Tymiánový čaj: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Výhody a škody na tymianovom čaji, liečivé vlastnosti tejto liečivej rastliny sú známe znalcom tradičnej medicíny, ako aj tým, ktorí radi pijú liečivé infúzie. Tento prírodný liečiteľ má ďalšie mená: tymián, tráva Bogorodskaya. Antiseptické vlastnosti éterických olejov tejto rastliny sa používajú vo forme fumigácie. Ale vo väčšine prípadov sa vodný extrakt z tymianu a jeho pridanie do čierneho a zeleného čaju používa ako aromatická a aromatická prísada, ako aj ako prostriedok.

Prečo je čaj z tymiánu užitočný?

Tymian sa už dlho používa v ľudovom liečiteľstve pre svoje prospešné a liečivé vlastnosti. Tymian sa používa ako:

• antiseptikum;
• expektorans;
• proti nachladnutiu a antivírusové;
• antipyretikum;
• diaforetický;
• diuretikum;
• liek proti bolesti;
• imunostimulácia;
• antihelmintikum;
• protiplesňový;
• opevňujúci;
• sedatívum (sedatívum).

Zloženie rastlín:

• základné látky (tymol);
• bioflavonoidy;
• opaľovacie komponenty;
• vit. skupina B (B1, B12, B5, B6, B2);
• vit. ZO;
• organické kyseliny;
• minerálne zložky (vápnik, železo, selén, mangán, draslík).

Tymol má silné baktericídne vlastnosti. Triesloviny (triesloviny) majú sťahujúci, protizápalový účinok. Z kyselín stojí za to vyzdvihnúť kyselinu askorbovú a jej výhody pre cievy a udržanie imunity. Vitamíny skupiny B normalizujú nervovú činnosť. Draslík je dobrý pre kardiovaskulárny systém. Železo je nevyhnutné pre tvorbu krvi. Bioflavonoidy majú antioxidačné a ochranné vlastnosti.

Infúzia s tymianom sa používa na liečivé účely:

• s bronchitídou, tracheitídou, bronchopulmonálnymi ochoreniami;
• s chrípkou, akútnymi respiračnými vírusovými infekciami, akútnymi respiračnými infekciami, angínou, horúčkou, čiernym kašľom, tuberkulózou;
• z migrény a závratov;
• s dysbiózou, intestinálnou atóniou, zápalovými ochoreniami gastrointestinálneho traktu (vredy, enterokolitída);
• z kožných chorôb infekčnej, plesňovej a parazitickej povahy;
• neuralgické choroby, radikulitída, neuritída;
• v prípade anémie z nedostatku železa;
• z infekčných lézií močového systému (cystitída, uretritída);
• proti červom;
• so zápalovými ochoreniami pohlavných orgánov (vaginitída, cervicitída, prostatitída);
• hyperfunkcia štítnej žľazy;
• kardiovaskulárne choroby, poruchy periférneho obehu.

Vodná infúzia tymianu sa používa ako kloktadlo pri liečbe infekčných a plesňových ochorení ústnej dutiny: pri stomatitíde, zápaloch ďasien, hrtana a nosohltanu.

V ženskej praxi - ako doučovanie.

Tymián je obzvlášť užitočný pre fajčiarov. Čistí prieduškovú sliznicu od nikotínových živíc vďaka svojim expektoračným vlastnostiam. Znižuje riziko bakteriálnych infekcií dýchacieho systému. Je prospešný ako posilňujúci prostriedok pre cievy poškodené nikotínom. Tymiánový čaj normalizuje krvný tlak.Používa sa pri nespavosti a ako sedatívum. Na zlepšenie spánku sú vankúše plnené trávou Bogorodskaya. Okrem infúzie vody sa pripravuje aj alkoholová tinktúra na potieranie radikulitídou a neuralgiou.

Pre ženy

Tymián sa používa s výhodami pre ženské telo pri gynekologických ochoreniach ako bylinný prostriedok so silnými antibakteriálnymi a protizápalovými vlastnosťami. Tymián je obzvlášť užitočný v prípadoch bakteriálnej infekcie. Pri komplexnej liečbe pomáha infúzia trávy Bogorodskaya zlepšiť stav, znížiť teplotu, odstrániť zameranie zápalu a zlepšiť prácu postihnutého orgánu. Analgetické vlastnosti tymianu sú nevyhnutné, vďaka čomu je možné znížiť dávkovanie a možné škody spôsobené užívaním syntetických liekov proti bolesti.

