Kostyanik: aprašymas ir nuotrauka, kas naudinga žmogaus sveikatai

Naudingos uogų uogos savybės ir kontraindikacijos yra susijusios viena su kita. Teisingai naudojamas augalas turi teigiamą poveikį organizmui, tačiau pirmiausia reikia ištirti jo ypatybes.

Kaip tai atrodo ir kur auga

Uolinis kaulas (Rubus saxatilis) yra daugiamečiai augalai iš Pink šeimos. Jis turi tiesų pluoštinį stiebą, trilapius lapus, grubiu paviršiumi, padengtą kietais plaukais. Augalo ūgliai virvėja palei žemę ir siekia 1,5 m ilgio.

Gegužę ir birželį kauliukas žydi baltais mažais pumpurais, surinktais į skėčius ar skydus stiebo viršuje. Nuo liepos iki ankstyvo rudens jis gamina ryškiai raudonas arba oranžines sudėtinio tipo uogas, susidedančias iš 1–5 vaisių su didelėmis sėklomis. Kaulai yra rūgštūs ir labai sultingi pagal skonį.

Kaulo aukštis pakyla tik iki 30 cm

Augalas yra plačiai paplitęs Rusijos europinėje dalyje, daugiausia jo yra spygliuočių šlapiuose miškuose. Taip pat galite pamatyti Tolimuosiuose Rytuose ir Sibire.

Cheminė sudėtis

Sėklidžių uogų nauda ir žala yra dėl turtingos cheminės sudėties. Vaisiuose yra:

  • organinės rūgštys ir pektinai;
  • vitamino C;
  • rutinas;
  • flavonoidai;
  • taninai;
  • tokoferolis;
  • geležis, manganas ir varis;
  • alkaloidai;
  • taninai;
  • cinkas;
  • pelenai;
  • angliavandeniai.

Spanguolių energinė vertė yra maža - 100 g vaisių yra tik 44 kalorijos. Leidžiama valgyti augalo uogas, įskaitant dietą.

Koks miško kauliuko naudingumas žmogaus organizmui

Bruknė naudinga sveikatai ir yra labai vertinama liaudies medicinoje. Augalo uogos, kaip ir lapai, naudojamos vaistinėms kompozicijoms ruošti. Tinkamai naudojant žaliavas:

  • stiprina kraujagyslių sieneles ir apsaugo nuo aterosklerozės;
  • turi diuretikų poveikį ir pašalina skysčių perteklių;
  • stiprina imuninę sistemą ir mažina peršalimo ligas;
  • apsaugo nuo cholesterolio plokštelių nusėdimo;
  • pagreitina odos ir gleivinių gijimą;
  • kovoja su uždegimu ir infekciniais procesais;
  • sustabdo kraujavimą;
  • gerina regėjimą ir apsaugo akis nuo uždegiminių negalavimų išsivystymo;
  • stimuliuoja žarnyno peristaltiką;
  • gerina medžiagų apykaitą;
  • padeda sergant podagra ir reumatu;
  • pagerina būklę sergant inkstų ir šlapimo takų ligomis;
  • papildo vitaminų trūkumą ir apsaugo nuo anemijos vystymosi;
  • stiprina širdies sistemą;
  • skatina sveikimą po kvėpavimo takų ligų.

Kaulinį kaulą naudinga naudoti esant stresui, nervinei įtampai ir lėtiniam nuovargiui. Augalas turi priešvėžinių savybių ir gali būti vėžio prevencija.

Kaulinis kaulas padeda atsikratyti odos dirginimo, karpų ir papilomų

Kokia žaliųjų ir raudonųjų lapuočių miško nauda

Tradicinė medicina kaip vaistinė žaliava naudoja ne tik augalo uogas, bet ir lapus - žalius ir raudonus. Plokštėse yra daug taninų, geležies ir askorbo rūgšties, taip pat fitoncidų ir pektinų.

Remiantis lapais, galite paruošti nuskausminamųjų, priešuždegiminių ir diuretikų savybių užpilus. Lėšos naudojamos migrenai ir nusilpusioms kraujagyslėms, sąnarių negalavimams ir peršalimo ligoms, mažakraujystei ir žarnyno sutrikimams gydyti.

Svarbu! Naudojant išoriškai, lapų antpilas pagerina odos būklę ir atstato veido gaivumą ir sveiką veido spalvą.

