Najbolji dječji vitamini za rast kose

Nedavno su se u mreži ljekarni pojavili posebni vitamini za kosu za djecu, što je za mnoge još uvijek novost. Po čemu se razlikuju od običnih vitaminskih kompleksa, zašto je važan njihov unos, koje su kontraindikacije - o svemu tome možete saznati dalje.

Značajke rasta dlake u djece

Struktura kose djece slična je strukturi kose kod odraslih, ali je tanja i slabija. Konačna formacija događa se prije navršene 13. godine života, tada započinje ubrzanje rasta. Do ovog razdoblja dječja kosa je slaba, potrebna joj je pravilna njega i optimalna prehrana, bogata vitaminima i mineralima.

Zašto kosa slabo raste i opada

Bilo koji triholog, dermatolog ili pedijatar potvrdit će činjenicu da je pravilna prehrana ključna za rast kose. I nije važno koje šampone i uređaje koristiti, koje češljeve kupiti: ako dječja tijela nemaju potrebnu količinu vitamina, kosa će slabo rasti i početi opadati.

Kosa se sastoji od više od polovice proteinskih spojeva, zbog čega su životinjski proteini toliko potrebni. Korisne kiseline - metionin i cistein dio su kose, a ako ih nedostaje, linija kose brzo vas obavještava o tome. Često uz uobičajenu hranu djetetovom tijelu nedostaju hranjive tvari, stoga je potrebno uzimati dodatke prehrani koji sadrže poseban uravnoteženi sastav.

Koji su vitamini potrebni za rast kose

Da bi se osigurao normalan rast kose, potrebne su hranjive tvari. Potrebni su vitamini skupine B, čiji nedostatak može izazvati ćelavost. Također, ovi vitamini imaju sljedeća svojstva:

  1. U 1 njeguje folikule i epitel dlake, strukturira ih i energizira za njihov razvoj.
  2. AT 2 sprečava lomljivost, uklanja dehidraciju, kontrolira proizvodnju sebuma.
  3. AT 3 sprječava prerano posijeđivanje, zasićuje prirodni pigment. Kapilare se šire, pružajući mikrocirkulaciju u krvi.
  4. AT 6 izravno potiče rast njegujući folikule dlake.
  5. U 7 zasićuje dlaku, sprječava cijepanje vrhova, jača duljinu, potiče rast.
  6. U 9 povećava gustoću, strukturira dlaku, sprečava rane dobne promjene.
  7. U 12 sprječava alopeciju, njeguje, ublažava perut, povećava volumen i pomaže oštećenoj kosi da se oporavi.

Uz vitamine skupine B, pozitivan učinak imaju vitamini C, A, E. Svi oni imaju antioksidativno djelovanje i inhibiraju prirodno starenje.

Retinol čini kosu elastičnom, zdravom, sjajnom, uklanja gljivice, sprječava lomljenje i otupljivanje. Liječi kožu, kontrolira rad lojnih žlijezda i obnavlja oštećenja.

Askorbinska kiselina odgovorna je za zdrave kapilare, osigurava dobru mikrocirkulaciju krvi, hrani folikule, što jamči brzi rast kose.

Tokoferol isporučuje kisik, jača imunološki sustav. To omogućuje novoj kosi da raste brzo, bez prolijevanja, cijepanja, a istovremeno je zdrava i svilenkasta.

Koji su proizvodi prisutni

U 1nalazi se u proizvodima od kvasca, prosa, bisernog ječma, klica zobi, mahunarki, orašastih plodova, mekinja, crnih sjemenki, iznutrica i žumanjaka.

AT 2 nalazi se u grahu, orasima, lješnjacima, pšeničnim klicama, češnjaku, krumpiru, tuni, iznutricama i pilećem mesu.

Preporučena literatura:  Krumpir: korisna svojstva i kontraindikacije

AT 3 sadrži pileće meso, iznutrice, gljive, jaja, grašak, zob, kukuruz.

U 9 sadrži svinjsku i riblju jetru, zrna kikirikija, heljdu, zobene pahuljice, ječam, zrna kakaa, svježe začinsko bilje.

U 12 je u jetri životinja, manje - u mesnim prerađevinama, vrhnju.

