דוגווד: יתרונות ונזקים לגוף

היתרונות והנזקים של עצי הדובדבן ידועים זה מכבר ומשמשים ברפואה העממית לטיפול בהפרעות במערכת העיכול, כמו גם להילחם בהצטננות. למרות העובדה כי צמח זה מעובד בקווי הרוחב שלנו יותר ממאה שנה, הפופולריות שלו אינה גבוהה מדי. וזה במידה מסוימת לא הוגן, שכן התכונות המועילות של הצמח יותר מכסות את ההשלכות השליליות של השימוש בו.

איך נראה עצי עץ ואיפה הוא צומח

מתורגם משמו הטורקי של הצמח פירושו "אדום". לפירות בשלים יש צבע אדום עמוק בולט, שמתבטא בשמו.

תרבות זו היא שיח גבוה (עד 5 מ ') עם כמה גבעולים גדולים ומערכת שורשים סיבית. עלי הצמח אליפסה ומעט מחודדים בקצותיהם. גודלם מגיע ל 8 ס"מ. צורת הגרגרים וגודלם מגוונים מאוד. המשקל הממוצע של פירות יער הוא בטווח של 6-8 גרם. זה דרופה עם עיסה עסיסית ואבן מאורכת.

הצמח גדל בר בקווקז ובאסיה הקטנה, וצורותיו המעובדות תופסות שטחים נרחבים מגרמניה ועד אוראל. ניתן למצוא אותו גם על חוף הים האדריאטי וגם ליד סנט פטרסבורג.

הרכב וקלוריות תוכן של עצי עץ

100 גרם עצי עץ מכילים ויטמינים C בכמות של 25-150 מ"ג (תלוי בזן) ו- PP - 166 מיקרוגרם. רשימת הוויטמינים קטנה, עם זאת, זה יותר מפוצה על ידי המסה הכוללת שלהם.

במונחים של תכולת ויטמין C, עץ העץ עדיף על צמחים כמו לימון ו דומדמניות והיא המנהיגה המוחלטת של ממלכת הצמחים בתכולת ויטמין זה. זה מיד מציג את זה בצמחי מרפא, שפשוט חייבים להיות באתר.

הרכב המינרלים של 100 גרם פירות יער מיוצג על ידי יסודות העקבות הבאים:

  • אשלגן - 363 מ"ג;
  • סידן - 58 מ"ג;
  • זרחן - 34 מ"ג;
  • נתרן - 32 מ"ג;
  • מגנזיום - 26 מ"ג;
  • ברזל - 4 מ"ג.

הגרגרים מכילים כ- 17% מהסוכרים המיוצגים על ידי גלוקוז ופרוקטוז. האחרון מעט גדול יותר, מכיוון שהאינדקס הגליקמי של עצי עץ נמוך יחסית. ערכו הוא 25, שזה ערך נמוך יחסית בקרב צמחים המכילים סוכר.

כמו כן, פירות היער מכילים בסך הכל כ -2 גרם חומצות:

  • עַנבָּר;
  • תפוח עץ;
  • לימון.

עץ עץ עשיר בפלבנואידים, טאנינים ופיטונצידים.

תכולת הקלוריות של 100 גרם פירות יער היא 40.4 קק"ל. במקרה זה, ערך האנרגיה של המוצר נראה כך:

  • חלבונים - 1%
  • שומנים - 0%;
  • פחמימות - 9.8%.

כמות המים בפירות היער היא 85 עד 87%.

מהו עצי עץ שימושי לגוף

השימוש בעצי עץ לגוף האדם טמון בהרכב הכימי שלו. הדבר הראשון שתופס מיד את העין הוא הריכוז הגבוה של ויטמין C. בגרגרים. בקושי ניתן להעריך את תפקידה של חומצה אסקורבית לגוף האדם.

תפקידה העיקרי הוא להבטיח תפקוד תקין של רקמת חיבור, כמו גם רקמת עצם. בנוסף, חומצה זו פועלת כמווסת תהליכים מטבוליים מסוימים והיא נוגדת חמצון. מאפיין חיובי חשוב של עצי עץ הוא ש 100 גרם ממנו מכילים מנה יומית של חומצה אסקורבית.

