Je Herbalife škodlivý pre zdravie, vlastnosti a kontraindikácie

Herbalife je medzinárodná spoločnosť, ktorej aktivity sú založené na priamom predaji zdravých a diétnych výrobkov. Práve kvalita týchto výrobkov je predmetom mnohých diskusií. Niektorí veria, že Herbalife je moderný spôsob, ako správne schudnúť, zatiaľ čo iní označujú výrobky za neúčinné a tvrdia, že spoločnosť nie je nič iné ako dobre vybudovaná finančná pyramída. Aké sú teda výhody a poškodenia Herbalife?

História Herbalife

V roku 1980 vytvoril mladý Američan menom Mark Hughes značku s názvom Herbalife. K tomuto kroku ho dohnala osobná tragédia spojená so smrťou jeho matky v dôsledku zneužívania tabletiek na chudnutie. V tých rokoch bolo v móde miešať produkty na chudnutie s omamnými látkami, ktoré umožňujú dlho zostať bez jedla. Tento režim chudnutia však nezostal bez povšimnutia a narobil viac škody ako úžitku. Potom sa mladá a ambiciózna Mark rozhodne vytvoriť zdravý produkt na základe rastlinných zložiek, nasýtený zázračnými vlastnosťami a pracujúci bez vyčerpávajúcich diét. Produkt dostal názov „Herbalife“: z latinského koreňa herba - „byliny“ a anglického života - „life“. Proteínový koktail Formula 1 Herbalife je prvým oficiálne registrovaným produktom Herbalife. Spočiatku predaj nového produktu pochádzal priamo z podnikateľovho automobilu, v ktorom ho dodal susedom a blízkym okresom. Tento prístup pomohol zabezpečiť predaj spoločnosti Herbalife bez toho, aby sa zbytočne míňal ďalší počiatočný kapitál na reklamu a získavanie zamestnancov. Séria inteligentných marketingových rozhodnutí, podnikateľského talentu a užitočných kontaktov s ľuďmi, ktorí vyrábajú produkty pre zdravý životný štýl, umožnili Markovi Hughesovi vybudovať celú multimiliónovú ríšu na globálnom probléme chudnutia.

Zaujímavé! Celá pravda spoločnosti Herbalife je, že za svoj úspech vďačí ani nie tak produktom so zázračnými vlastnosťami, ako skôr silnému marketingovému programu. Mark Hughes, vynikajúci podnikateľ, samostatne vyvinul efektívny systém predaja výrobkov Herbalife a svojich zamestnancov naučil túto zručnosť. Uskutočňoval semináre, samity a dokonca organizoval školu pre zamestnancov spoločnosti.

Popis hlavných produktov Herbalife

Výrobky Herbalife sa delia na doplnky výživy a výrobky na starostlivosť o krásu. Najobľúbenejšie lieky sú:

  • Formula 1. Proteínový koktail je základom každého programu chudnutia Herbalife. Vďaka vysokému obsahu bielkovín je koktail Herbalife nabitý výživovými vlastnosťami a výhodami nielen pre tých, ktorí si chcú zmenšiť pás, ale aj posilniť svalovú hmotu. Jedna porcia obsahuje 50% dennej dávky vitamínov a iba 98 kcal;
  • Formula 2. Tento vitamínový komplex Herbalife je dostupný vo forme tabliet. Vďaka obohatenému zloženiu má výrobok schopnosť normalizovať tráviaci systém a posilňovať imunitný systém;
  • Formula 3... Doplnok výživy vo forme prášku. Produkt plne uspokojuje denné potreby tela pre aminokyseliny a zlepšuje vstrebávanie bielkovín;
  • Bunkový aktivátor. Prospešné vlastnosti biologických doplnkov Herbalife sú spôsobené zlepšením rýchlosti metabolizmu a aktiváciou procesov zodpovedných za zvýšenie účinnosti;
  • Koncentrát aloe. Nenahraditeľný prostriedok na čistenie gastrointestinálneho traktu;
  • Termojetika. Produkt je aktivátorom procesov spaľovania tukov v tele a je dostupný vo forme nápoja alebo tabliet.

Okrem doplnkov výživy ponúka Herbalife širokú škálu produktov so starostlivými vlastnosťami - pleťové masky, telové krémy, šampóny a vlasové kondicionéry.

