เมล็ดผักชีลาว: สรรพคุณที่เป็นประโยชน์วิธีชงและรับประทาน

ประโยชน์และโทษของเมล็ดผักชีลาวเป็นปัญหาที่สำคัญมากสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการรักษาที่บ้าน เมล็ดผักชีลาวมีอยู่ในสูตรอาหารมากมายคุณต้องหาว่ามันมีผลต่อร่างกายอย่างไร

องค์ประกอบทางเคมีของเมล็ดผักชีลาว

องค์ประกอบที่อุดมสมบูรณ์เป็นเหตุผลสำหรับประโยชน์และอันตรายของเมล็ดผักชีลาวสำหรับร่างกาย โดยเฉพาะเมล็ดประกอบด้วย:

• โพแทสเซียมฟอสฟอรัส;
• โซเดียมเหล็กและทองแดง
• แมงกานีสและซีลีเนียม
• แคลเซียมและแมกนีเซียม
• กรดอะมิโนที่สำคัญ - ไลซีน, ฮิสทิดีน, อาร์จินีน;
• แซคคาไรด์และไกลโคไซด์
• phytosterols และ phytoncides;
• กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนและไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว
• วิตามิน B1, B2, B9 และ B6;
• วิตามิน A, C และ PP;
• เส้นใยและเถ้า

100 กรัมของผลิตภัณฑ์มีประมาณ 304 กิโลแคลอรีซึ่งเป็นตัวบ่งชี้โดยเฉลี่ยอย่างไรก็ตามมักใช้เมล็ดในปริมาณเล็กน้อย

เมล็ดผักชีลาวมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร

ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณสมบัติมากมาย แต่ประโยชน์หลักของเมล็ดผักชีลาวสำหรับร่างกายมนุษย์คือ:

• ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะและยาระบายที่มีประสิทธิภาพ
• มีผลสงบต่อระบบประสาทและลดระดับความวิตกกังวลและความเครียด
• ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติและเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด
• ช่วยเรื่องหวัดและโรคทางเดินหายใจ
• เสริมสร้างการป้องกันของร่างกายและความต้านทานต่อไวรัส
• บรรเทาอาการปวดและอักเสบ
• มีผลดีต่อสภาพผิวมีผลในการฟื้นฟู
• ทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติ
• มีผลดีต่อการทำงานของหัวใจ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมของเมล็ดผักชีลาวสำหรับร่างกายมนุษย์เป็นที่ประจักษ์ในความจริงที่ว่าเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ช่วยทำความสะอาดลำไส้และเลือดของสารอันตรายทั้งหมดและจะช่วยลดภาระในตับ

ผู้หญิง

ประโยชน์โดยเฉพาะของเมล็ดผักชีลาวสำหรับผู้หญิงคือช่วยในช่วงเวลาที่เจ็บปวดและทำให้สุขภาพเป็นปกติในช่วงวัยหมดประจำเดือน มีประโยชน์ในการใช้เงินจากผลิตภัณฑ์นี้ในกรณีที่มีการหยุดชะงักของรอบประจำเดือนเมล็ดช่วยในการสร้างการทำงานปกติของร่างกาย

นอกจากนี้คุณสมบัติทางยาของเมล็ดผักชีลาวสำหรับผู้หญิงยังเป็นที่ประจักษ์ในความจริงที่ว่ายาช่วยต่อสู้กับอาการบวมน้ำบรรเทาอาการคลื่นไส้ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ ด้วยความช่วยเหลือของผักชีฝรั่งและเมล็ดของมันคุณสามารถรักษาความงามและความเยาว์วัยได้นานขึ้นเมล็ดพันธุ์นี้ใช้ในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน

ผู้ชาย

ประโยชน์หลักของเมล็ดผักชีลาวสำหรับผู้ชายคือผลิตภัณฑ์ช่วยเพิ่มและเร่งการไหลเวียนโลหิตและช่วยเพิ่มความแข็งแรง เมล็ดผักชีลาวถือได้ว่าเป็นยาโป๊จากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ

นอกจากนี้คุณสมบัติทางยาของเมล็ดผักชีลาวสำหรับผู้ชายนั้นแสดงออกมาในปริมาณกรดอะมิโนที่สูงในผลิตภัณฑ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาร์จินีนช่วยเพิ่มความอดทนช่วยในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าหลังจากออกแรงทางกายภาพ

สำหรับเด็กแรกเกิดและเด็กโต

ทารกแรกเกิดที่มีอาการจุกเสียดแนะนำให้ดื่มน้ำผักชีลาวเพื่อสุขภาพ - วิธีนี้ช่วยบรรเทาอาการหดเกร็งของลำไส้และช่วยลดอาการท้องผูก หากทารกไม่ชอบรสชาติของผลิตภัณฑ์ปกติสามารถผสมน้ำกับนมแม่ได้ ปริมาณเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายใช้เพียงเล็กน้อย - ช้อนชาสามครั้งต่อวัน

ประโยชน์ของการรักษาด้วยเมล็ดผักชีลาวยังมีไว้สำหรับเด็กโต - สามารถได้รับเงินทุนและยาต้ม คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวิธีการรักษาเหล่านี้ช่วยแก้อาการท้องผูกโดยมีอาการวิงเวียนศีรษะออกหากินเวลากลางคืนมีหนอนและไอ

มิฉะนั้นการรักษาที่บ้านอาจเป็นอันตราย

ประโยชน์และโทษของเมล็ดผักชีลาวสำหรับสตรีมีครรภ์

การใช้เมล็ดผักชีลาวในระหว่างตั้งครรภ์จากอาการบวมน้ำจะมีประโยชน์มาก - เครื่องดื่มที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้จะขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้เมล็ดยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์ การรับประทานเมล็ดผักชีลาวช่วยแก้อาการเสียดท้องและท้องผูกช่วยเพิ่มความอยากอาหารและลดอาการพิษ

แต่ในขณะเดียวกันคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของเมล็ดผักชีลาวสำหรับผู้หญิงยังคงคลุมเครือ สารออกฤทธิ์เพิ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อซึ่งอาจเป็นภัยคุกคามต่อการแท้งบุตร หากการตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากและมีความเป็นไปได้น้อยมากที่จะเลิกใช้เมล็ดผักชีลาวโดยเด็ดขาด

สูตรยาแผนโบราณจากเมล็ดผักชีลาว

สรรพคุณทางยาของเมล็ดผักชีลาวใช้บรรเทาอาการของโรคภัยไข้เจ็บได้หลายอย่าง สามารถเตรียมยาที่มีประสิทธิภาพหลายชนิดจากผลิตภัณฑ์และนำไปใช้ได้ตามต้องการในปริมาณที่น้อย

ทิงเจอร์วอดก้า

ทิงเจอร์ของเมล็ดที่มีแอลกอฮอล์ผสมวอดก้าทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบได้ดี ทำดังนี้:

• ผักชีฝรั่ง 2 ร่มที่มีเมล็ดสุกแล้วเทด้วยวอดก้าครึ่งลิตร
• ภาชนะแก้วปิดสนิทด้วยฝาปิดและนำไปไว้ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
• ทิงเจอร์จะถูกเขย่าทุกวันเพื่อการกระจายสารอาหารที่ดีขึ้น

เมื่อทิงเจอร์ที่มีประโยชน์พร้อมแล้วคุณจะต้องเครียด หากจำเป็นคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในผลิตภัณฑ์เพื่อปรับปรุงรสชาติ

สำหรับการใช้งานภายในต้องปฏิบัติตามปริมาณขั้นต่ำมิฉะนั้นตัวแทนแอลกอฮอล์จะเป็นอันตราย

การแช่เมล็ด Dill

ประโยชน์ของการแช่เมล็ดผักชีลาวคือเครื่องดื่มเป็นยาขับเสมหะที่มีประสิทธิภาพช่วยเรื่องอาการแน่นหน้าอกและโรคตาและช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม เตรียมยาดังนี้:

• 1 ช้อนเต็มเมล็ดเทด้วยน้ำเดือด
• ภาชนะห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ และวางไว้ในที่มืดเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
• การแช่ที่เสร็จแล้วจะถูกกรอง

พวกเขามักจะดื่มเครื่องดื่มวันละสามครั้งก่อนอาหาร 2-3 จิบ

ยาต้มเมล็ดผักชีลาว

หากคุณชงเมล็ดผักชีลาวจะมีประโยชน์ต่อการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะโรคไตและโรคกระเพาะ การเตรียมน้ำซุปค่อนข้างง่ายกระบวนการมีลักษณะดังนี้:

• เมล็ดผักชีลาวช้อนใหญ่เทน้ำในปริมาตรแก้ว
• ใส่ผลิตภัณฑ์ลงในกองไฟเล็กน้อยและรอให้เดือด
• เมล็ดต้มเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นกรองผ่านกระชอนและทำให้เย็น

โดยปกติจะดื่มก่อนอาหารขณะท้องว่าง 100 มล. ประโยชน์ของการต้มเมล็ดผักชีลาวคือมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบขับปัสสาวะและช่วยผ่อนคลาย

สารสกัดจากน้ำมัน

วิธีการรักษาที่มีประโยชน์และได้ผลอีกอย่างคือสารสกัดน้ำมันที่ได้จากการแช่เมล็ด เตรียมความพร้อมดังต่อไปนี้:

• เมล็ดผักชีลาวครึ่งแก้วบดด้วยปูน
• ผงเทลงในน้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการกลั่น 100 มล.
• เรือที่มีน้ำมันถูกปิดและนำออกเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในที่มืด

สารสกัดที่เตรียมไว้ส่วนใหญ่ใช้ในการรักษาบาดแผลและบรรเทาอาการอักเสบของข้อต่อ บางครั้งน้ำมันถูกนำมารับประทาน - ในปริมาณเล็กน้อยช่วยในการต่อสู้กับอาการท้องผูกควบคุมลำไส้และบรรเทาระบบประสาท

วิธีการใช้เมล็ดผักชีลาวเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์

เพื่อให้คุณสมบัติในการรักษาของเมล็ดผักชีลาวแสดงออกมาอย่างเต็มที่จำเป็นต้องใช้ยาตามสูตรที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ยาแผนโบราณนำเสนอวิธีการรักษาหลายวิธีสำหรับโรคต่างๆ

เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร

ด้วยอาการท้องอืด, โรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่, มีแนวโน้มที่จะท้องผูกประโยชน์ของชาเมล็ดผักชีลาวเป็นสิ่งที่ดี ควรเทเมล็ดขนาดใหญ่หนึ่งช้อนด้วยน้ำต้มสุก 1.5 ถ้วยและเก็บไว้ประมาณ 3 ชั่วโมงจากนั้นถ่ายวันละสามครั้ง 100 มล.

น้ำซุปมักจะดื่มก่อนอาหารไม่นานระยะเวลาในการรักษาทั้งหมดอาจใช้เวลาตั้งแต่ 10 วันถึงหนึ่งเดือน เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อตัวเองให้หยุดการบำบัดเป็นเวลาสองสามเดือน

สำหรับอาการไอหลอดลมอักเสบและปอดบวม

การแช่เมล็ดผักชีลาวอย่างแรงจะช่วยให้เสมหะจางลงและช่วยให้อาการไอหายเร็วขึ้น จำเป็นต้องเทน้ำเดือดลงในกระติกน้ำร้อนในวัตถุดิบที่มีประโยชน์หนึ่งช้อนเติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนใหญ่และรอสองสามชั่วโมงจนกว่าผลิตภัณฑ์จะถูกผสม ดื่มแช่ร้อนวันละสามครั้ง

จากความกดดัน

เมล็ดผักชีลาวได้รับประโยชน์จากความดันพวกเขาจะถูกนำมาในรูปแบบของการแช่ที่เตรียมตามสูตรปกติวันละสามครั้ง 100 มล.

