לענה: תכונות ושימושים מועילים, כיצד ליטול

היתרונות והנזקים של לענה הם נושא דחוף לאניני הרפואה המסורתית. לדשא המר יש הרבה תכונות שימושיות, אך יש להשתמש בו נכון כדי לא לפגוע בבריאות.

איך נראה לענה ואיפה הוא צומח

לענה היא צמח רב שנתי שיכול לגדול עד 1.5 מ '. לצמח גזע ישר וקשיח, מערכת שורשים חזקה, אך הדרך הקלה ביותר לזהותו היא על ידי העלים שלו - צבע אפור-ירקרק דק, מחודד, אופייני.

לענה גדל בכל חצי הכדור הצפוני. אתה יכול לפגוש את זה באירופה ובסיביר, במרכז אסיה ובקווקז, דשא צומח בצפון אמריקה ואפילו בחלקים מסוימים של אפריקה.

ההרכב הכימי של לענה

קל להבין את היתרונות של עשב הלענה אם בוחנים את ההרכב הכימי של הצמח. החלקים, הפרחים והשורשים הירוקים כוללים:

  • פיטונצידים וספונינים;
  • שרפים וטאנינים;
  • פלבנואידים;
  • חומצות טבעיות - חומצה ומליקה;
  • קרוטן;
  • מלחי אשלגן;
  • שמן אתרי לענה;
  • ארטבסיטין, אבסינטין ואנאביסינטין הם גליקוזידים המעניקים לצמח את המרירות האופיינית לו.

היתרונות הבריאותיים והנזקים של לענה תלויים כיצד ליישם את איכויותיו - לצמח יכולה להיות השפעה מרפאת או שלילית.

מה לענה שימושי לגוף

במבט ראשון הצמח נראה לא ראוי לצריכה, טעמו מר מדי. עם זאת, כאשר הוא מוכן כראוי, יש לו את ההשפעות המועילות הבאות:

  • עוזר להילחם בדלקות - חיידקים, זיהומים, נגיפים ופטריות;
  • משפיע לטובה על העיכול - מעורר תיאבון, משפר את זרימת המרה ואת תהליך פירוק המזון;
  • מרפא נזקי עור ומקדם התאוששות מהירה של תאים ורקמות;
  • מנקה את הגוף ביעילות - מסיר ממנו רעלים, חומרים רעילים וטפילים;
  • יש לו אפקט משכך כאבים;
  • מגרה את מערכת החיסון ועוזר להדוף הצטננות;
  • מנרמל את מצב כלי הדם ומשווה לחץ.

נשים

אין להכחיש את היתרונות של לענה לנשים - תכונות הצמח עוזרות לווסת כבדה וכואבת, מפחיתות את הדימום ומבטלות את הסיכון לאנמיה. אמצעים מעשב זה מרגיעים כאב ומקלים על שיבושים במחזור, מנרמל רמות הורמונליות.

היתרונות של הצמח לגוף הנשי נעוצים בעובדה שתכונות נוגדות החמצון של העשב מונעות התפתחות של סרטן. הלענה נלחמת בדלקת זיהומית באזור האורוגניטלי.

חָשׁוּב! התכונות של לענה לנשים אינן חד משמעיות - כדי לווסת את המחזור, יש צורך להשתמש בצמחי מרפא במהלך ההפסקה בין הווסת. אינך יכול לקחת את הצמח בזמן הווסת - הוא יהיה מזיק.

גברים

היתרונות של לענה לגברים הם גם גדולים מאוד - הצמח נלחם במחלות והפרעות רבייה. הצמח עוזר להחזיר את העוצמה, מראה השפעה טובה בטיפול בערמונית ומשפיע לטובה על הליבידו.

מאפיין שימושי נוסף של העשב הוא יכולתו של הלענה לגרום לסלידה מתמשכת ממשקאות אלכוהוליים. הצמח משמש גם לחיסול ההשפעות של הרעלת אלכוהול.

האם לענה שימושית במהלך ההריון

התכונות החשובות של לענה לנשים אינן חלות על תקופת לידה. בשלב זה, אסור בהחלט לקחת את הצמח פנימה. העשב ידוע רבות בתכונותיו המפלות, ולכן הוא רק יפגע באם המצפה.