Zloženie a kvalita výrobkov Herbalife

Všetky produkty Herbalife sú vyrobené iba z užitočných, prírodných a ekologických komponentov. Každý produkt je vyrobený na základe starostlivo vybraných výťažkov z rastlín a bylín, na pestovanie ktorých existujú špeciálne plantáže vo vlastníctve spoločnosti. Výrobné komplexy sa nachádzajú v blízkosti polí, kde rastliny podliehajú konečnej kontrole kvality a ďalšiemu spracovaniu s minimálnymi stratami liečivých vlastností. Celá výroba je certifikovaná a výhody každého z liekov potvrdzuje Ministerstvo zdravotníctva Ruskej federácie a ďalších 74 krajín. Napriek všetkým mýtom, že výrobky Herbalife sú zdraviu nebezpečné, je ich použitie na oficiálnej úrovni neškodné.

Ako funguje Herbalife

Rovnako ako všetky doplnky výživy, ani produkty Herbalife, bohužiaľ, nemôžu robiť zázraky. Koktejly a prášky nie sú schopné spáliť tieto kilá pred našimi očami. Iba uľahčujú a spríjemňujú proces chudnutia. Každý zamestnanec spoločnosti vie, že maximálny prínos výrobkov Herbalife sa prejavuje iba v prípade správne zvoleného potravinového systému a zodpovedného dodržiavania nasledujúcich odporúčaní:

  • Znížte príjem kalórií. Základom každej diéty Herbalife je zníženie obsahu kalórií v konzumovaných potravinách o 20 - 30%. Sladké, vyprážané a škrobové jedlá sú vylúčené z potravy;
  • Piť veľa vody. Oficiálny vzorec na výpočet dennej sadzby je 40 ml vody na 1 kg hmotnosti;
  • Cvičenie;
  • Dôsledne dodržujte zostavený program výživy, pretože účinok jedného produktu je menej efektívny ako komplexná kombinácia liekov.

Výhody produktov Herbalife sú teda iba jednou zložkou procesu, ktorý vracia mladosť, zdravie a krásu.

Výhody Herbalife pri chudnutí

Výhody Herbalife pre chudnutie a zdravie človeka sú zrejmé. Všetky výrobky sú bezpečné, vysoko obohatené a obsahujú rastlinné zložky. Konzumácia zázračných koktailov v jedle pomôže vyčistiť telo od škodlivých toxínov, normalizovať metabolizmus a posilniť imunitu. Nákup produktov Herbalife navyše nesie určitú psychickú záťaž. Osoba vynaloží značné množstvo na nákup komplexnej potraviny na chudnutie, čo mu umožňuje naladiť sa na stravu a pozorovať ju stanovený čas.

Strava Herbalife

Sada produktov v programe dietetickej výživy Herbalife priamo závisí od požadovaného výsledku. Existujú rôzne programy zamerané na:

  • Na chudnutie;
  • Zníženie objemov v centimetroch;
  • Zlepšenie zdravia;
  • Zvýšená účinnosť, energia;
  • Zlepšenie stavu pokožky, vlasov a nechtov.

Špeciálne vyškolený predajný konzultant pre produkty Herbalife vyberá jeden z existujúcich výživových programov na základe potrieb a individuálnych charakteristík človeka vrátane rýchlosti metabolizmu a počiatočného pomeru hmotnosti k výške.

Menu na týždeň

Tajomstvom diétnych potravín Herbalife je znižovanie sacharidov zvyšovaním zdravých a vysoko kvalitných bielkovín. Režim príjmu na týždeň je zostavený individuálne, vo vzťahu k počiatočným charakteristikám osoby a jej želaniam. Približná ponuka produktov na týždeň pre tých, ktorí chcú schudnúť:

Odporúčané čítanie:  Prečo je varená repa užitočná pre telo

 

Pondelok

Utorok

Streda

Štvrtok

Piatok

Sobota

Nedeľa

Raňajky

 

Zdravé raňajky Herbalife (výrobok formuly 1 na základe odstredeného mlieka alebo kefíru)

 

Snack

Tvaroh

2 bochníky

Nízkotučné syry

Proteínová tyčinka

1-2 varené vajcia

2 bochníky

Proteínová tyčinka

Večera

Parné chudé rybie filé

Morčacie filé

Parné chudé rybie filé

Dusené kuracie mäso so zeleninou

Kuracie filé so špargľou

Šošovka so zeleninou

Varené hovädzie alebo bravčové mäso

Snack

Grapefruit

Termojetický čaj

Čerešňový paradajkový a uhorkový šalát

Termojetický čaj

Zelené jablko

Termojetický čaj

Grapefruit

Večera

 

Večera Herbalife (na báze vody Formule 1)

 

Odporúčané čítanie:  Mätový čaj: užitočné vlastnosti a kontraindikácie, ako vyrobiť
Dôležité! Hlavné pravidlo je, že porcie by nemali byť veľké. V prípade citeľného a pretrvávajúceho pocitu hladu je lepšie zvýšiť počet občerstvenia ako porciovaný objem.

