Najlepšie detské vitamíny pre rast vlasov

V poslednej dobe sa v sieti lekární objavili špeciálne vitamíny na vlasy pre deti, ktoré sú pre mnohých stále novinkou. Ako sa líšia od bežných komplexov vitamínov, prečo je ich príjem dôležitý, aké sú kontraindikácie - o tom všetkom sa dozviete ďalej.

Vlastnosti rastu vlasov u detí

Štruktúra vlasov u detí je podobná ako u dospelých, sú však tenšie a slabšie. Konečná formácia nastáva pred 13. rokom života, potom začne rastový prúd. Do tohto obdobia sú detské vlasy slabé, potrebujú náležitú starostlivosť a optimálnu výživu, bohaté na vitamíny a minerály.

Prečo vlasy zle rastú a vypadávajú

Každý trichológ, dermatológ alebo pediater potvrdí, že správna výživa je pre rast vlasov nevyhnutná. A nezáleží na tom, aké šampóny a kondicionéry používať, aké hrebene kúpiť: ak telá detí nemajú potrebné množstvo vitamínov, vlasy zle dorastú a začnú vypadávať.

Vlasy pozostávajú z viac ako polovice z bielkovinových zlúčenín, a preto sú také potrebné živočíšne bielkoviny. Užitočné kyseliny - metionín a cysteín - sú súčasťou vlasov a ak ich je nedostatok, pokožka hlavy vám o nich dá rýchlo vedieť. Často pri bežnom jedle chýbajú v tele dieťaťa výživné látky, preto je potrebné užívať doplnky výživy obsahujúce špeciálne vyvážené zloženie.

Aké vitamíny sú potrebné pre rast vlasov

Na zabezpečenie normálneho rastu vlasov sú potrebné živiny. Vyžadujú sa vitamíny skupiny B, ktorých nedostatok môže spôsobiť plešatenie. Tieto vitamíny majú tiež nasledujúce vlastnosti:

  1. V 1 vyživuje vlasové folikuly a epitel, štruktúruje ich a dodáva im energiu pre ich vývoj.
  2. O 2 zabraňuje krehkosti, eliminuje dehydratáciu, riadi produkciu kožného mazu.
  3. O 3 zabraňuje predčasnému šediveniu, nasýti prírodný pigment. Kapiláry sa rozširujú a poskytujú mikrocirkuláciu v krvi.
  4. AT 6 priamo stimuluje rast vyživovaním vlasových folikulov.
  5. O 7 nasýti vlasovú šachtu, zabráni štiepeniu končekov, spevní dĺžku, stimuluje rast.
  6. O 9 zvyšuje hustotu, štruktúruje vlasovú šachtu, zabraňuje skorým zmenám súvisiacim s vekom.
  7. O 12 predchádza alopécii, vyživuje, zmierňuje lupiny, zvyšuje objem a pomáha regenerácii poškodených vlasov.

Okrem vitamínov skupiny B majú pozitívny účinok aj vitamíny C, A, E. Všetky majú antioxidačnú aktivitu a brzdia prirodzené starnutie.

Retinol robí vlasy elastickými, zdravými, lesklými, odstraňuje plesne, zabraňuje lámavosti a matnosti. Lieči pokožku, riadi mazové žľazy a regeneruje poškodenie.

Kyselina askorbová je zodpovedná za zdravé kapiláry, zaisťuje dobrú mikrocirkuláciu krvi, vyživuje folikuly, čo zaručuje rýchly rast vlasov.

Tokoferol dodáva kyslík, posilňuje imunitný systém. To umožňuje novým vlasom rásť rýchlo, bez vypadávania, štiepenia a zároveň zdravých a hodvábnych.

Aké výrobky sú prítomné

V 1nachádzajú sa v kvasnicových výrobkoch, proso, perličkový jačmeň, ovsené klíčky, strukoviny, orechy, otruby, čierne semená, vnútornosti a vaječné žĺtky.

O 2 sa nachádza v fazuli, vlašských orechoch, lieskových orechoch, pšeničných klíčkoch, cesnaku, zemiakoch, tuniaku, vnútornostiach a kurom mäse.

Odporúčané čítanie:  Zemiaky: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

O 3 obsahuje kuracie mäso, vnútornosti, huby, vajcia, hrášok, ovos, kukuricu.

O 9 obsahuje bravčovú a rybiu pečeň, arašidové zrná, pohánku, ovsené vločky, jačmeň, kakaové bôby, čerstvé bylinky.