Pre mužov

Infúzia tymiánu je prospešná pri prostatitíde. Zmierňuje zápal, zmierňuje bolesť. Posilňuje potenciu, zlepšuje krvný obeh. Slúži ako profylaktický prostriedok na kardiovaskulárne patológie. Ako viete, je to mužská časť populácie, ktorá je náchylnejšia na infarkty a mŕtvice, najmä v starobe.

Pri prostatitíde sa tymian najlepšie používa v kombinácii s inými bylinami, ktoré sa na toto ochorenie používajú. Liečivé vlastnosti tymianu s čajom z ivanu sú zosilnené. Tieto rastliny dobre zmierňujú zápal. Zvyčajne si kupujú fermentovaný vŕbový čaj s bohatšou chuťou. V cárskom Rusku sa fireweed (čaj Koporye) vyvážal v tonách do Európy a bol veľmi žiadaný, a to aj kvôli jeho priaznivým účinkom na mužské telo bez škodlivých vedľajších účinkov. Liečivý nálev je možné pripraviť v termoske alebo čajovej kanvici.

Môžu tehotné a dojčiace ženy piť čaj s tymianom?

Počas tehotenstva by ste mali infúziu tymianu brať opatrne, aby ste nepoškodili svoje zdravie. Neodporúča sa piť silný nálev z rastliny.

Táto liečivá rastlina sa môže konzumovať počas laktácie. Tymiánový čaj počas dojčenia pomáha zvyšovať kvalitu a množstvo materského mlieka. Pri použití infúzie s tymianom je potrebné vylúčiť alergické reakcie na rastlinu.

Je čaj z tymiánu vhodný pre deti

Deti od 3 rokov neublížia tymianu, ak sa dávka zníži na 2-3 krát. Používa sa po konzultácii s pediatrom alebo lekárom pri nachladnutí, kašli a horúčke. Používa sa ako jemný bylinný prostriedok na zníženie teploty. Protizápalové a antibakteriálne vlastnosti tymianu prispievajú k skorému zotaveniu dieťaťa, najmä v kombinácii s inými liečivými bylinami.

Ako si správne pripraviť čaj z tymiánu

Výhody a škody na tymianovom čaji do veľkej miery závisia od toho, ako a v čom bol nápoj pripravený.

Tymian, ako každá liečivá rastlina, sa najlepšie varí v termose na liečivé účely. Dávkovanie: 3 lyžice na liter vody.

Varte horúcou vodou s teplotou nepresahujúcou 80 ° C. Trvajte na tom minimálne 2 hodiny. Tymianový nápoj ako aromatická a aromatická prísada, ľahká profylaktická a posilňujúca látka, sa dá pripraviť ako obyčajný čaj (v čajovej kanvici alebo dokonca okamžite v hrnčeku). Je potrebné ho nejaký čas nechať lúhovať.

Čierny čaj s tymiánom

Tymián v čaji prináša telu hmatateľné výhody, preto by ste pri absencii priamych kontraindikácií pri užívaní tejto liečivej rastliny mali pridávať liečivý nápoj do svojej stravy čo najčastejšie. Tymián má príjemnú arómu, zlepšuje chuť nápoja.

Čierny čaj sa používa ako adstringent pri črevných poruchách a otrave jedlom: triesloviny pomáhajú viazať a odstraňovať škodlivé látky z čriev. Triesloviny tymiánu zvyšujú tento liečivý účinok pridaním protizápalových a antibakteriálnych vlastností.

Čierny čaj s tymianom je tiež užitočný na prevenciu prechladnutia. V takom prípade je potrebné, aby bylinka tymiánu v nápoji postačovala na liečivý účinok.

Zelený čaj s tymiánom

Zelený čaj obsahuje biologicky aktívne a telu prospešné látky. Mali by ste brať do úvahy aj kofeín, ktorého obsah v niektorých čajoch je dosť vysoký. Teobromín a kofeín majú tonizujúce vlastnosti, zvyšujú krvný tlak. V zelenom čaji je viac takýchto účinných látok ako v čiernom.

S prídavkom tymiánu sa nápoj stáva aromatickejším a prospešnejším pre srdce a cievy.

Zvyšuje sa celkové vitamínové a minerálne zloženie a antioxidačné vlastnosti čaju. Zlepšujú sa tiež protizápalové a baktericídne vlastnosti.

Bylinkový čaj s tymianom

Keď sa povie „čaj“, zvyčajne to znamená obvyklý čierny, zelený, menej často biely čaj. Nálev z liečivých bylín sa nazýva aj „čaj“ s pridaním slova „bylinkový“. Samotný čaj ako samostatná rastlina zároveň nemusí byť v takomto nápoji.