Zakázané a povolené produkty

Odborníci na výživu Herbalife odporúčajú zvýšiť konzumáciu potravín obsahujúcich zdravé bielkoviny (bielkoviny). Zlepšuje metabolizmus, tlmí hlad a dlho dodáva energiu. Medzi takéto výrobky:

  • Kuracie, morčacie, hovädzie, bravčové mäso;
  • Chudé ryby (losos, tuniak, ružový losos);
  • Strukoviny;
  • Orechy;
  • Vajcia;
  • Fermentované mliečne výrobky s obsahom tuku do 5%;
  • Zelené a citrusové plody;
  • Zelenina;
  • Pohánkové a ovsené krúpy.

Potraviny s vysokým obsahom jednoduchých sacharidov sú často škodlivé a spôsobujú cukrovku, obezitu a ďalšie zdravotné problémy. Je to spôsobené ich schopnosťou rýchlo stráviť a transformovať sa na cukor, čo dramaticky zvyšuje jeho hladinu. Výrobky, ktorým je potrebné sa vyhnúť:

  • Sladký;
  • Múka;
  • Šťavy, sýtené nápoje;
  • Krupica;
  • Termíny;
  • Ražný slad;
  • Rýchle občerstvenie;
  • Sušené slivky;
  • Biela ryža;
  • Zemiaky;
  • Vodný melón.
Odporúčané čítanie:  Zemiaky: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Pri zvážení kladov a záporov výrobkov Herbalife stojí za zváženie skutočnosť, že odborníci na výživu spoločnosti odporúčajú dodržiavať pravidelnú bielkovinovú stravu. Na rozdiel od deklarovaných zázračných vlastností, zavedenie produktov Herbalife ako doplnkov výživy vám umožní doplniť zásobu vitamínov a urýchliť metabolizmus, ale nespáliť prebytočný tuk samostatne.

Môžu byť koktaily Herbalife náhradou jedla?

Vďaka svojim vlastnostiam sú výrobky Herbalife celkom schopné nahradiť niektoré jedlá. Proteínové koktaily môžu byť výživné raňajky alebo ľahké jedlo so správnym množstvom mikroživín. Neodporúča sa však úplne prejsť na konzumáciu produktov Herbalife. Pre normálne fungovanie telo potrebuje nielen bielkovinové zlúčeniny, ale aj ďalšie organické produkty.

Ako dlho čakať na výsledok a koľko kg môžete schudnúť

S výhradou potravinového systému Herbalife nebude výsledok na seba dlho čakať. Prvé kilogramy odídu o týždeň. Na internete nájdete stovky recenzií a fotografií (pred a po) o chudnutí pomocou produktov Herbalife.

Vedľajšie účinky a následky užívania Herbalife

Napriek kvalite výrobkov Herbalife, ktorú potvrdilo ministerstvo zdravotníctva, o ich škodlivosti existuje názor. Je to dôsledok nezávislého odborného preskúmania produktov Herbalife, ktoré vykonali vedci, pokiaľ ide o rovnováhu medzi prínosmi a škodlivými účinkami koktailov a prídavných látok v potravinách.Laboratórne štúdie švajčiarskych a izraelských hepatológov odhalili nasledujúce zmeny v tele tých, ktorí chudnú podľa systému Herbalife:

  • Búšenie srdca;
  • Zničenie pečeňových buniek;
  • Zvýšený krvný tlak;
  • Poruchy spánku;
  • Porušenie emočnej stability, agresivity;
  • Vývoj mozgových vaskulárnych patológií, ktoré spôsobujú mŕtvicu;
  • Návykové.

Aby ste sa chránili pred možnými následkami, musíte prísne dodržiavať dávkovanie výrobkov a dodržiavať diétu, nevynímajúc jedlo.