Naudingos kaulavaisių uogų savybės

Didžiausias vertingų medžiagų kiekis yra augalo vaisiuose. Nuovirai, tinktūros ir uogų sultys naudojami inkstams ir kepenims valyti, blogojo cholesterolio kiekiui mažinti ir virškinimui pagreitinti. Vaisiai pasižymi geromis karščiavimą mažinančiomis savybėmis, yra naudingi mažakraujystei ir nuovargiui. Galite juos naudoti gastritui pagreitinti skrandžio sekreciją ir gleivinių gijimą, taip pat su silpnais indais ir vangia cirkuliacija.

Paruošimo ir taikymo metodai

Iš naudingo augalo galima paruošti keletą veiksmingų vaistų. Tradicinė medicina siūlo alkoholio ir vandens preparatų receptus.

Bruknių tinktūra

Tinktūra paprastai ruošiama iš augalo lapų. Receptas atrodo taip:

  • 50 g sausų žaliavų užpilama 500 ml aukštos kokybės degtinės;
  • uždarytame inde mėnesį išimkite produktą tamsioje vietoje;
  • po tam tikro laikotarpio filtruojamas.

Tinktūra imama iki keturių kartų per dieną, 5 ml. Tai teikia naudos peršalus ir uždegiminiams procesams, taip pat vangiam virškinimui.

Kaulų kaulų tinktūrą galima profilaktiškai naudoti imunitetui rudenį ir žiemą

Infuzija

Augalo pagrindu galite paruošti vandeninę infuziją, pasižyminčią geromis antibakterinėmis ir raminančiomis savybėmis. Jie tai daro taip:

  • užmigti termose už 15 g lapų ir žiedų iš kaulų kaulų;
  • sausos žaliavos užpilamos 200 ml verdančio vandens;
  • uždarykite konteinerį ir palikite keturioms valandoms.

Filtruotas agentas imamas keturis kartus per dieną po 50 ml. Kiekvieną dieną reikia vėl paruošti infuziją, nes jos negalima laikyti.

Akmeninių kaulų lapų ir žiedų užpilas gali būti vartojamas su edema

Arbata

Stangrinančią kaulų kaulų arbatą galima gerti suirus, sutrikus nervams ir atsiradus pirmiesiems peršalimo simptomams. Įrankis paruošiamas taip:

  • sumaišykite uogas ir džiovintus lapus, po 5 g;
  • supilkite žaliavas į puodelį ir užpilkite stikline karšto vandens;
  • palikite dešimčiai minučių po dangčiu.
Rekomenduojamas skaitymas:  Kodėl pieno arbata yra naudinga?

Paruoštas gėrimas filtruojamas ir vartojamas iki trijų kartų per dieną.

Jei norite, į arbatą iš kaulo galima įdėti grietinėlės, pieno ar medaus.
Rekomenduojamas skaitymas:  Čiobrelių arbata: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Vonios

Kaulinių lapų nuoviras voniai gerai veikia hemorojus, odos ligas ir nervinius sutrikimus. Tradicinė medicina siūlo tokį receptą:

  • 50 g sausų lapų užpilama 3 litrais vandens;
  • emalio puode mišinys užvirinamas ir virinamas ant silpnos ugnies 15 minučių;
  • filtruokite sultinį ir supilkite jį į užpildytą maudymosi indą.

Vakare reikia maudytis apie 20 minučių. Kaulų kaulų sultinys skatins emocinį ir fizinį atsipalaidavimą, pagerins odos būklę ir padės susidoroti su hemorojaus uždegimu.

Patarimas! Gydomoji vonia bus naudinga grybeliui ant kojų, jei į ją įlašinsite 5–7 lašus arbatmedžio aliejaus.
Medicininiais tikslais kaulų vonios atliekamos mažiausiai du kartus per savaitę.

Kaulų naudojimas tradicinėje medicinoje

Naminių sveikatos receptuose populiarios būgninės uogos ir lapai. Yra daugybė vaistų, kurie gali padėti greičiau susidoroti su ligomis.

Su mažakraujyste

Vitaminai ir organinės rūgštys, esančios kaulavaisių lapų sudėtyje, suteikia augalui geras stiprinamąsias savybes. Sergant mažakraujyste, naudinga tokia infuzija:

  • sumaišykite 10 g džiovintų kauliukų, serbentų ir braškių lapų;
  • išmatuokite nedidelį šaukštą gydomosios kolekcijos ir supilkite į puodelį;
  • Supilkite žaliavas su 250 ml karšto vandens ir palikite dešimt minučių po dangčiu.