Na zvýšenie diaforetického, antipyretického, antibakteriálneho, protizápalového a expektorančného účinku sa do neho pridáva tymian, oregano a podbeľ. Výsledná bylinná infúzia sa používa v prípadoch, keď je potrebné zvládnuť prechladnutie, chrípku, bolesť hrdla, SARS. Takýto liečivý nápoj zlepšuje vylučovanie spúta v prípade bronchopulmonálnych ochorení, zvyšuje sa potenie a normalizuje sa telesná teplota, čo prispieva k rýchlej očiste a zotaveniu tela po infekčnej chorobe. To je výhoda bylinného čaju s tymianom a oreganom.

Recepty z tymianového čaju na liečbu prechladnutia

Okrem oregana a podbeľu sa pri liečbe prechladnutia a vírusových infekcií používajú:

• mäta;
• malina;
• kvitnúca Sally;
• Ľubovník bodkovaný;
• Lipa;
• Šípka;
• harmanček;
• rakytník;
• brusnica;
• Islandský mach atď.

Liečivé byliny majú antibakteriálne, antivírusové a tonizujúce vlastnosti. Ich použitie pomohlo ľudstvu prežiť éru antibiotík.

Pred priemyselnou výrobou cukru sa používal prírodný med, ktorý má tiež antimikrobiálne vlastnosti a je prospešný pri liečbe prechladnutia a iných chorôb.

Recept na studený liečivý bylinkový čaj s citrónom a medom

1. Rovnakým spôsobom zdieľajte: tymián, maliny (plody a listy), ľubovník bodkovaný, lipa, šípky a islandský mach.
2. Nalejte zmes do litrovej termosky a naplňte ju horúcou vodou s teplotou nepresahujúcou 80 ° C.
3. Trvajte na tom, 4-6 hodín.
4. Vezmite si pohár 3-5 krát denne pol hodiny pred jedlom.
5. Pred použitím ochlaďte, pridajte šťavu z polovice stredne veľkého citróna.
6. Pite s medom.

Prírodný med stráca väčšinu svojich prospešných vlastností, ak ho rozmieša vo vriacej vode.Je lepšie ho používať samostatne alebo pri teplote nápoja nepresahujúcej 50 ° C. Vitamín C z citrónu a rastlín sa tiež odbúrava, keď je vystavený teplotám nad 80 ° C. Nálev sa odporúča pripravovať každý deň čerstvý. Alebo vydržte v termoske nie dlhšie ako 2 dni.

Zoštíhľujúci tymián a mätový čaj

Priaznivé vlastnosti čaju z tymiánu a mäty sa používajú v zdravej výžive na korekciu hmotnosti. Pravidelná konzumácia tohto nápoja zlepšuje črevnú pohyblivosť a procesy trávenia. Mäta je cenená pre svoju príjemnú chuť a bohatú arómu. Má spazmolytické vlastnosti a je užitočný pre pečeň. Bylinkový čaj s tymiánom a mätou zlepšuje celkový stav gastrointestinálneho traktu, normalizuje metabolizmus, pomáha znižovať nadváhu.

Ako sušiť a kedy zbierať tymián do čaju

Tymián sa zberá počas kvitnutia od júna do jesene. Sušené na čerstvom vzduchu, až kým nebudú vetvy krehké. Alebo v elektrickej sušičke pri teplotách do 40 ° C.

Čas použiteľnosti sušených surovín je 3 roky.

Poškodenie čaju z tymiánu a kontraindikácie

Dlhodobá denná konzumácia bylinného čaju z tymiánu sa neodporúča. Tiež by ste nemali pripravovať príliš koncentrovaný infúziu, aby ste si neublížili.

Kontraindikácie pri používaní:

• alergia;
• individuálna intolerancia;
• akútne ochorenia obličiek a pečene;
• hypofunkcia štítnej žľazy;
• závažná hypertenzia.

Tehotenstvo je relatívnou kontraindikáciou.

Záver

Výhody a poškodenia čaju z tymianu sú už dlho známe a overené časom. Nápoj sa používa na terapeutické a profylaktické účely. Hlavné použitie je pri liečbe nachladnutia a bronchopulmonálnych chorôb. Tymián sa pije oddelene aj spolu s inými liečivými rastlinami. Môže sa variť v termoske a v bežnej čajovej kanvici. Nápoj z tymianu nie je pri zdravom používaní zdraviu škodlivý. Bylinkový čaj je voňavý a telu prospešný.