איך לוקחים לענה לירידה במשקל

כאשר משתמשים בזהירות, הצמח מועיל ביותר במהלך הדיאטה. צמח המרפא מסיר ביעילות רעלים מהגוף, מווסת את התיאבון ומסייע בשריפת שומנים.

תוצאות טובות יהיו משימוש בשמן לענה - כדי להכין אותו, אתה צריך להתעקש עלים טריים בשמן זית למשך 10 ימים. המוצר המוגמר מסונן ונלקח זמן קצר לפני האכילה, בכף גדולה. תמציות תה וצמחים המבוססות על הצמח מראות גם הן על השפעה מיטיבה.

יש לציין כי בזמן נטילת העשב בימים הראשונים של הדיאטה, הרעב עלול להתגבר. ניתן לעמעם אותו על ידי שתייה של לפחות 2 ליטר מים ביום - עד מהרה התיאבון יתמנמן. בסך הכל, יש להמשיך בצמח לא יותר משבועיים, אחרת הגוף ייפגע.

מתכוני רפואה מסורתית מבוססי לענה

על מנת שתכונות הריפוי של לענה מרה יתגלגלו באופן מלא, יש להקפיד על מתכונים מוכחים. ישנם מספר תרופות צמחיות עיקריות.

תמיסת אלכוהול של לענה

התכונות המועילות של לענה באות לידי ביטוי בבירור בתמיסת אלכוהול. זה פשוט מאוד להכין אותו - צריך לשפוך עלים טריים או יבשים עם אלכוהול חזק ביחס של 5 ל -1 ולהתעקש בכלי זכוכית למשך שבועיים. הרחיקו את בקבוק התמיסה מהשמש.

המוצר המסונן המוגמר נלקח רק 25 טיפות לפני הארוחות, התרופה מסייעת לדלקת ומחלות קיבה, עם אנמיה ואפילו עם אונקולוגיה.

תה לענה

קריאה מומלצת:  מדוע תה חלב שימושי?

תה לענה מועיל, ניתן להשתמש בו לירידה במשקל ובמקרה של תקלה בקיבה, להרגעת העצבים וכתרופה לנדודי שינה. פשוט להכין משקה - כדאי לשפוך מים רותחים על כפית לענה ולהשאיר כ -20 דקות.

כדי להפוך את התה ליעיל ככל האפשר, שתו אותו שלוש פעמים ביום למשך 5 לגימות.

קריאה מומלצת:  תה מנטה: תכונות שימושיות והתוויות נגד, איך מכינים

מיץ לענה

התכונות של מיץ לענה מביאות יתרונות בניגוד לזרימת מרה ובמקרה של תקלות בקיבה. כדי להשיג אותו, יש צורך לטחון ולסחוט היטב דשא טרי דרך בד גבינה, ליתר דיוק, את כל החלקים הירוקים של הצמח למעט השורש.

אתה צריך לשתות מיץ בריא שלוש פעמים ביום, רק כף אחת גדולה. בהתחשב בטעם המר של הצמח, ניתן להמתיק את המיץ בדבש טבעי, לא יהיה בכך שום נזק, והיתרונות יהפכו עוד יותר.

מרתח לענה

עבור דלקת קיבה, הפרעות מעיים, מחלות נשימה ומחלות אחרות, מרתח של לענה מועיל. כדי להכין אותו, אתה צריך:

  • טוחנים עלים יבשים של צמח מרפא בנפח של 2 כפות גדולות;
  • יוצקים כוס מים רותחים בכלי אמייל;
  • מרתיחים במשך 3 דקות על אש בינונית, ואז מקררים את המשקה ומסננים אותו דרך בד גבינה.

את המרק המוגמר ממלאים כוס מים קרים קרים ושותים שלוש פעמים ביום למשך מספר לגימות.

אמבטיות לענה

עבור מחלות מפרקים ומחלות עור, אמבטיות לענה הן תועלת רבה. לתכונות החשובות של צמח המרפא השפעה מיטיבה על גירוי ודלקת, ומסייעות בהקלה על הכאב.