คุณยังสามารถบดเมล็ดผักชีลาวให้เป็นผงและทุกครั้งก่อนรับประทานอาหารให้ใช้ผลิตภัณฑ์ครึ่งช้อนชาดื่มน้ำปริมาณมาก

กับตับอ่อนอักเสบ

อนุญาตให้ใช้เมล็ดผักชีลาวสำหรับตับอ่อนอักเสบ ในระยะที่ไม่เฉียบพลันของโรคจะทำให้สุขภาพดีขึ้นและมีผลดีต่อการทำงานของตับอ่อน ขอแนะนำให้ใช้เวลาแช่ 2 ช้อนใหญ่วันละสี่ครั้งในการเตรียมคุณต้องเทเมล็ด 5 กรัมด้วยน้ำหนึ่งแก้วแล้วต้มเป็นเวลา 4 นาที

ไม่ควรดำเนินการรักษาตับอ่อนด้วยเมล็ดผักชีลาวในช่วงที่มีอาการกำเริบจะมี แต่อันตรายจากสิ่งนี้

ด้วยโรคเบาหวาน

เมล็ดผักชีลาวมีไขมันและน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยในการย่อยอาหารและปรับปรุงการทำงานของตับ มักใช้เมล็ดผักชีลาวในการทำความสะอาดหลอดเลือด - ผลิตภัณฑ์นี้จะขจัดสารพิษออกจากร่างกายและช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือด

ด้วยเหตุผลเหล่านี้ในผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงมีประโยชน์ในการแช่ยาจากเมล็ดขนาดใหญ่หนึ่งช้อนเต็มในน้ำเดือด 500 มล. พวกเขาดื่มยาสามครั้งต่อวันในขณะท้องว่างการแช่จะไม่เป็นอันตรายใด ๆ หากคุณใช้ใน 50 มล.

จากปรสิต

การแช่ผักชีลาวในน้ำสามารถใช้เป็นยาถ่ายพยาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องชงเมล็ดขนาดใหญ่หนึ่งช้อนเต็มในน้ำเดือดหนึ่งแก้วและรอครึ่งชั่วโมงจนกว่าพวกเขาจะเลิกคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

หลังจากนั้นตัวแทนจะเมาสามครั้งต่อวันจิบขนาดใหญ่หลายครั้ง จำเป็นต้องทำการรักษาต่อไปจนกว่าเวิร์มจะหายไปจะไม่มีอันตรายใด ๆ หากคุณรวมการรับประทานผักชีฝรั่งกับยา

สำหรับอาการนอนไม่หลับและวิตกกังวล

คุณสมบัติในการผ่อนคลายของเมล็ดผักชีลาวสามารถช่วยลดความวิตกกังวลและช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้น เพื่อกำจัดสิ่งรบกวนการนอนหลับคุณสามารถแช่ผักชีลาวครึ่งแก้วทุกคืนหรือเคี้ยวเมล็ดเล็กน้อย

น้ำมันผักชีลาวมีผลดีสามารถเติมลงในชาสมุนไพรยามเย็นได้ไม่กี่หยด

สำหรับอาการปวดหัว

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดพืชนั้นดีต่อไมเกรนใส่เมล็ดผักชีลาว 1 ช้อนเต็มลงในนมร้อนหนึ่งแก้วและปรุงอาหารประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นให้เย็นและสะเด็ดน้ำ พวกเขาดื่มยาเป็นเวลา 2 สัปดาห์ติดต่อกันในรูปแบบที่อบอุ่นหลังจากช่วงเวลานี้สถานะของหลอดเลือดจะดีขึ้นและอาการปวดหัวจะหายไป