Užbaigtą antpilą reikia išfiltruoti iš lapų ir gerti kaip įprastą gėrimą, po valgio arba prieš pat jį. Priemonė vartojama iki trijų kartų per dieną.

Po insulto

Gydomosios kaulų čiulpų lapų savybės teigiamai veikia kraujagysles ir širdies sistemą, užkerta kelią išemijos vystymuisi ir padeda greičiau atsigauti po insulto. Terapijai paruošta ši priemonė:

  • du didelius šaukštus sausų lėkščių užpilkite 200 ml verdančio vandens;
  • palikite pusvalandžiui po dangčiu;
  • filtruokite infuziją.

Keturis kartus per dieną turite išgerti po 50 ml produkto. Gėrimas dar labiau padidins dėmesį ir pagerins atmintį.

Kūnui stiprinti

Po chemoterapijos onkologijai arba atsigavimo laikotarpiu nuo sunkių negalavimų naudinga naudoti šviežių kauliukų uogų sultis. Tradicinė medicina siūlo gaminti kokteilį, būtent:

  • virkite įprastą arba vidutinio stiprumo žaliąją arbatą;
  • į gėrimą įpilkite 30 ml prinokusių uogų.

Gerkite arbatą su sveikomis sultimis iki trijų kartų per dieną. Iš viso gydymas turi būti tęsiamas dvi savaites iš eilės.

Su kraujavimu iš gimdos

Kraujavus moterims pogimdyminiu laikotarpiu, ant sausų kaulo lapų galite užpilti. Jie tai daro taip:

  • 12 g žaliavos užpilama 250 m karšto skysčio;
  • 15 minučių pašildytas vandens vonioje;
  • atvėsinamas iki šiltos būsenos ir filtruojamas.

Jūs turite vartoti vaistą 30 ml tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu. Esant stipriam, užsitęsusiam kraujavimui, būtina kreiptis į gydytoją, nes jie gali sukelti realų pavojų sveikatai.

Su kepenų ligomis

Kaulų uogos turi valomųjų ir priešuždegiminių savybių. Jų pagrindu pagaminta infuzija yra naudinga kepenų negalavimams, padidėjusiam cholesterolio kiekiui ir toksinų bei toksinų pertekliui organizme gydyti. Gydomasis vaistas atliekamas taip:

  • 250 g uogų nuplaunami ir užpilami 500 ml šilto vandens;
  • palikite dieną po dangčiu kambario temperatūroje;
  • pasibaigus laikui, filtruokite tirpalą iš galimų nuosėdų;
  • į skystį įpilkite 25 ml natūralaus medaus ir išmaišykite.

Priemonė kaulams imama tris kartus per dieną, po 50 ml.

Hantelių užpilimas medumi skatina svorio kritimą ir pagreitina medžiagų apykaitą

Su gastritu

Boneberry yra daug organinių rūgščių ir pagreitina virškinimą sergant gastritu, sumažėjus skrandžio sulčių gamybai. Be to, uogoje esančios vertingos medžiagos turi gydomąjį poveikį ir padeda atkurti dirginamas gleivines.

Vaistas nuo gastrito atliekamas taip:

  • sauja šviežių uogų susmulkinama maišytuvu arba rankiniu būdu, naudojant stūmiklį;
  • išspausti masę per sulankstytą marlę.

Gautos sultys imamos du didelius šaukštus tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu. Terapijos kursas turėtų būti tęsiamas tris mėnesius.

Su reumatu

Kaulinis kaulas naudingas sergant reumatu, artritu ir podagra, nes greitai malšina uždegimą ir skausmą. Gydymui naudojami kompresai iš šviežių lapų ir jie gaminami taip:

  • kelias plokšteles dešimt minučių garinama verdančiu vandeniu;
  • nuimkite karštus lapus ir lengvai suspauskite;
  • tepamas ant skaudamų vietų ir tvirtinamas tvarsčiu.

Procedūrą rekomenduojama kartoti kelis kartus per dieną, kol būklė pagerės.

Su karpomis

Kaulinis kaulas ne tik pagerina odos elastingumą, bet ir valo ją nuo karpų ir papilomų. Gydymui būtina kiekvieną dieną spausti prinokusias uogas ir gautomis sultimis sutepti problemines epidermio vietas.

Patarimas! Odai valyti taip pat galite naudoti kaulų košę - ji, kaip įprasta kaukė, tepama ant veido 15-20 minučių.

