מיץ מלפפון: תכונות שימושיות והתוויות נגד, כיצד ליטול

מלפפונים, הגדלים בקיץ ללא שימוש בחומרים כימיים, הם מרכיב חיוני בתזונה בריאה. הירק נחשב למחסן של חומרים מזינים יקרי ערך. התכונות המועילות של מיץ מלפפון יכולות לשמש למטרות רפואיות וקוסמטיות כאחד.

הרכב מיץ מלפפון

הצמח נכלל במשפחת הדלעת. מלפפון תרמופילי. בתנאים נוחים, צירי העלים נותנים פרחים, ובהמשך מופיעים פירות.

לפני הופעת המלח, נעשה שימוש במיץ מלפפון לחיסול התייבשות ולחיסול חומרים רעילים מהגוף.

התכונות המועילות של רכיבים יקרי ערך נשמרות במשך שעתיים לאחר ייצור המשקה. כמה חומרים מזינים קיימים במיץ מלפפון למשך יומיים.

פירות מרים מתאימים גם להשגת משקה שטוב לבריאות. הם כוללים מרכיבים המסייעים לנקות את הכבד ולהאט את התפתחותם של תאים לא תקינים.

ההרכב הכימי של מיץ מלפפון מכיל:

• תרכובות קבוצה B, מחזקות את מערכת העצבים;
• רטינול וטוקופרול, שהם נוגדי חמצון המשמרים את הנוער;
• חומצה אסקורבית, שמנרמלת את מערכת החיסון;
• ויטמין PP, המקדם ייצור המוגלובין;
• ביוטין, הלוקח חלק בתהליכים מטבוליים;
• מינרלים המספקים פעילות חיונית של אלמנטים תאיים.

משקה המלפפון עשיר ב:

• אשלגן, המשפר את תפקוד מערכות ההפרשה והמחזור;
• מגנזיום וזרחן, היעילים לנדודי שינה, הפרעות שינה, לחץ, עצבנות וחרדה;
• יוד, המווסת את תפקוד בלוטת התריס.

הערך התזונתי של המוצר הוא 14 קק"ל ל 100 גרם.

מה שימושי ומה עוזר למיץ מלפפונים לגוף האדם

למשקה יש השפעה מיטיבה על תפקוד האורגניזם כולו. מיץ מלפפונים מספק:

• נורמליזציה של תהליכים מטבוליים;
• שמירה על איזון המים;
• ירידה במשקל;
• שיפור תפקוד מערכת העיכול;
• חיסול נפיחות;
• גירוי לצמיחת שיער;
• חיסול ריח רע מהפה;
• סילוק רעלים.

למשקה יש את ההשפעות הבאות:

• מְשַׁתֵן;
• מתחדש;
• חומר משלשל.

היתרונות של מיץ מלפפונים סחוט טרי

לדלעת יש השפעה משלשלת קלה. מוצר כזה שימושי לעצירות. משקה טרי מכיל רכיבים נוספים הנחוצים לבריאות. לכן מומחים ממליצים להשתמש בו מיד לאחר ההכנה.

היתרונות של מיץ מלפפון לנשים

למוצר דל קלוריות יש תכונות רבות ערך בעלות ערך. השימוש בו משפר תהליכים מטבוליים, מה שמשפיע לטובה על הדמות.מומלץ לכלול בתפריט מיץ מלפפונים בעת ביצוע דיאטה.

מומלץ לשתות את המשקה בבוקר על מנת:

• חיטוב הגוף;
• תיאבון מופחת;
• הוצאת רעלים ורעלים;
• נורמליזציה של רמות הורמונליות.

מכיוון שלרסק אין כמעט התוויות נגד, מומלץ לכלול אותו בתפריט לנשים בהריון. המשקה מסלק בצקת, מנרמל את לחץ הדם, משפר את עיכול המזון עקב נוכחותם של סיבים בהרכב. צריכה קבועה של המוצר עוזרת לנרמל את העיכול ולמנוע עצירות.

הברזל הכלול ברמפה מונע התפתחות של אנמיה. מיץ מלפפון מחזק את העצמות. החומצה האסקורבית הקיימת בהרכב משפרת את תפקודה של מערכת החיסון.

מדוע מיץ מלפפון שימושי לפנים, לעור

לתמצית יש השפעה מיטיבה על מצב הפנים והשיער. מיץ משמש לעתים קרובות במוצרי קוסמטיקה שונים. המוצר תורם ל:

• חיזוק זקיקי השיער;
• מתן ברק לשיער;
• חיסול של אקנה;
• החלקת קמטים עדינים;
• הלבנת עור הפנים.

איך לבשל בבית

כדי להכין את הדבש צריך לקחת שני ירקות גדולים. הפירות נשטפים היטב, קלופים וקוצצים את העצות. את העיסה קוצצים באמצעות מעבד מזון או בלנדר, פומפיה, מטחנת בשר. החלק הנוזלי נסחט החוצה בעזרת גזה או מסננת. האפשרות הטובה ביותר היא להשתמש במסחטת מיץ.

איך לבשל לחורף

שימור התכונות המועילות של מיץ מלפפון מבטיח שימור. להכנת משקה לחורף, קחו את החומרים הבאים:

• 2 ק"ג מלפפונים;
• 1 גרם חומצת לימון;
• 6 גרם מלח;
• 2 עלי דומדמניות.

שימורי דלעת מלפפון כדלקמן:

1. עיסת הפרי נמחצת ואז מתקבל מיץ באמצעות גזה.
2. הנוזל מעורבב עם חומצת לימון ומלח.
3. התערובת מביאה לרתיחה ומבשלת במשך חמש דקות.
4. את המשקה המוגמר מוזגים לצנצנות סטריליות ואוטמים.

ניתן לאחסן דלעת מלפפון במשך 12 חודשים

איך להקפיא נכון

ניתן להשתמש במיץ מלפפונים לטיפול ולמניעת פתולוגיות שונות. ניתן להקפיא משקה העשוי מפירות שנקטפו בקיץ. שיטה זו מאפשרת לך לשמור את כל החומרים היקרים של הרמון.

מיץ מוכן ממלפפונים מוזג למיכלי פלסטיק או שקיות לייצור קרח. המוצר נשמר במקפיא למשך שנה.

אם שופכים את המיץ לתבנית מיוחדת, תוכלו להשיג קרח קוסמטי. קוביות משמשות לטיפול בעור. הם מתווספים גם לשקשקי ירקות במהלך החורף.

מריחת מיץ מלפפון

משתמשים ברומבה טריים ומשומרים. ניתן להקפיא את המשקה ולהשתמש בו תוך 12 חודשים. מיץ מלפפונים משמש לא רק כמוצר מזון. המוצר משמש למטרות קוסמטיות לשיפור מצב העור והשיער.

יישום ברפואה המסורתית

מיץ מלפפונים הוא חומר תרופתי ומניעה מצוין. הקומוס רווי את הגוף בחומרים מזינים יקרי ערך.

לחיזוק הגוף

כדי למנוע בעיות נשימה, אתה יכול להשתמש בתערובת של המיצים הבאים:

• גזר - 100 מ"ל;
• מלפפון, סלק - 50 מ"ל כל אחד.

המשקה שותה בכף אחת, ומוסיף כפית אחת. דבש. נפח המשקה גדל בהדרגה.

מיץ מלפפונים יעיל להפרעות מטבוליות

הנגאובר

הסחיטה מסייעת בהעלמת תסמינים לא נעימים לאחר שימוש לרעה באלכוהול. נורמליזציה של הבריאות נובעת מהתכונות המועילות של הירק. המשקה מסיר רעלים על ידי ביטול התייבשות.

כדי למנוע תסמיני גמילה בבוקר, שתו 1 כף. מיץ מלפפון

בקשה לירידה במשקל

המוצר עוזר לנקות את הגוף באמצעות תופעות משלשלות ומשתן. נורמליזציה של תהליכים מטבוליים מובילה לאובדן משקל עודף.

כדי לנרמל את משקל הגוף, ניתן לערבב מיץ מלפפון עם רסק גזר

יישום בקוסמטיקה

משתמשים בתירס מלפפון לשיפור מצב העור והשיער. היפטרות מאקנה ואלמנטים דלקתיים נובעת מהימצאותה של חומצה פולית בהרכב. מיץ מלפפון מבהיר את כתמי הגיל ומפנה את העור. היעדר תגובות אלרגיות בשימוש חיצוני הוא חיוני.

קרם העשוי מרסק מלפפון ותה ירוק מייצר השפעה טובה. המסה מוחדרת, ואז מוחלת על הפנים באמצעות כרית כותנה. מסכות מלפפונים נבדלות על ידי קלות השימוש בהן. הפרי נמחץ ואז מורחים דייסה על העור המטוהר. משך המסכה הוא עד חצי שעה.

מיץ מלפפונים מכיל כמות משמעותית של גופרית ואשלגן, אשר משפיעים לטובה על מצב התלתלים. שפשוף הדבש בשיער עוזר למנוע את התפצלותו ונשירתו.

כדי להחזיר את הבריאות של הגדילים, אתה יכול להשתמש במסכה הכוללת:

• מיץ של 2 מלפפונים;
• 3 כפות. l. שמנת חמוצה.

הליך הטיפול הוא לא רק פשוט, אלא גם יעיל:

1. מרכיבים את החומרים הדרושים במיכל.
2. הדייסה מוחלת על השיער ומבודדת בניילון נצמד, ואז במגבת.
3. הרכב נשטף לאחר חצי שעה עם מים חמים.

שטיפה לתלתלים פופולרית, כולל בכמויות שוות של לחיצה:

• מלפפון;
• גזרים;
• תרד.

להשלמת ההליך, עליך:

1. מערבבים את הרכיבים שצוינו, הוסיפו מים תוך שימוש ביחס 1: 1.
2. שטפו את השיער בשמפו ואז מרחו שטיפה.
3. לחמם את הראש עם מכסה מקלחת, מגבת.
4. שטפו את הרכב הקוסמטי לאחר שעה.

מיץ מלפפונים עוזר להחזיר את יופי הברק והשיער

מיץ מלפפונים יכול להיות מועיל ומזיק גם לפנים. יש להשתמש במוצר ידידותי לסביבה לצורך טיפולי עור.

התוויות נגד לשימוש במיץ מלפפון

לצוף יש מעט מגבלות על השימוש בו. מיץ מלפפונים אינו רצוי לנשים מיניקות תוך שלושה חודשים לאחר הלידה. אחרת, עלולה להופיע הפרעת קוליק וצואה אצל התינוק. ניתן לכלול את המוצר בתזונה רק לאחר שהילד מגיע לשלושה חודשים.

מיץ מלפפונים טוב לגוף הילד. על המשקה להיות בתפריט של הילד מגיל שנה.

זה לא רצוי להשתמש בסחיטה ממלפפונים עם חומציות מוגברת או מופחתת. אחרת, הידרדרות בבריאות אפשרית. מומלץ להשתמש בדלעת מלפפון לצנית. בכמויות מוגבלות.

תנאי אחסון

נטילת מיץ מלפפון מומלצת בשל תכונותיו המועילות. נוכחותם תלויה בתאימות לחיי המדף של המוצר. רצוי לצרוך את המשקה מיד לאחר הכנתו. ניתן לשמור מיץ מלפפון במקרר למשך 24 שעות. הדבש משומר גם בצורת ריקים לחורף.

סיכום

היתרונות הבריאותיים של מיץ מלפפון הוכחו מדעית. צריכה קבועה של משקה ירקות משפיעה לטובה על הגוף.זאת בשל ההשפעות העיקריות של רימון. המוצר משמש באופן פעיל למטרות קוסמטיות. היתרונות של מיץ מלפפון לעור הם לחות והלבנת הפנים, החלקת קמטים עדינים.