Retinol bogata mrkvom, bundevom, bosiljkom, marelicama, jetrom, ribljim uljem, prepeličjim jajima, maslacem bez dodataka.

Preporučena literatura:  Zašto je riblje ulje u kapsulama korisno, upute za uporabu, pregledi

Vitamin E ima puno žitnih klica u ulju, sjemenkama voća, kukuruzu, soji, prirodnom suncokretovom ulju, lanenom ulju, orašastim plodovima, žitaricama, žumanjcima, mahunarkama.

Lecitin zasićene mahunarke, orašasti plodovi, sjemenke, avokado, mrkva, kupus, masline, žitarice, kvasac.

omega 3 ima je u morskoj ribi, to su prirodne masti. Niti jedna druga hrana nije praktički zasićena njome.

Preporučena literatura:  Korisna svojstva i kontraindikacije avokada

Vitamini za jačanje kose za djecu

Nažalost, čak i uz pravilnu prehranu, djetetovo tijelo nema uvijek dovoljno tvari, što utječe na rast i kvalitetu kose. Stoga je neophodno uzimati vitamine i dodatke prehrani koji popunjavaju prehrambene praznine i aktiviraju rast kose. Postoje posebni vitamini za djecu protiv gubitka kose, jer liječnici većinu lijekova za odrasle ne preporučuju do 12. godine.

Vita Mishki

Ovi ukusni gumeni gumi, posebno dizajnirani za djecu, imaju bogat uravnoteženi sastav usmjeren na obnavljanje oštećene kose i rast nove. Ovdje možete pronaći kompleks takvih tvari:

  1. Tokoferol, koji osigurava punu mikrocirkulaciju krvi, što omogućuje hranjenje folikula dlake.
  2. Vitamin C, koji poboljšava proizvodnju kolagena.
  3. Vitamin E, koji vlaži kožu i ljuske kose, vraćajući tako sjaj i elastičnost.
  4. Vitamini skupine B, štite i jačaju, obnavljaju kože i vlasište.
  5. Folna kiselina za sprečavanje gubitka kose.
  6. Cink i jod koji ubrzavaju rast regulirajući procese proizvodnje sebuma.
  7. Kolekalciferol, koji štiti od ultraljubičastog zračenja, temperaturnih promjena, presušenja i drugih štetnih učinaka.

Abeceda

Šarene tablete od tri boje semafora - crvene, žute, zelene, izumljene su posebno za djecu. Svaka od boja usmjerena je na određeni pozitivan utjecaj.

Liječnici savjetuju djeci da uzimaju po jednu tabletu, izmjenjujući različite boje:

  1. Žuta tableta sadrži sastav za jačanje, koji uključuje retinol, PP, askorbinsku kiselinu, E, B6, B2, cink, jod, selen, magnezij, mangan, proantocijanide i kvercetin. Kombinacija ovih tvari pruža moćnu zaštitu od slobodnih radikala, ultraljubičastog zračenja i štetnih učinaka kemijskih formulacija u kozmetici.
  2. Zelena tableta pruža obilnu prehranu, što daje snažan poticaj za rast novih dlačica. Vitamini B9, H, B5, K, B12, B3, silicij, krom, kalcij, folna i para-aminobenzojeva kiselina, biotin - sve je to uravnoteženi kompleks za brzi rast kose u djeteta u najkraćem mogućem roku.
  3. Crvena tableta pojačava djelovanje druge dvije i pomaže u pravilnoj raspodjeli korisnih sredstava. Vitamini B1, B9, C, A, željezo, bakar poboljšavaju cirkulaciju krvi i aktiviraju prehranu folikula dlake vitaminima i kisikom.

Supradine Kids

Dječji vitamini protiv gubitka kose u obliku ribe posebno su razvijeni za djecu vrlo mlade dobi.Paket sadrži 60 slatkiša, od kojih svaki uključuje čitav kompleks: 15,5 mg vitamina C, 31 mg B4, 4,6 mg B3, 0,6 μg B12, 31 mg omega3. Kao dodatni sastojci koriste se želatina, glukozni sirup, dokozaheksaenojska kiselina, prirodni okusi i voda.

Već nakon tečaja primjene, sastav kose je značajno poboljšan, prestaje gubitak kose, povećava se otpornost na negativne utjecaje, pruža se zdrav izgled i lako raščešljavanje.

Junior Neo +

Univerzalni kompleks za djecu usmjeren na obnavljanje loše kose, sadrži neophodne vitamine i minerale. Tvari skupine B, PP, D3, željezo i magnezij jačaju okvir kose djelujući iznutra, daju elastičnost.

B2, B9, B12 - vitamini koji daju energiju i tonus, što je posebno važno zimi, jer se u to vrijeme kosa isušuje, cijepa i postaje beživotna, lomljiva. U pubertetu je to također potrebno, jer tijelo, osim rasta dlake, troši i tvari za razvoj drugih organa i tkiva.

Beta karoten pomaže apsorpciji vitamina E, C. Zajedno, ovaj tandem zasićuje pigment, pomaže u sprječavanju ispiranja i promjene boje ultraljubičastim svjetlom. Već od malih nogu unos ovih vitamina štiti od ranog starenja i sijede kose.

Krom i cink sprječava piling vlasi kose, doslovno "lijepi" mikro oštećenja iznutra, što osigurava snagu i rast, uklanja presjek.

Pikovit

Gumi za djecu s 12 vitamina i 4 minerala. Antioksidanti, uključujući E, C, A, štite od slobodnih radikala, jačaju imunološka svojstva. To omogućuje stvaranje novog kolagena i jačanje strukture kose, povećavajući prirodnu gustoću i volumen. Stvara se zaštita od loma materijala koja sprječava alopeciju i radikalnu oksidaciju. Vitamin PP potiče cirkulaciju krvi, čini krvne žile snažnima, oksigenira i otvara put ostatku minerala da prodre.

Jod, cink, željezo i biotin odgovorni su za debljinu kose i njezinu zdravu strukturu. Sprječavaju pojavu gljivica, normaliziraju okoliš i lučenje sebuma. Dakle, s njihovim nedostatkom nastaje seboreja - neravnoteža u proizvodnji sebuma, što dovodi do seboroične alopecije. Kalcij jača strukturu kose, čini je elastičnom i zdravom.

Vitrum

Američka tvrtka Unipharm nudi snažni vitaminski kompleks za djecu usmjeren na obnavljanje cijelog tijela, uključujući kosu. Uz klasični set vitamina A, skupine B, PP, C, E, magnezija, joda, kroma, cinka, kalija, kalcija, selena, željeza, mangana, kompleks uključuje i rijetke minerale. To su nikal, vanadij, molibden, kositar, silicij, kalijev klorid i druge tvari koje praktički nisu opskrbljene svakodnevnom prehranom.

Sve to kompleks Vitrum čini posebno vrijednim, jer je tijelo u potpunosti opskrbljeno potrebnim tvarima kroz konzumaciju jedne tablete dnevno.

Više kartica

Vitamini Multibas za djecu dostupni su u brzootapajućim šumećim tabletama s okusom bobica i voća. Tradicionalni komplet sadrži ključne vitamine i minerale koji pomažu u poticanju prirodnog rasta kose i sprječavaju gubitak kose. Na kraju tečaja kosa izgleda puno zdravije, elastičnije, bolje pristaje i ne uzrokuje gnjavažu s češljanjem.

Kontraindikacije za uzimanje vitamina

Nažalost, dječji vitamini za gubitak kose mogu biti štetni ako se uzimaju nekontrolirano ili protivno kontraindikacijama. U osnovi postoje individualne netolerancije i alergijske reakcije. Također, liječnici preporučuju oprez kod kroničnih bolesti jetre i bubrega, jer ako ti organi ne rade dovoljno učinkovito, tvari se nakupljaju i nisu korisne, ali štetne.

Zaključak

Vitamini za kosu za djecu izuzetno su potrebni. Jačaju korijenje, sprečavaju delaminaciju, sprečavaju rast gljivica i pojačavaju rast.Lijepu, gustu i dugu kosu možete dobiti od ranog djetinjstva ako se pravilno hranite i sustavno uzimate vitamine.

Link na glavni post

Zdravlje

ljepota

Hrana