Kontraindikácie pri užívaní liekov Herbalife

Na obale výrobkov Herbalife nie sú žiadne oficiálne informácie o kontraindikáciách. Napriek tomu môže byť ktorákoľvek strava, ktorá obsahuje produkty Herbalife, zdraviu škodlivá. Z tohto dôvodu existujú určité obmedzenia. Mali by ste sa vyhnúť výživovým doplnkom Herbalife:

  • Maloletí;
  • Starší ľudia vo veku nad 60 rokov;
  • Tehotné a dojčiace ženy;
  • S patológiou pečene alebo obličiek;
  • V prípade nervových porúch;
  • S diabetes mellitus;
  • Problémy so zrážaním krvi;
  • Zvýšený tlak.
Dôležité! V prípade individuálnej neznášanlivosti tiež stojí za to odmietnuť používať výrobky Herbalife. Veľké množstvo bylinných zložiek obsiahnutých v produktovej rade spoločnosti môže spôsobiť alergické reakcie a spôsobiť nenapraviteľné poškodenie stavu tela.

Záver

Prínosy a škody Herbalife závisia iba od kompetentného prístupu k strave. Napriek všetkej kontroverzii výrobky neobsahujú zdraviu škodlivé komponenty. Naopak, doplnky výživy Herbalife môžu byť skvelým pomocníkom na ceste ku kráse a dobrému zdraviu.

Recenzie endokrinológov a odborníkov na výživu o Herbalife

Kamozina Tatyana Yurievna, odborníčka na výživu, 33 rokov, Moskva
Každý správny odborník na výživu vie, že rýchle chudnutie bez akejkoľvek námahy je zbytočné a v niektorých prípadoch dokonca nebezpečné. Aby bielkoviny fungovali, musíte ich kombinovať s cvičením. Výrobky Herbalife sú dobrým pomocníkom na ceste k zdravému životnému štýlu. Prospešné vlastnosti Herbalife však nie sú všeliekom na všetky choroby. Krásne telo je obrovské dielo, ktoré si vyžaduje prácu a čas. Toto treba chápať.
Kedrov Evgeny Petrovich, endokrinológ, 46 rokov, Ťumeň
Výrobky Herbalife sú veľmi dobré vyvážené doplnky. Napriek tomu môžu spôsobiť narušený metabolizmus vápnika. Som si istý, že skôr ako začnete užívať akékoľvek doplnky výživy, musíte sa poradiť s odborníkom, aby ste určili individuálne riziká vzniku nepríjemných následkov a komplikácií. Užívanie liekov ako Herbalife má pod dohľadom lekára iba pozitívny výsledok.

Recenzie tých, ktorí schudli

Utyuzh Denis Vasilievich, 41 rokov, Penza
V staroveku boli všetci zamestnaní v Herbalife za účelom zisku. Predajcovia ponúkali produkty Herbalife bezmyšlienkovite, len aby predali. Potom ešte neexistoval internet, ktorý by čítal o užitočných vlastnostiach a o tom, ako správne používať výrobky, a to bolo dobré. Formuľu 1 som pil pol roka každý deň. Chudnutie sa nepodarilo. Od tej chvíle uplynulo veľa rokov a osud ma vrátil späť k tomuto produktu: Stretol som ženu, ktorá tieto produkty stále distribuuje. Necíti vôňu tovaru, nerozpráva rozprávky, pomáha ľuďom pri chudnutí a robí to trpezlivo. Včera bol presne mesiac od okamihu, keď som začal nové chudnutie na Herbalife. Na váhe mínus 3 kilogramy, ale navonok je výsledok oveľa zreteľnejší. Opuchy sú preč, vaky pod očami sú preč. Budem pokračovať v chudnutí, ale prajem vám, aby ste našli kompetentného špecialistu, nie obchodníka na trhu.
Maratova Tatyana Petrovna, 30 rokov, Minsk
Koktaily Herbalife som spoznal na kurze podpory. Môj tréner bol potešený z ich výhod a odporučil mi, aby nahradili raňajky a večere. Hneď poviem - je ľahké ich uvariť.V závislosti na druhu je v produktovej rade Herbalife veľa príchutí, ktoré pomáhajú trochu obohatiť, ale všetky sú podobné a pripomínajú bežné mliečne koktaily. Za 4 mesiace som schudla 17 kilogramov! Alarmujúce bolo iba to, že začali zdravotné problémy. Najskôr sa stratil menštruačný cyklus, potom sa začali objavovať migrény. Išiel som do nemocnice, kde mi diagnostikovali poruchu funkcie pečene. Prestal som piť koktaily Herbalife, teraz si obnovujem zdravie. Pite alebo nie, rozhodnite sa sami.

Odkaz na hlavný príspevok

Zdravie

krása

Jedlo