נוכחותו של חומר זה מעידה באופן מיידי על שימוש בקישוט בכל צורה שהיא לטיפול ומניעת הצטננות.

גרגרי יער עץ משמשים כטיפול משלים בגסטריטיס. הם משמשים גם למניעת מחלה זו.

בצורות שונות, עץ עץ משמש לטיפול בהפרעות במערכת העיכול. לפיטונצידים הכלולים בעיסת פירות יער וזרעים יש השפעה אנטיבקטריאלית חזקה ומשמשים למחלות זיהומיות במערכת העיכול.

היתרונות של עץ עץ מיובש לגוף הוא לעזור להילחם באנמיה. שימוש זה בפירות יער נובע מתכולת הברזל הגבוהה שלהם.

פירות הצמח עוזרים בהקלה על כאבי מפרקים. יש השפעה חיובית של מרתח של פירות יער עבור שיגרון ודלקת פרקים. זה נובע בעיקר מהרכוש של פירות יער לקשור ולהסיר חומצה אוקסלית מהגוף.

לצמח יש השפעה כולטרית ומשתן קלה, כמו גם תכונות אנטי דלקתיות. זה מאפשר להשתמש בו במקרה של מחלות כליה וכבד.

הפקטינים הכלולים בפירות יער מאיצים את תהליכי חילוף החומרים וטיהור באופן כללי.

תכונות נוגדות החמצון של הצמח קובעות את השימוש בו כטיפול מונע נגד סרטן.

לנשים

היתרונות של עצי עץ לגוף האישה הם בעיקר בהשפעה החיובית שלו על מערכת הדם. צריכת עצי עץ מעוררת ייצור של כדוריות דם אדומות ומסייעת לאישה להתמודד עם השפעות התקופה.

מאפיין מועיל נוסף של הצמח הוא פעילותו המגרה, המסייעת לדיכאון, שנשים רגישות אליו יותר מגברים.

קריאה מומלצת:  יתרונות בריאותיים ונזקים של אוכמניות

לגברים

קורנל יהיה שימושי לגברים, מכיוון שהוא מגביר את מערכות העצבים והשרירים של הגוף, מה שעוזר להתאושש מעומסים ומתחים שונים.

לאלו העובדים בייצור הקשורים לתנאים מזיקים, פירות היער יהיו שימושיים מכיוון שהוא מאפשר לך להסיר חומרים מזיקים ורעלים שונים מהגוף.

בנוסף, השימוש בפירות יער מנרמל את מערכת מין המין ומגביר את העוצמה.

האם ניתן לרסק עץ בהריון והנקה

היתרונות של עצי עץ לבריאותן של נשים בהריון הם לא רק לספק לגוף האם והילד ויטמין C וברזל. אחד המאפיינים החשובים של הצמח הוא עיכוב תהליך כישלון ההריון. לכן, מומלץ תמיד להצטייד במלאי פירות יער של צמח זה במהלך ההריון, גולמי או מיובש.

בהנקה, התכונות המועילות העיקריות של פירות יער באות לידי ביטוי בהוצאת עודף נוזלים מגוף האם, כמו גם במאבק באנמיה.

הדבר היחיד שלא לעשות הוא לצרוך פירות יער לפני השינה בגלל האפקט הטוניק החזק שלהם.

באיזה גיל ניתן לתת עץ עץ לילדים

תזונאים ממליצים לתת לילדים עץ עץ בצורות שונות החל מכ- 18 חודשים. במקרה של תגובות אלרגיות, אתה יכול לנסות לתת את זה מעט מאוחר יותר - מגיל שנתיים.

קורנל עוזר להילחם בשלשול הילדות ומנרמל תהליכים מטבוליים בגופו של הילד. הצורה הטובה ביותר לילדים תהיה ג'ליעשוי מפירות יער.