สำหรับอาการปวดข้อ

สำหรับโรคข้ออักเสบโรคข้อและโรคกระดูกพรุนสารสกัดจากน้ำมันผักชีลาวมีประโยชน์มากที่สุด ขั้นแรกเมล็ดจะถูกผสมในน้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการกลั่นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์จากนั้นบริเวณที่เป็นโรคจะถูกถูด้วยหลายครั้งต่อวัน สารที่เป็นประโยชน์ในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการอักเสบและลดอาการบวม

สำหรับโรคนิ่ว

คุณสมบัติ choleretic ของผลิตภัณฑ์มีประโยชน์อย่างมากเมื่อมีนิ่วในถุงน้ำดี สำหรับการรักษาจะใช้ยาต้ม - เมล็ดขนาดใหญ่ 2 ช้อนโต๊ะเทน้ำหนึ่งแก้วแล้วต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

พวกเขาดื่มผลิตภัณฑ์วันละสี่ครั้งในรูปแบบที่อบอุ่นปริมาณคือครึ่งแก้ว เพื่อให้ตัวแทนรักษาไม่เป็นอันตรายการรับประทานน้ำซุปควรทำต่อไปไม่เกิน 3 สัปดาห์

ด้วยโรคตับ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำซุปผักชีลาวสามารถช่วยแก้โรคตับได้ จำเป็นต้องเทน้ำเดือดลงบนเมล็ดประมาณ 40 กรัมและยืนยันเป็นเวลา 4 ชั่วโมงจากนั้นดื่มวิธีการรักษาหลาย ๆ ครั้งสามครั้งต่อวัน สารที่มีคุณค่าในองค์ประกอบของเมล็ดจะช่วยในการทำงานของอวัยวะที่เป็นโรคช่วยในการกำจัดสารพิษ

จาก osteochondrosis ปากมดลูก

คุณสมบัติในการต้านการอักเสบของเมล็ดจะช่วยบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการตึงในกรณีของโรคกระดูกคอเสื่อม โดยปกติแล้วทิงเจอร์วอดก้าจะใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ - ตัวแทนจะใช้ในการถูส่วนที่เป็นโรคของคอ

นอกจากนี้ยังสามารถใช้ทิงเจอร์ในช้อนชาสามครั้งต่อวันซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบ

ด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

การแช่จะช่วยบรรเทาอาการอักเสบและปวดด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ - เมล็ด 5 กรัมต้องบดเป็นผงและยืนยันในน้ำเดือด 1 แก้วเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง ผลิตภัณฑ์ที่กรองแล้วจะเมาในขณะท้องว่างในปริมาณของแก้ว

ด้วยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

Enuresis ในผู้ใหญ่และเด็กสามารถรักษาได้สำเร็จด้วยการแช่ผักชีลาว ในการทำเช่นนี้ให้คนช้อนเมล็ดใหญ่ ๆ ในน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้สองสามชั่วโมงจากนั้นดื่มผลิตภัณฑ์เต็มแก้วในตอนเช้าขณะท้องว่าง

จำเป็นต้องทำการบำบัดต่อไปไม่เกิน 10 วัน จากนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายพวกเขาหยุดพักในช่วงเวลาเดียวกันแล้วทำซ้ำการรักษา

ขับปัสสาวะ

ประโยชน์ของเมล็ดผักชีลาวสำหรับไตเป็นที่ต้องการอย่างมากสำหรับ pyelonephritis และการอักเสบอื่น ๆ เมล็ดขนาดใหญ่ประมาณ 4 ช้อนโต๊ะกวนในน้ำเดือดหนึ่งลิตรผสมสองสามชั่วโมงและเมาในระหว่างวัน

เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อร่างกายคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เกิน 10 วัน

ด้วยโรคตา

ที่บ้านตาจะได้รับการรักษาด้วยเมล็ดผักชีลาว เพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าความตึงเครียดและรอยแดงจำเป็นต้องแช่แผ่นสำลีในการแช่ผักชีลาวและใช้กับดวงตาที่ปิดเป็นเวลา 20 นาที ขั้นตอนจะดำเนินการวันละสองครั้งจะต้องทำซ้ำจนกว่าอาการจะหายไป