להכנת אמבטיה, שופכים 500 גרם לענה גולמית עם מים ומרתיחים כרבע שעה. את המרק שהתקרר יש לשפוך לאמבטיה מוכנה ולשכב בה לא יותר מ -20 דקות. במקרה זה, טמפרטורת המים צריכה להיות מקסימלית 37 מעלות צלזיוס - אמבטיה חמה מדי תהיה מזיקה.

אמבטיות רגליים לענה

במקרה של מחלות פטרייתיות, אמבטיות מיני רגליים שימושיות בתוספת לענה עוזרות מאוד. יש צורך לחלוט 100 גרם מהצמח ב -2 ליטר מים רתוחים, להשאיר למשך חצי שעה, ואז להחזיק את הרגליים במרק הרפואי למשך 15 דקות. טמפרטורת הנוזל צריכה להיות סביב 45 מעלות צלזיוס. בנוסף לפטרייה, ההליך מבטל את תסמיני דלקת המפרקים והזעת יתר של כפות הרגליים.

שמן לענה

לשימוש חיצוני, שמן לענה משמש לעתים קרובות - הוא משומן עם כוויות ריפוי ומפרקים כואבים, חבורות, שפשוף מתבצע עבור ARVI וברונכיט. תוכלו להכין את התרופה בבית - לשפוך את הלענה עם שמן זית ולהתעקש מתחת למכסה למשך שבועיים.

כאשר השמן סופג את התכונות הרפואיות של הלענה, יהיה עליו לסנן אותו, למזוג אותו לכלי אחר ולאחסנו במקרר.

כיצד להשתמש לענה למטרות רפואיות

אפשר לשתות לענה בתועלת רק במינונים קטנים ועל פי מתכונים אמינים. במקרה זה, הגוף לא יקבל נזק מהשימוש בצמח, ותסמיני המחלות באמת ייעלמו.

להצטננות ושיעול

עם שיעול ותסמיני הצטננות, המאפיינים של תמיסת לענה הם הטובים מכל - התרופה מחממת את הגוף ביעילות ונלחמת בזיהומים. למטרות רפואיות, יש צורך לקחת 3 כפיות תמיסה למשך 3 ימים, ומומלץ לדלל את הסוכן במים.

למניעת הצטננות ושיעול, מרק הלענה עוזר היטב - יש להרתיח את הדשא כרבע שעה על האש או באמבט מים. זה נלקח באותו אופן - במשך כמה ימים, מדלל כפית מרק בכוס מים.

לנדודי שינה

התכונות המועילות של הצמח מרגיעות את מערכת העצבים ומסייעות בשיפור השינה. כדי לשכוח מנדודי שינה, מומלץ להשתמש בשמן לענה. דשא טרי מוזרק בכלי סגור בשמן זית לאורך כל היום, מסונן ואז נוטל 6 טיפות שמן עם גוש סוכר זמן קצר לפני השינה.

לשלשול

לצמח המרפא תכונות עיגון, כך שהוא יכול לעצור שלשולים. כדי להיפטר משלשול, אתה צריך לשפוך כפית מהעשב עם כוס מים ולהרתיח כ -10 דקות. מוצר מסנן שימושי שותה חם כל 3 שעות, לא יותר מ -20 טיפות.

מטפילים

לענה היא סוכן אנתלמינטי מעולה. הוא נצרך בדרך כלל כחלק מתכשירים רפואיים. בפרט, המתכון הבא עובד ביעילות:

  • לענה, אבקת ציפורן וזרעי פשתן מעורבבים בכמויות שוות;
  • למחוץ את חומרי הגלם ולערבב כמו שצריך;
  • כפית מהאוסף שהתקבל נשפכת עם כוס מיץ גזר;
  • המוצר שותה בכוס בבוקר ובערב.

עליכם לקחת אוסף שימושי לאורך כל השבוע. לענה מתמודדת היטב עם טפילים בוגרים, ולמרכיבים נוספים יש השפעה מסייעת, מה שמבטל באופן מהימן את ביצי הלנטה.

עם דלקת קיבה וכיבים בקיבה

אפשר להשתמש בליענה מרה בזהירות גם עם דלקת קיבה ומחלת כיב פפטי. העשב מפחית את חומציות הקיבה ומקל על גירויים, משפר את התיאבון ועוזר לבסס את החיסול של הרעלים.

לגסטריטיס, אוסף הצמחים הבא מועיל:

  • לענה מעורבבת בנפח שווה עם מנטה, ערמון וקמומיל;
  • חומרי גלם מוזגים עם כוס מים רותחים והתעקשו על כשעה;
  • המוצר שותה חם פעם ביום.

עם כיב פפטי, המתכון משתנה מעט:

  • 2 כפות לענה גדולות מעורבבות עם 3 כפות גדולות של זרעי שמיר, מוסיפים כף אחת של ירכי ורדים, זרעי פשתן, פרחי קלנדולה וקמומיל;
  • חומרי גלם מעורבבים עם 7 כפות גדולות של ירו ו -4 כפות של סנט ג'ון.
  • כל הרכיבים נמחצים, ואז נמדדות ומרתיחות 2 כפות גדולות במים רותחים;
  • במשך כ -10 דקות, המוצר מאודה ואז התעקש במשך כ 45 דקות.
קריאה מומלצת:  עירוי ורדים: יתרונות ונזקים, איך לבשל

עליכם לשתות עירוי משולב שימושי שלוש פעמים ביום למשך 5 לגימות, עליכם לעשות זאת על קיבה ריקה.

לניקוי הכבד

התכונות האנטי-דלקתיות והכולרטיות של העשב משמשות לטיפול בכבד. היתרונות של ניקוי הגוף לענה הוא בכך שהצמח מוריד מתח מהכבד ונותן לו כוח להתאושש. בדרך כלל משתמשים במרתח - 10 גרם דשא יבש מוזגים עם כוס מים רותחים והתרופה נשמרת למשך 20 דקות נוספות.

ואז יש להתעקש לסגור את המוצר כחצי שעה ולסנן אותו. קח את המרק למשך 5-6 לגימות לפני האכילה, שלוש פעמים ביום.

להגברת העוצמה

כדי להיפטר מבעיות גברים, תוכלו לחלוט כפית לענה בכוס מים רותחים ולהשאיר למשך 10 דקות. המוצר המסונן המוגמר מחולק ל 3-4 מנות, יש ליטול אותם במהלך היום, לדלל את התרופה במים.

בסך הכל, מהלך הטיפול נמשך לא יותר מ -1.5 חודשים, עשב שימושי בכמויות גדולות מדי מזיק.

לטיפול בשרירנים

לענה משמשת באופן פעיל בגינקולוגיה, במיוחד לטיפול בגידולים שפירים של הרחם. לגבי שרירנים מומלץ לשפוך 2 כפות גדולות של לענה גולמית עם 500 מ"ל אלכוהול ולהתעקש בחושך כ -10 ימים.

היתרונות של לענה למחלות נקבות יתבטאו אם משתמשים בעירוי כזה בכפית פעמיים ביום. יש לעשות זאת במקביל לצריכת המזון, והטיפול הכולל נמשך לא יותר משבועיים.

מטחורים

תכונות הלענה ברפואה מוערכות מאוד בטיפול בטחורים. תמיסת אלכוהול של לענה נלקחת 12 טיפות פעמיים ביום - יש לדלל את המוצר בכף גדולה של מים.

חוקנים שימושיים עם מרתח של לענה מסייעים גם הם; להכנתם, 4 כפות גדולות של עשבי תיבול מבושלים בליטר מים רותחים במשך 5 דקות. התרופה מתעקשת במשך 6 שעות מתחת למכסה, ואז משתמשים בה מדי יום לפי ההוראות עד שהמחלה נסוגה.

להרפס

אם אתה מבשל כפית לענה בכוס מים רותחים ומתעקש מתחת למכסה במשך רבע שעה, התרופה תסייע להיפטר מהרפס על השפתיים מהר יותר. אתה צריך לקחת את התרופה דרך הפה, כמה טיפות שלוש פעמים ביום.

אתה יכול להכין קרמים עם מרתח - צמר גפן מורטיב במוצר תרופתי ומונח בקצרה במקום כואב.

מיבלות ופפילומות

תכונות הריפוי של הלענה עוזרות לשיפור מצב העור. כפית אוסף יבש נרקחת בכוס מים רותחים, מוחדרת למשך 15 דקות ושותים על קיבה ריקה שלוש פעמים ביום, טיפול זה מאפשר לך להיפטר מיבלות.