חָשׁוּב! אל תתן עצי עץ לילדים עם נטייה לעצירות. תכונות הצמצום של הצמח יכולות רק להחמיר את המצב.

קורנל מכיל חומרים פעילים רבים, ולכן יש לשלב את השימוש בו על ידי ילדים עם מעקב מתמיד אחר מצבם ולבצע רק לאחר התייעצות עם רופא ילדים או רופא.

מאפיינים שימושיים של עלי עץ שורש

עלי השורש והשורשים מכילים ריכוז גבוה יותר של ויטמינים E ו- C, כמו גם טאנינים, מאשר פירות יער. לכן השימוש בהם יהיה שימושי במיוחד בטיפול ומניעה של הצטננות, כמו גם בפתרון בעיות במערכת העיכול.

בעיקר מרתח של העלים משמש כחומר משתן ומשתן. הוא משמש גם לכאבי ראש על ידי יצירת קרמים שמונחים על המצח.

מרתח משורש הצמח משמש למניעת שיגרון.

האם זרעי עץ עץ טובים בשבילך?

זרעי קורנל מכילים את אותם חומרים כמו פירות יער, רק בריכוז נמוך יותר. לכן, הם משמשים במקרים בהם מנות "הלם" של רכיבי צמח מסוימים אינן רצויות.

אבל ביישום של מתכונים, אתה תמיד צריך לדבוק בשכל הישר.

מדוע מיץ עצי עץ שימושי?

השימוש במיץ עצי עץ טמון בתכולה הגבוהה של ויטמין C. בשל כך, הוא משמש כחומר אנטי-קר וחיסוני.

למשקה יש טוניק חזק וממריץ.

מומלץ לאנשים עם חומציות קיבה נמוכה.

השימוש בעצי עץ לצרכים רפואיים

התכונות השימושיות של עצי עץ נודעו בזכות הרפואה המסורתית. ישנם מתכונים רבים לשימוש בצמח למטרות רפואיות. שקול את הדרכים העממיות הפופולריות ביותר להשתמש בדוגווד.

עם שלשולים

משתמשים במרתח. קח 2 כפות. l. פירות יבשים ושופכים 200 מ"ל מים רותחים ומרתיחים עוד כחצי שעה. לאחר מכן מסננים ומוסיפים עד 200 מ"ל. יש ליטול את המוצר 3 פעמים ביום במנות שוות לפני הארוחות.

חלופה היא להשתמש במרתח מהעלים שתכונותיהם המועילות אינן גרועות יותר מאלה של תרופת הפירות. בשביל זה, 5 כפות. l. הביאו עלים טריים לליטר מים לרתיחה ובשלו למשך 10 דקות. ואז מתעקשים על המרק למשך 8 שעות. מרחו 100 מ"ל שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

לשלשול אצל ילדים

משתמשים בג'לי קורנל. להכנתו, קחו 6 כפות. l. פירות ו -2 כוסות מים ו -2 כפות עמילן. זה נלקח באופן דומה למבוגרים - שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. מנה אחת היא 50-70 מ"ל.

עם טחורים

משתמשים בזרעי עץ עץ טריים ומטופלים בחום (למשל, זרעים מריבה). הוא האמין כי מנה מלאה דורשת 2-3 כוסות זרעים, שוות ערך ל-4-6 צנצנות ריבה של חצי ליטר. כמו כן, במקום ריבה ניתן להשתמש בפירות יער טריים או מיובשים.

כמות הגרגרים המשוערת נמתחת למשך 1-2 חודשים, והמוצר נצרך עם אוכל, פעם או פעמיים בבוקר. במקרה זה, יש צורך לאכול כמה פירות יער בכל ארוחה.

עם שיגרון

משתמשים במרתח של שורשים, קליפות ועלי. בשביל זה, 5 כפות. l. עיסת עץ מבושלת בליטר מים במשך 15 דקות ואז מתעקשת במשך שעתיים. צריך לקחת בשתי כפות. l. שלוש פעמים ביום.

