin 8-10 minuuttia matalalla lämmöllä, minkä jälkeen se on infusoitava tunnin ajan.
Tuloksena oleva liuos huuhdellaan suussa. Infuusiosta on myös yksinkertaistettu versio. Voit ottaa noin 20 g näistä yrtteistä, minkä jälkeen pohja kaadetaan 2 rkl. kiehuvaa vettä tai keitetään 3 minuuttia. Sitten liemi suodatetaan, minkä jälkeen se on käyttövalmis.
Muita tapoja torjua sipulin haju suustasi
Sipulin hajua voidaan hallita onnistuneesti seuraavilla elintarvikkeilla:
- Pähkinät. Manteli, pähkinä tai setri ovat parhaita.
- Maitotuotteet käsittelevät tehokkaasti haitallisia bakteereja ja rikkiyhdisteitä. Syömisen jälkeen voit juoda 1 rkl. maito, jogurtti tai kefiiri.
- Sipulien ja sitrushedelmien sisältämä allisiini poistetaan melko nopeasti. Sipulin hajun poistamiseksi voit pureskella sitruunan tai kalkin kiilaa. Käytä myös tätä tarkoitusta varten sitrushedelmien kasvien kuori.
- Eteeriset öljyt. 1-3 tippa eukalyptuksen eteeristä öljyä riittää poistamaan sipulille tyypillisen hajun.
- Vaahtera- tai koivumehua pidetään hyvänä lääkkeenä sipulien rikkipitoisten aineiden neutraloimiseksi.
- Kahvipavut poistavat nopeasti kaikki vieraat aromit, jotka tulevat suusta. Tätä varten 1-2 jyvää pureskellaan hitaasti, minkä jälkeen ne on sylkeä ulos ja huuhdeltava suusta.
Hygieniatoimenpiteet sipulien hajun torjumiseksi
Voit poistaa kielen kertyneiden sipulien ja bakteerien epämiellyttävän hajun ongelman noudattamalla hygienian perussääntöjä sekä käyttämällä muita suunhoitotuotteita.
Erityisesti seuraavat suuhygieniatoimenpiteet voidaan erottaa:
- Tavallinen hampaiden harjaus vähintään 2 kertaa päivässä - aamulla ja illalla. On parasta ostaa keskikova harjakset ja erityinen antibakteerinen pasta tähän.
- Hampaiden välisten aukkojen puhdistaminen ruokajätteistä hammaslanjalla. Laite ei ole mukavin, mutta se tekee tehtävänsä - lanka voi poistaa ruokajäämät vaikeimmista paikoista. Mitä vähemmän ruokaa sinulla on hampaiden välissä, sitä vähemmän todennäköinen on pahanhajuinen hengitys suussa. Haluttaessa hammaslankaa voidaan korvata onnistuneesti tavallisilla hammastikkuilla.
- Suun huuhtelu erityisellä antibakteerisella nesteellä. Se ei vain tappaa mikrobeja suussa, vaan myös vahvistaa ikeniä.
- Suurin osa epämiellyttävästä hajusta vastuussa olevista bakteereista kerääntyy kielelle. Vieraan mikroflooran esiintyminen ilmenee kukinnassa, jolla on valkoinen tai kellertävä sävy. Kielen kärki on melkein aina puhdas, koska se puhdistaa itsensä liikkeessä, joten keskiosa ja pohja puhdistetaan pääasiassa. Käytä tätä varten erityistä pehmeää harjaa tai sen takaosaa, jos siinä on erityinen puhdistuspinta. Erikseen on syytä huomata kielen kaavin tehokkuus.Menettely suoritetaan pohjasta kielen kärkeen.
Suun puhdistaminen joka kerta syömisen jälkeen on hyvä ennaltaehkäisy plakin muodostumiselle kielelle ja hammaskiilteelle. Voit rajoittaa itsesi vain hampaisiin, mutta suurin vaikutus saavutetaan monimutkaisella puhdistuksella.
Kuinka kauan sipulin haju suusta kestää?
Sipulien tuoksu on erittäin syövyttävää - parhaimmillaan se kestää noin 5-6 tuntia. Joskus epämiellyttävä tuoksu häviää vasta seuraavana päivänä, joten et voi odottaa, kunnes se kulkee itsestään ennen tärkeää kokousta.
Johtopäätös
Sipulin haju on mahdollista poistaa suusta kiireellisesti eri tavoin: sekä kansanmenetelmillä että erikoistuneilla keinoilla (mintun purukumi, Tik-Tak-makeiset, aromatisoitavat suihkeet jne.). Toisaalta sinun pitäisi huolehtia vain, jos epämiellyttävä haju voi häiritä tulevaa päivämäärää tai liiketapaamista. Itse se ei aiheuta haittaa eikä ole merkki mistään sairaudesta, joten voit vain odottaa, kunnes sipulin haju häviää itsestään.
Voit oppia lisää sipulien erityisen hajun poistamisesta alla olevasta videosta: