Vitamini za testosteron u muškaraca: najbolji lijekovi

Izgled muškarca ovisi o količini testosterona u njegovom tijelu. Ako postoji nedostatak ovog hormona, tada neće biti moguće izgraditi mišićnu masu. Potrebno je za povećanje izdržljivosti, povećanje snage, jačanje seksualne želje. Stoga je važno znati koji su vitamini potrebni za povećanje testosterona u muškaraca.

Blagodati i šteta vitamina za podizanje testosterona u muškaraca

Preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom prije uzimanja vitaminskih dodataka koji utječu na razinu testosterona u muškom tijelu. Iskusni liječnik, nakon pregleda, moći će reći ima li pacijenta nedostatak bilo koje tvari. Ako nema očitih znakova hipovitaminoze, tada stanje možete provjeriti pomoću posebnih testova.

Ako muškarac ima jak fizički i emocionalni stres, tada je nemoguće osigurati sve tjelesne potrebe za vitaminima bez uzimanja posebnih lijekova.

Kada ih koristite:

• snaga, izdržljivost se povećava;
• volumen mišićne mase raste;
• libido se povećava;
• sekundarne spolne karakteristike postaju izraženije (dlakavost, grub glas, muško lice i lik);
• masti se sagorijevaju na mjestima gdje se tradicionalno nakupljaju kod žena.

Teško je precijeniti blagodati vitamina koji utječu na koncentraciju testosterona. Uz pomoć ljekarničkih dodataka prehrani možete regulirati razinu ovog hormona. Uzimanje steroidnih lijekova koji izravno utječu na testosteron nije obavezno.

Šteta od vitamina može biti njihova netolerancija ili nepridržavanje pravila upotrebe. Ako se usredotočite na multivitaminske dodatke, a ne na steroide, tada neće biti problema.

Koji vitamini povećavaju testosteron kod muškaraca

Prilikom odabira multivitaminskog kompleksa, s kojim možete povećati sadržaj testosterona kod muškaraca, morate pažljivo proučiti sastav. Na proizvodnju hormona utječu:

• tokoferol;
• kolekalciferol;
• vitamin C;
• Vitamini B skupine.

Pod utjecajem ovih vitamina u tijelu, muške spolne žlijezde i kora nadbubrežne žlijezde počinju bolje funkcionirati, a koji su odgovorni za proizvodnju testosterona u tijelu.

Ispravan odabir vitaminskih kompleksa za muškarce temelj je zdravlja i dugovječnosti

Djelovanje sljedećih elemenata u tragovima usmjereno je na povećanje testosterona:

1. Tokoferol (E) djeluje zaštitno. Učinak ovog vitamina na testosteron teško je precijeniti. Poboljšava sekretornu funkciju spolnih žlijezda i potiče proizvodnju hormona. Također, tokoferol usporava proces starenja, obnavlja reproduktivni sustav. Preporuča se koristiti ga za sprečavanje razvoja muških bolesti. Vitamin E snažan je antioksidans koji obnavlja stanice.
2. Kolekalciferol (vitamin D) odgovoran je za apsorpciju kalcija i fosfora koji ulaze u tijelo.Oslobađa testosteron i omogućuje izravno djelovanje na tijelo, a također smanjuje učinak ženskog hormona estrogena. Sa svojim nedostatkom, pacijent se može žaliti na slabost, gubitak težine.
3. Među vitaminima za podizanje testosterona razlikuje se askorbinska kiselina. Vitamin C sudjeluje u procesima regeneracije tkiva, jačanju kostiju i pomaže u neutraliziranju kortizola. Ako u tijelu ima dovoljno askorbinske kiseline, ona pomaže u održavanju koncentracije testosterona, sprječava smanjenje njegove razine.
4. Vitamini skupine B utječu na sadržaj testosterona, pomažu u suočavanju sa stresom, poboljšavaju metabolizam, funkcioniranje reproduktivnog sustava i normaliziraju proces proizvodnje hormona.

Najbolji vitamini za testosteron

Mladići ne trebaju razmišljati o potrebi uzimanja lijekova koji utječu na hormone. Ali nakon 25 godina, sadržaj testosterona u tijelu počinje opadati. Njegov pad možete zaustaviti uz pomoć posebnih aditiva.

Opti-Men

Opti-Men kompleks tvrtke Optimum Nutrition posebno je dizajniran za muškarce. Sadrži 25 vitamina i minerala koji pomažu ojačati imunološki sustav, normalizirati hormonalnu razinu, povećati učinkovitost i izdržljivost. S preopterećenjem se pogoršava rad organa koji proizvode testosteron. To dovodi do promjene hormonske ravnoteže.

Opti-Men sadrži beta-karoten, askorbinsku kiselinu, kolekalciferol, tokoferol i druge komponente koje potiču metabolizam stanica i rad organa odgovornih za proizvodnju testosterona

Animal Pak Universal Nutrition

Stručnjaci za sportsku prehranu preporučuju provjeru proizvoda Animal Pak. Ovaj dodatak sadrži 11 vitamina i 10 minerala, mješavinu aminokiselina, antioksidansa, enzima koji poboljšavaju funkcioniranje svih organa i sustava. Djelovanje sastavnih komponenata usmjereno je na poboljšanje probave, izgradnju mišića i sagorijevanje potkožnog sloja masti.

Praćenje razine testosterona pokazuje da redovita konzumacija Animal Pak-a započinje proces proizvodnje testosterona u tijelu kod muškaraca u bilo kojoj dobi. To pomaže postići dobre sportske rezultate i pozitivno utječe na zdravlje, uključujući i seksualno zdravlje.

Kada se uzima kompleks, izdržljivost se povećava, performanse poboljšavaju

Wellman original

Muškarci koji se bave sportom, pate od čestih stresa, prekomjernog rada, trebaju pratiti razinu testosterona. Uz pomoć Wellman Original tableta mogu normalizirati ravnotežu vitamina i minerala u tijelu i spriječiti smanjenje razine hormona.

Kada se ti vitamini uzimaju za proizvodnju testosterona kod muškaraca, jača se imunitet, normalizira rad srca, krvnih žila i probavnih organa.

Tablete pomažu povećati izdržljivost, grade mišićnu masu

Muški višestruki

Solgarov muški višestruki dodatak prehrani za muškarce jedan je od najboljih stručnjaka. Sadrži tvari koje pomažu povećati izdržljivost, nositi se s negativnim učincima stresa, fizičkog preopterećenja. Oni imaju blagotvoran učinak na stanje živčanog sustava, doprinose ispravnom stvaranju mišićnog steznika.

Uzimanje višestrukog muškog spola potiče proizvodnju visokokvalitetne sperme i poboljšava rad organa odgovornih za proizvodnju hormona

Kako uzimati vitamine za povećanje testosterona

Većinu vitaminskih kompleksa treba uzimati s jelom. Tijelo mora primati hranjive sastojke s hranom, što im pomaže da se učinkovitije apsorbiraju.

Proizvođač preporučuje uzimanje tableta Opti-Men tri puta dnevno, 1 kom.Navedena količina lijeka pomaže u podmirivanju tjelesnih potreba za potrebnim tvarima.

Animal Pak treba konzumirati 1 vrećicu dnevno sukladno uputama za uporabu. Tijekom razdoblja intenzivnih opterećenja, demonstracijskih izvedbi, možete povećati doziranje na 2 kom.

Wellman Original treba uzimati 1 tabletu dnevno.

Muški Višestruki muškarci trebali bi piti 3 tablete dnevno u redovitim razmacima.

Mjere predostrožnosti

Prije nego što počnete uzimati vitamine, trebali biste se pobrinuti da ih trebaju muškarcu. Hipervitaminoza nije ništa manje opasna od hipovitaminoze.

Ne preporučuje se uzimanje nekoliko različitih multivitamina istovremeno. Također biste trebali napustiti kombinaciju dodataka prehrani, čije je djelovanje usmjereno na pojačavanje procesa proizvodnje testosterona i steroida.

Kontraindikacije i nuspojave muških vitamina testosterona

Kontraindikacije za uzimanje lijekova koji utječu na proizvodnju muških hormona uključuju:

• netolerancija na komponente sredstava;
• hipervitaminoza;
• poremećaj probavnog sustava, u kojem je poremećen proces apsorpcije hranjivih tvari.

Pacijenti koji pate od arterijske hipertenzije, s problemima jetre, komplekse trebaju uzimati oprezno.

Pri uzimanju muških vitamina, komplikacije, u pravilu, ne nastaju. Ali neki se ljudi suočavaju sa sljedećim nuspojavama:

• razvoj reakcija preosjetljivosti u obliku kožnih osipa, svrbeža;
• povećana živčana ekscitabilnost;
• slabost;
• gubitak apetita;
• probavni poremećaji, izraženi proljevom, mučninom.

Predoziranje povećava vjerojatnost nuspojava.

Zaključak

Vitamini za povećanje testosterona u muškaraca utječu na proizvodnju hormona u tijelu, normaliziraju rad različitih organa i sustava i pomažu u jačanju imunološkog sustava. Dodaci se preporučuju za uvrštavanje u prehranu muškaraca koji se bave sportom, suočavaju se s fizičkim i emocionalnim preopterećenjem.