עם הצטננות

משתמשים בו בכל צורה שהיא - מגרגרי יער גולמיים ומרתח של עלים ועד ריבה וקומפוט מגרגרים יבשים. אם הגרגרים טופלו בחום, ניתן להשתמש בהם בערב. אחרת, נטילת תרופות צריכה להיות מוגבלת למחצית הראשונה של היום.

תכונות של שימוש בעצי עץ בסוכרת

עם סוכרת, השימוש במיץ צמחים יכול להיות קבוע. בדרך כלל, הקבלה מתחילה במינונים קטנים, בערך 50 גרם פעם אחת, חצי שעה לפני הארוחות. המינון היומי מוגבר ב 5-10 גרם ומגיע בהדרגה ל 100 גרם. עם סובלנות טובה למשקה, אתה יכול להגדיל את כמותו בהדרגה ל 200 גרם.

קריאה מומלצת:  אוכמניות לילדים: באיזה גיל אפשר לתת את זה, איך זה שימושי

היתרונות של עצי עץ לירידה במשקל

קורנל משמש כחלק מכמה דיאטות עתירות סיבים. תזונה משוערת של עץ הסגנון הינה כדלקמן:

  1. ארוחת בוקר: גבינת קוטג 'עם עץ עץ עץ, תה.
  2. חטיף: פירות יבשים.
  3. ארוחת צהריים: מרק, סלט, 200 גרם גרגרי יער.
  4. חטיף אחר הצהריים: סלט ירקות.
  5. ארוחת ערב: דגים עם ירקות, קפיר.

בהתחשב בכך שקרטון מגביר את קצב חילוף החומרים, ניתן להשתמש בו אפילו באופן מקרי, ללא שימוש בתזונה כלשהי. זה מספיק רק כדי לחשב את כמות הקלוריות הנדרשת, ובמקביל לארוחות בבוקר, להשתמש בקשקוש בצורה כזו או אחרת.

היתרונות של ריבת עץ דקלנית וקומפוט

תכולת החומרים המשפיעים על מערכת העצבים בתבשילים אלה נמוכה משמעותית בהשוואה לקשקוש טרי, ולכן ניתן להשתמש בהם ללא הגבלות מיוחדות על נפח וזמן השימוש. הגורם המגביל היחיד יהיה תכולת הקלוריות הגבוהה שלהם.

יחד עם זאת, ריבה וקומפוט עדיין מכילים חומרים שימושיים המסייעים להילחם בהצטננות ובבעיות במערכת העיכול.

השימוש בריבת עצי עץ עם זרעים טמון גם בעובדה שבעזרת תרופה זו ברפואה העממית מטפלים בטחורים.

היתרונות של עצי עץ מיובשים (מיובשים)

היתרונות של עצי עץ מיובשים ומיובשים לגוף דומים ליתרונות של גרגרי היער הטריים, שכן כמעט כל הוויטמינים ויסודות קורט נשמרים בשיטת אחסון זו.

הוא האמין כי הזמן בו מאפייני הצמח נשמרים במלואו הוא בין 6 ל -9 חודשים.

נזקי התוויות והתוויות נגד

קורנל הוא צמח שמכיל חומרים פעילים רבים ולכן יש להשתמש בזהירות. הריכוז הגדול ביותר שלהם הוא בפירות יער. אכילת זרעים או מרתח של העלים גוררים פחות סיכון משמעותי.

החומרים הפעילים של גוון הצמח וממריצים את מערכת העצבים, ולכן לא מומלץ להשתמש במוצרי כלבים לפני השינה.

לא מומלץ יותר מדי עצים במקרה של עצירות תכופה, מכיוון שעקב הריכוז הגבוה של טאנינים, הבעיה יכולה להחמיר עוד יותר.

זה גם לא רצוי להשתמש במוצרי צמחים

  • חומציות מוגברת של הקיבה;
  • לחץ דם גבוה;
  • מקרים של אלרגיות וחוסר סובלנות אישית.
חָשׁוּב! זה מאוד לא מומלץ להשתמש במוצרי כלבים עבור הפרעות נפשיות ובמקרה של התרגשות עצבנית!