באשר לפפילומות, זרעי צמחים מוזרמים בשמן זית למשך 3 ימים כדי להילחם בהם. כאשר השמן הבריא מוכן, תצטרך לסנן אותו ולשתות 5 טיפות 4 פעמים ביום.

כְּאֵב שִׁנַיִם

במקרה של מחלות בשיניים ובחניכיים, נעשה שימוש בשטיפה עם לענה - עליך לשפוך מים חמים על כמה עלים של הצמח ולהמתין עד לתרופה ולהזרקה. אתה צריך לשטוף את הפה מספר פעמים ביום, צמח המרפא יקל במהירות על דלקת וכאבים.

עם אונקולוגיה

התכונות הרפואיות של לענה באונקולוגיה ידועות באופן נרחב - הצמח מעכב צמיחה של גידולים ממאירים. יש לרסק את השורש היבש של הצמח, את האבקה המתקבלת בנפח 2 כפות גדולות, לשפוך מים רותחים ולהרתיח במשך 10 דקות על אש נמוכה. לאחר מכן, מתעקשים על התרופה מספר שעות מתחת למכסה, מסננים את הדשא ואת המרק לוקחים שלוש פעמים ביום, 2 כפות גדולות.

תשומת הלב! טיפול בסרטן צריך להתבצע על פי מרשם הרופא - לענה מרה יכולה לשמש רק כמסייע, אחרת זה רק יביא נזק.

לכאבי מפרקים

אמבטיות לענה עוזרות היטב נגד שיגרון ודלקת פרקים - חבורה של לענה מבושלת ב -5 ליטר מים, ואז מוסיפים את המרק למים המוכנים. אתה צריך לעשות אמבטיה בריאה לא יותר מ 15 דקות, חשוב לפקח על הטמפרטורה שלה - 37 מעלות צלזיוס יספיקו.

לענה עוזר להילחם במחלות מפרקים ובשימוש פנימי - יש צורך להתעקש על כפית הצמח בכוס מים רותחים למשך שעה, ואז לשתות כף אחת גדולה על בטן מלאה.

טיפול באלכוהוליזם

היתרונות של לענה מרה לגוף האדם הוא שהצמח עוזר להיפטר מתלות באלכוהול. בדרך כלל מכינים משקה זה:

  • לענה וטימין מעורבבים בחלקים שווים;
  • 2 כפות גדולות של אוסף נמזגות עם כוס מים חמים, ואז מעלים באש;
  • מביאים לרתיחה ומבשלים עוד 5 דקות.

כאשר המרק מתקרר, עליך לסנן אותו, ולקחת כמה כפות גדולות עם אוכל, שלוש פעמים ביום.

השימוש לענה בקוסמטיקה

התכונות המועילות של לענה יכולות לא רק לרפא מחלות, אלא גם לשפר את המראה. לענה מסייע בשמירה על נעורים ואטרקטיביות, שכן הוא מטפל הן בעור והן בשיער.

לעור פנים

קודם כל, צמח התרופות מסייע ביעילות להתמודד עם אקנה ולנקות את עור הפנים. לדוגמה, התחליב הבא לעור שומני פופולרי:

  • עירוי לענה בכפית אחת מעורבב עם 300 מ"ל מים מינרליים;
  • מוסיפים 20 טיפות שמן שקדים;
  • מערבבים היטב בבקבוק קטן.

פעמיים ביום, נגבו את הפנים עם המוצר שהתקבל, לאחר הכביסה. התחליב מרגיע גירויים ואקנה, מסייע בהסרת נקודות שחורות ומווסת את ייצור השמן.

לשיער

היתרונות של לענה לשיער באים לידי ביטוי בכך שעשב המניעה נשירת שיער. יש לבשל צמח יבש במים חמים בפרופורציות של 1 עד 10, ואז להחדיר אותו למשך כשעה ולסנן היטב. הם שוטפים את השיער במרק כזה במשך חודש שלם - זה צריך להיעשות כל יום אחר.

לענה תחזק ביעילות את השורשים וייתן לתלתלים כוח. אך לאחר קורס של טיפול במשך 3 שבועות, יהיה עליכם לקחת הפסקה משימוש בענה כדי שהגוף לא ייפגע.