ดังนั้นจึงสามารถทำได้แม้กระทั่งการรักษาต้อกระจกด้วยเมล็ดผักชีลาว อย่างไรก็ตามหากการรักษาที่บ้านล้มเหลวและยังคงเจ็บป่วยอยู่ควรปรึกษาจักษุแพทย์

จากอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิด

ผักชีลาวบรรเทาอาการท้องอืดได้ดีและบรรเทาอาการท้องผูก ดังนั้นจึงมักใช้น้ำผักชีลาวเพื่อรักษาอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิด เมล็ดหนึ่งช้อนชาเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

จะต้องให้วิธีการรักษาแก่เด็กวันละสามครั้งก่อนให้อาหารเขาครั้งละ 1 ช้อนชา คุณต้องใช้ยาเมื่อจำเป็นเท่านั้นเพื่อไม่ให้เกิดอันตราย

เพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม

เมล็ดผักชีลาวช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนมแม่ในสตรี ดังนั้นในกรณีที่ให้นมบุตรไม่เพียงพอขอแนะนำให้ชงเมล็ดผักชีลาว 2 ช้อนโต๊ะขนาดใหญ่ในน้ำเดือดและดื่มหลาย ๆ ครั้งวันละสามหรือสี่ครั้ง

วิธีการใช้เมล็ดผักชีลาวสำหรับการลดน้ำหนัก

เนื่องจากเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของผักชีลาวมีฤทธิ์เป็นยาระบายและยาระบายอ่อน ๆ จึงช่วยให้คุณควบคุมการเผาผลาญได้อย่างรวดเร็ว สารพิษเกลือและของเหลวส่วนเกินจะถูกกำจัดออกจากร่างกายในช่วงเวลาสั้น ๆ น้ำหนักจึงเริ่มลดลง

ค็อกเทลที่เผาผลาญไขมันเช่นนี้แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพที่ดีเมล็ดผักชีลาวจะถูกบดจนเป็นผงแล้วกวนในแก้ว kefir สามารถเพิ่มแตงกวาสับลงในเครื่องดื่มได้ หากคุณรวมการเขย่ากับอาหารที่มีประโยชน์และการออกกำลังกายหุ่นของคุณจะผอมลงอย่างรวดเร็ว

การใช้เมล็ดผักชีลาวในด้านความงาม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีลาวถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันสำหรับการดูแลผิวหนังและเส้นผม การมาสก์และสครับมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวใหม่และเสริมสร้างความแข็งแรงของรูขุมขนผลของมันจะสังเกตเห็นได้หลังจากผ่านไปไม่กี่ขั้นตอน

สำหรับผิวหน้า

มีมาสก์มากมายที่มีเมล็ดผักชีลาวเป็นส่วนประกอบหลัก ตัวอย่างเช่นสำหรับผิวแห้งวิธีการรักษาต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์:

• เมล็ดบดขนาดใหญ่หนึ่งช้อนผสมกับคอลเลกชันดอกคาโมไมล์แห้งในปริมาณเดียวกัน
• เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วต้มเป็นเวลา 7 นาทีด้วยไฟอ่อน
• ยืนยันใต้ฝาจนกว่าข้าวต้มจะเย็นสนิท

มาส์กตัวอื่นจะช่วยกำจัดสิว:

• เมล็ดขนาดใหญ่หนึ่งช้อนเต็มยืนยันในน้ำเดือดหนึ่งแก้วเป็นเวลาสองสามชั่วโมง
• จากนั้นเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและนมขนาดใหญ่หนึ่งช้อนเต็มในการแช่
• ส่วนผสมจะถูกกระจายให้ทั่วผิวเป็นเวลา 10 นาที

ดิลล์นมและน้ำผึ้งไม่เพียงช่วยบรรเทาอาการอักเสบบนผิวหนัง แต่ยังช่วยให้ริ้วรอยแรกเริ่มเรียบเนียน