אל תשכח כי עצי עץ מכילים הרבה סוכר, ולכן השימוש בגרגרי יער בשלים יתר עלול לגרום לתהליכי תסיסה ולעורר הפרעת מעיים חמורה.

איסוף ואחסון עצי עץ

קציר הצמח מתבצע בהתאם לאזור האקלים באוגוסט או בספטמבר. כאשר הקצף בשל לחלוטין, הוא אינו מתאים להובלה, לכן אם אתם מתכננים להעבירו, עליכם להתחיל לאסוף בשלב הבשלות הטכנית (הגרגרים אדומים, הם בגודל הנדרש, אך עדיין יציבים).

הדרך הטובה ביותר לאחסן פירות יער לשימוש רפואי היא לייבש אותם. בנוסף, עקב אידוי הלחות, ריכוז החומרים בקרטון הופך גבוה עוד יותר. הייבוש מתבצע בחדר מאוורר היטב ללא גישה לאור השמש בטמפרטורה קבועה של כ- 20-22 מעלות צלזיוס.

מותר לייבש את גרגרי היער בתנור, אך על מנת לשמר את כל המאפיינים השימושיים של הצמח, הטמפרטורה לא תעלה על + 35 מעלות צלזיוס. הייבוש מתבצע על גבי ניירות אפייה תוך ערבוב קבוע של פירות יער. בממוצע, זה לוקח בערך 6 שעות לייבש 1 ק"ג פירות יער.

סיכום

היתרונות והנזקים של עצי עץ כלולים בהרכבו. פירות היער הם מעין "אלופים" בתכולת ויטמין C. קורנל משמש לטיפול במחלות רבות - מהפרעות מעיים וכלה במחלות מערכת החיסון. פירות יער ועליו משמשים ברפואה העממית והמסורתית. היתרונות והנזקים של גרגרי יער העץ יכולים להיות רב פנים. לכן, השימוש בצמח בצורות שונות צריך לקחת בחשבון השפעות מזיקות אפשריות והתוויות נגד.

ביקורות

פלצב ויקטור, בן 48, אורל
שיח עצי עץ גדל בגני כמעט עשר שנים. למדתי מהאינטרנט שעצי עץ עוזרים לטחורים והחלטתי לנסות את זה בעצמי. אני סובל ממחלה זו זמן רב, ואחרי טיפול נוסף זה לא עובר אפילו 3-5 שנים, כשהצמתים מופיעים שוב.קראתי על הטיפול שמשתמש בפירות יער וזרעים, הכנתי הכל והתחלתי. פחות מחודש לאחר מכן הצמתים נעלמו כמעט לחלוטין. זה היה מפתיע עוד יותר מכיוון שאחרי ההישנות האחרונה כבר רציתי לבקש עזרה ממנתח. אני ממליץ לכולם לנסות את זה.
ביסטרובה אלכסנדרה, בת 33, פסקוב
יש לי שלושה ילדים ואני יודעת שטחורים שכיחים אחרי הלידה. מטבע הדברים, לידת הבת הצעירה לא הייתה יוצאת דופן. מיד הציעו לי ניתוח בבית היולדות, כביכול לא לנסוע שוב. אבל החלטתי אחרת מכיוון שלמדתי על דרך מעניינת לטפל בטחבים עם עץ עץ. זה היה פשוט מאוד, ולא היה צורך לבצע הליכים כלשהם, שום דבר לשמן או לנקות - אתה פשוט צריך לאכול עצמות. תוך שבועיים הבחנתי בשיפורים. כל הסימפטומים נעלמו תוך כחודש, והיה רצון חריף להשלים את הקורס. עם זאת, קיבלתי את זה עד הסוף. עברו מספר שנים מאז, ואין השלכות. נסה את השיטה הזו, זה בהחלט יעזור.

קישור לפוסט הראשי

בְּרִיאוּת

היופי

מזון