מטאטא לענה לאמבטיה

לענה באמבטיה מועילה - בעת אידוי, אתה יכול להשתמש במטאטאים לא רק ליבנה, אלון או סרפד, אלא גם מצמח ריפוי זה. בתנאים לחים וחמים, לענה פולט ארומה מרירה המקדמת רגיעה, משפיעה רבות על מצב הסמפונות והריאות.

אסור לנו לשכוח את אפקט העיסוי בעת שימוש במטאטאי לענה. ליטוף העור ברצועות לענה לא יזיק, אלא ישפר את זרימת הדם וגוון הגוף.

כיצד משתמשים בליענה בבישול

לענה היא תבלין די חריג אך בריא. בכמויות גדולות זה יהיה מזיק, אך במינונים קטנים ניתן למצוא אותו במנות בשר ודגים. בכמויות מינימליות, העשב מעניק למוצרים טעם של טארט מקורי, ובנוסף, מאפשר עיכול מהיר של מזון כבד.

ירקות לענה משמשים לייצור משקאות אלכוהוליים - וודקה פלפל ושרטרוז. אבסינת לענה מפורסמת מאוד, למרות שכרגע אסור לייצר אותה באירופה.

נזקי לענה ותופעות לוואי

צמח המרפא גורם נזק בעיקר במקרה של מנת יתר. אי אפשר להפר את כמויות השימוש בכספים המומלצים במתכונים עממיים, אחרת ההשפעה של העשב תהיה הרסנית.

בנוסף, לענה מזיקה אם משתמשים בה יותר מדי זמן.אתה יכול להשתמש בעשב לא יותר מחודש ברציפות, אם תרכובות מסוכנות בהרכב הלענה מצטברות בגוף, זה יוביל להרעלה, אי ספיקת כליות והפרעות עצבים.

התוויות נגד לשימוש לענה

על מנת שהלענה לא תפגע בבריאות, עליך לדעת על התוויות נגד קפדניות. הם:

  • הריון והנקה;
  • גיל מתחת לגיל 14;
  • אלרגיה לרכיבים בעשב;
  • אנמיה ונטייה ליצירת קרישי דם;
  • דימום פנימי ומחלות בקיבה ובמעיים בשלב החריף;
  • דלקת קיבה עם ירידה בהפרשת חומצת הקיבה;
  • הפרעות עצביות ונפשיות קשות.

איסוף, הכנה ואחסון לענה

מועד הקטיף תלוי באיזה חלק מהצמח רוצים לקבל. העלים נקצרים בצורה הטובה ביותר ביוני, הגבעולים יחד עם העלים נחתכים כעבור חודש - ביולי.

צמח שימושי מיובש בצורה הסטנדרטית - במקום פתוח בצל, למשך שבוע. הדשא המיובש נמחץ ומכניס לשקיות נייר או לשקיות בד. לדשא יבש חיי מדף של שנתיים בתנאים יבשים - עודף לחות פוגע בליענה.

סיכום

היתרונות והנזקים של לענה תלויים בזהירות השימוש. לא ניתן ליטול את צמח המרפא במינונים גבוהים, ובשביל אנשים מסוימים הוא אינו מותנה לחלוטין. אך כאשר עוקבים אחר המתכונים, הצמח רק יביא יתרונות ויתרום לשיפור הרווחה.

ביקורות

מרינה אלנה אלכסנדרובנה, בת 38, ירוסלב
הייתי צריך לקחת לענה מטפילים - הצמח עזר להסרת תולעים תוך שבוע. אני גם מנקה את הגוף לענה למניעת מחלות כבד - לאחר נטילת העירוי מורגשת קלילות יוצאת דופן, מצב הבריאות משתפר באופן ניכר.
פטרובה אנה דמיטרייבנה, בת 29, טולה
אני משתמש לענה לירידה במשקל, אם אתה לוקח חלקים קטנים של שמן לענה בדיאטה, קילוגרמים נעלמים מהר יותר. נכון, בהתחלה אני מאוד רוצה לאכול, אבל זה לא נמשך זמן רב, אחרי כמה ימים תחושת הרעב שוככת.

קישור לפוסט הראשי

בְּרִיאוּת

היופי

מזון