O 12 tam je v pečeni zvierat, menej - v mäsových výrobkoch, kyslá smotana.

Retinol bohaté na mrkvu, tekvicu, bazalku, marhule, pečeň, rybí olej, prepeličie vajcia, maslo bez prísad.

Odporúčané čítanie:  Prečo je rybí olej v kapsulách užitočný, návod na použitie, recenzie

Vitamín E. v oleji je veľa klíčkov obilia, v ovocných semenách, kukurici, sóji, prírodnom slnečnicovom oleji, ľanovom oleji, orechoch, obilninách, vaječných žĺtkoch, strukovinách.

Lecitín nasýtené strukoviny, orechy, semená, avokádo, mrkva, kapusta, olivy, obilniny, droždie.

Omega 3 v morských rybách sú to prírodné tuky. Žiadne iné jedlo nie je ním prakticky nasýtené.

Odporúčané čítanie:  Užitočné vlastnosti a kontraindikácie avokáda

Vitamíny na posilnenie vlasov pre deti

Bohužiaľ, aj pri správnej výžive nemusí mať detský organizmus vždy dostatok látok, čo ovplyvňuje rast a kvalitu vlasov. Preto je nevyhnutné užívať vitamíny a doplnky výživy, ktoré vyplnia medzery vo výžive a aktivujú rast vlasov. Existujú špeciálne vitamíny pre deti proti vypadávaniu vlasov, pretože väčšinu liekov pre dospelých lekári neodporúčajú do 12 rokov.

Vita Mishki

Tieto lahodné gumičky, špeciálne určené pre deti, majú bohaté vyvážené zloženie zamerané na obnovu poškodených vlasov a rast nových. Tu nájdete komplex týchto látok:

  1. Tokoferol, ktorý zaisťuje plnú mikrocirkuláciu krvi, čo umožňuje vyživovať vlasové folikuly.
  2. Vitamín C, ktorý zlepšuje produkciu kolagénu.
  3. Vitamín E, ktorý zvlhčuje kabáty a šupiny vlasov, čím obnovuje lesk a pružnosť.
  4. Vitamíny skupiny B, chrániace a posilňujúce, regenerujúce pokožku a pokožku hlavy.
  5. Kyselina listová, aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov.
  6. Zinok a jód, ktoré urýchľujú rast reguláciou procesov tvorby kožného mazu.
  7. Cholekalciferol, ktorý chráni pred ultrafialovým žiarením, zmenami teploty, presušením a inými škodlivými účinkami.

Abeceda

Špeciálne pre deti sú vynájdené viacfarebné tablety troch farieb semaforu - červenej, žltej a zelenej. Každá z farieb je zameraná na určitý pozitívny vplyv.

Lekári odporúčajú deťom, aby užili jednu tabletu naraz a striedali rôzne farby:

  1. Žltá tabletka obsahuje posilňujúce zloženie, ktoré obsahuje retinol, PP, kyselinu askorbovú, E, B6, B2, zinok, jód, selén, horčík, mangán, proantokyanidy a kvercetín. Kombinácia týchto látok poskytuje silnú ochranu pred voľnými radikálmi, ultrafialovým žiarením a nepriaznivými účinkami kozmetických chemikálií.
  2. Zelená tabletka poskytuje bohatú výživu, ktorá poskytuje silný stimul pre rast nových vlasov. Vitamíny B9, H, B5, K, B12, B3, kremík, chróm, vápnik, kyselina listová a para-aminobenzoová, biotín - to všetko je vyvážený komplex pre rýchly rast vlasov u dieťaťa v čo najkratšom čase.
  3. Červená tabletka posilňuje činnosť ďalších dvoch a pomáha správne rozdeľovať užitočné prostriedky. Vitamíny B1, B9, C, A, železo, meď zlepšujú krvný obeh a aktivujú výživu vlasových folikulov vitamínmi a kyslíkom.

Supradine Kids

Detské vitamíny na vypadávanie vlasov v podobe rýb sú špeciálne určené pre deti veľmi mladého veku.Balenie obsahuje 60 sladkostí, z ktorých každá obsahuje celý komplex: 15,5 mg vitamínu C, 31 mg B4, 4,6 mg B3, 0,6 μg B12, 31 mg omega3. Ako ďalšie prísady sa použila želatína, glukózový sirup, kyselina dokosahexaénová, prírodné arómy a voda.

Už po aplikácii sa zloženie vlasov výrazne zlepší, zastaví sa ich vypadávanie, zvýši sa odolnosť proti nepriaznivým vplyvom, zabezpečí sa zdravý vzhľad a ľahké rozčesávanie.