Su konjunktyvitu

Švieži kauliniai lapai padeda sergant uždegiminėmis akių ligomis. Su konjunktyvitu rekomenduojama ant akių vokų paprasčiausiai užtepti kruopščiai nuplautas augalų plokšteles. Pirma, juos reikia šiek tiek minkyti, kad išsiskirtų sultys. Procedūrą turite pakartoti 3-4 kartus per dieną savaitę.

Su lytinių organų infekcijomis

Kaulų uogų sultys naudingos sergant trichomonioze ir kitomis lytiniu keliu plintančiomis ligomis. Gydymas atliekamas taip:

  • supjaustykite uogas skiediniu arba maišytuvu iki kruopos būsenos;
  • išspauskite grynas sultis per marlę;
  • įpilkite agento į skalavimo tirpalą 50 ml / 1 litre vandens.

Procedūros atliekamos kasdien kartu su vaistų vartojimu, kol išnyks infekcijos simptomai. Jums reikia padaryti douching vakare.

Bruknių sultys pasižymi dideliu rūgštingumu, todėl grynai jos nėra naudojamos grybavimui.

Su seborėja

Vertingos kaulo savybės yra naudingos esant stipriai pleiskanai ir niežuliui. Tradicinė medicina rekomenduoja paruošti tokį nuovirą plaukams skalauti:

  • trys dideli šaukštai sausų arba šviežių lapų garinami 400 ml verdančio vandens;
  • kaitinkite vandens vonioje 15 minučių;
  • atvėsinamas iki šiltos būsenos ir filtruojamas.

Garbanos plaunamos paruoštu gaminiu kiekvieną kartą po įprastų higienos procedūrų, ypatingą dėmesį skiriant plotui prie šaknų. Kaulų kaulų sultinys pašalina grybelį ant galvos odos, normalizuoja riebalinių liaukų veiklą ir neleidžia vėl atsirasti seborėjai.

Kontraindikacijos kaulų naudojimui

Reikėtų apsvarstyti žaliųjų uogų naudingų savybių nuotrauką ir aprašą bei galimą šalutinį poveikį. Kai kuriomis sąlygomis nerekomenduojama naudoti vaisių ir augalų lapų nuovirų. Būtina atsisakyti kaulų:

  • sergant cukriniu diabetu;
  • nėštumo ir žindymo laikotarpiu;
  • su individualia alergija;
  • sergant sunkia hipertenzija;
  • su skrandžio opomis ir pankreatitu esant paūmėjimo būsenai;
  • su polinkiu į vidurių užkietėjimą;
  • su tromboflebitu ir varikoze.

Naudojant kaulų čiulpų užpilus ir nuovirus, reikia laikytis receptų rekomenduojamų dozių. Viršijus saugų kiekį, gali pasireikšti odos bėrimas, pykinimas ir viduriavimas. Subrendusių uogų imama ne daugiau kaip 100 g per dieną, kitaip vaisių sudėtyje esantys vitaminai ir organinės rūgštys pakenks kūnui.

Dėmesio! Kaulinį kaulą vaikams galima pasiūlyti po trejų metų ir tik gavus pediatro pritarimą. Raudona uoga dažnai sukelia alergiją.

Kada ir kaip skinti uogas, akmeninius lapus

Uogos žiemai skinamos nuo derėjimo pradžios iki rugsėjo pabaigos. Iš krūmų pašalinami tik ryškiai raudoni prinokę vaisiai. Lapai nupjaunami augalo žydėjimo laikotarpiu, šiuo laikotarpiu juose yra vertingiausių komponentų.

Uogas ir akmenines lėkštes būtina išdžiovinti gryname ore po baldakimu arba šiltoje patalpoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Taip pat galite naudoti džiovyklę ar orkaitę - temperatūra nustatoma 45-50 ° C ribose. Saugojimui paruoštos uogos ir lapai išdėstomi popieriniuose maišeliuose arba medžiaginiuose maišeliuose ir dedami į tamsią spintelę.

Bulvių lapai ir uogos išlaiko naudingas savybes ištisus metus

Išvada

Palankios uogų uogos savybės ir kontraindikacijos labai domina tradicinę mediciną. Priemonės, pagrįstos augalo vaisiais ir lapais, naudojamos virškinimo procesams pagerinti ir kovai su uždegimu. Mažais kiekiais jis veiksmingai pašalina infekcijas ir pagreitina audinių gijimą.

Nuoroda į pagrindinį įrašą

Sveikata

Grožis

Maistas