Junior Neo +

Univerzálny komplex pre deti zameraný na obnovu zlých vlasov obsahuje základné vitamíny a minerály. Látky skupiny B, PP, D3, železo a horčík posilňujú vlasový rám, pôsobením zvnútra dodávajú pružnosť.

B2, B9, B12 - vitamíny, ktoré dodávajú energiu a tón, čo je obzvlášť dôležité v zime, pretože v tejto dobe vlasy vysychajú, štiepia sa a stávajú sa neživé, lámavé. V puberte je to tiež nevyhnutné, pretože telo okrem rastu vlasov konzumuje látky pre vývoj ďalších orgánov a tkanív.

Beta karotén napomáha vstrebávaniu vitamínov E, C. Tento tandem spoločne nasýti pigment, pomáha zabrániť jeho vyplaveniu a zafarbeniu ultrafialovým svetlom. Od veľmi mladého veku príjem týchto vitamínov chráni pred skorým starnutím a šedivými vlasmi.

Chróm a zinok zabraňuje odlupovaniu vlasových šupín, doslova „lepí“ mikrodámy zvnútra, čo zaisťuje pevnosť a rast, eliminuje prierez.

Pikovit

Gumičky pre deti s 12 vitamínmi a 4 minerálmi. Antioxidanty, vrátane E, C, A, chránia pred voľnými radikálmi, posilňujú imunitné vlastnosti. To umožňuje tvorbu nového kolagénu a posilňuje štruktúru vlasov, zvyšuje prirodzenú hustotu a objem. Vytvára sa ochrana pred rozbitím materiálu, ktorá zabraňuje alopécii a radikálnej oxidácii. Vitamín PP stimuluje krvný obeh, posilňuje krvné cievy, okysličuje a otvára cestu pre prenikanie zvyšných minerálov.

Jód, zinok, železo a biotín sú zodpovedné za hrúbku vlasov a ich zdravú štruktúru. Zabraňujú výskytu plesní, normalizujú prostredie a vylučujú kožný maz. Takže pri ich nedostatku sa tvorí seborea - nerovnováha v produkcii kožného mazu, ktorá vedie k seboroickej alopécii. Vápnik posilňuje štruktúru vlasov, robí ich pružnými a zdravými.

Vitrum

Americká spoločnosť Unipharm ponúka silný komplex vitamínov pre deti zameraný na obnovu celého tela vrátane vlasov. Okrem klasickej sady vitamínov A, skupiny B, PP, C, E, horčíka, jódu, chrómu, zinku, draslíka, vápnika, selénu, železa, mangánu, komplex obsahuje aj vzácne minerály. Ide o nikel, vanád, molybdén, cín, kremík, chlorid draselný a ďalšie látky, ktoré sa každodennou stravou prakticky nedodávajú.

To všetko robí komplex Vitrum obzvlášť cenným, pretože telo je úplne zásobené potrebnými látkami konzumáciou jednej tablety denne.

Viacnásobné karty

Vitamíny Multibas pre deti sú dostupné v rýchlo sa rozpúšťajúcich šumivých tabletách s príchuťou bobúľ a ovocia. Tradičná súprava obsahuje základné vitamíny a minerály, ktoré napomáhajú prirodzenému rastu vlasov a zabraňujú ich vypadávaniu. Na konci kurzu vlasy vyzerajú oveľa zdravšie, pružnejšie, lepšie priliehajú a nespôsobujú ťažkosti s česaním.

Kontraindikácie pri užívaní vitamínov

Vitamíny pre vypadávanie vlasov u detí môžu byť, bohužiaľ, škodlivé, ak sa užívajú nekontrolovateľne alebo v rozpore s kontraindikáciami. V zásade existujú jednotlivé intolerancie a alergické reakcie. Lekári tiež odporúčajú byť opatrní pri chronických ochoreniach pečene a obličiek, pretože ak tieto orgány nepracujú dostatočne efektívne, látky sa hromadia a nie sú prospešné, ale škodlivé.

Záver

Vitamíny na vlasy pre deti sú mimoriadne potrebné. Posilňujú korene, zabraňujú delaminácii, zabraňujú rastu plesní a zosilňujú rast.Krásne, husté a dlhé vlasy môžete získať už od raného detstva, ak sa budete správne stravovať a budete systematicky brať vitamíny.

Odkaz na hlavný príspevok

Zdravie

krása

Jedlo