สำหรับผม

ผมที่อ่อนแอและเปราะจะแข็งแรงขึ้นและได้รับการสนับสนุนโดยการล้างด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นประโยชน์ มันจำเป็น:

• บดเมล็ดผักชีลาว 30 กรัมและผักใบเขียว 3 ช่อด้วยครก
• ประมาณครึ่งชั่วโมงต้มส่วนผสมด้วยไฟอ่อน
• ผสมกับน้ำซุปดาวเรืองสด
• เพิ่มน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ไม้จันทน์และกระวาน 5 หยด
• เติมน้ำมะนาว 4 ช้อนใหญ่

หลังจากสระผมทุกครั้งขอแนะนำให้ล้างลอนผมด้วยผลิตภัณฑ์นี้จากนั้นสองสามสัปดาห์พวกเขาจะหนาขึ้นและเชื่อฟังมากขึ้น

ขัดผิว

การขัดผิวด้วยผักชีลาวแบบโฮมเมดใช้ในการดูแลร่างกายทั้งหมด เมล็ดจะถูกบดให้ละเอียดโดยใช้ครกหรือเครื่องปั่นผสมกับเนื้อฟักทองบดในอัตราส่วน 1 ต่อ 2 แล้วกระจายทั่วร่างกายหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำ

คุณต้องถูผลิตภัณฑ์ลงบนผิวด้วยการนวดเพื่อให้เห็นผลการขัดผิวได้ชัดเจนยิ่งขึ้น หลังจากผ่านไปสองสามนาทีผลิตภัณฑ์จะต้องล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ห่อป้องกันเซลลูไลท์

คุณสมบัติเครื่องสำอางที่มีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์คือช่วยกำจัดเซลลูไลท์ เมล็ด 200 กรัมต้องผสมกับดินเหนียวสีน้ำเงินเจือจางในน้ำให้อยู่ในสถานะกึ่งของเหลวและใช้องค์ประกอบนี้กับพื้นที่ที่มีปัญหาด้วยชั้นที่หนาแน่น

ส่วนผสมถูกปกคลุมด้วยฟิล์มยึดด้านบนและวางไว้ใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ เป็นเวลา 40 นาที จากนั้นต้องล้างผ้าห่อตัวออกในห้องอาบน้ำและร่างกายจะถูกหล่อลื่นด้วยครีมทำให้ผิวนวล

เมล็ดผักชีลาวเป็นอันตรายและข้อห้าม

ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของเมล็ดผักชีลาวขึ้นอยู่กับข้อควรระวังในการใช้ ข้อห้ามสำหรับผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่เป็นความดันเลือดต่ำและอาการแพ้ของแต่ละบุคคล

สตรีมีครรภ์ควรใช้ผลิตภัณฑ์ด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง และแน่นอนว่าไม่ควรใช้เมล็ดพันธุ์ที่ดีต่อสุขภาพมากเกินไป - การใช้เมล็ดผักชีลาวเกินขนาดส่งผลให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้และอ่อนแรง

การรวบรวมและเตรียมเมล็ดผักชีลาว

ควรเก็บเมล็ดจากหญ้าผักชีลาวที่ปลูกในสวนของคุณเองหรือซื้อจากตลาด เมล็ดจะสุกในช่วงกลางเดือนสิงหาคมซึ่งง่ายต่อการจดจำพวกมันเป็นกล่องสีเข้มขนาดเล็กที่ล้อมรอบร่มผักชีฝรั่ง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมเมล็ดมีดังนี้ - เมื่อเมล็ดเริ่มสุกคุณต้องตัดร่มผักชีลาวออกแล้วมัดเป็นช่อเล็ก ๆ หย่อนลงในถุงกระดาษที่ระบายอากาศได้โดยให้ร่มลงและแขวนไว้ในที่แห้งและมีอากาศถ่ายเทเป็นเวลาหลายวันกระเป๋าบนลำต้นของร่มสามารถยึดด้วยเชือกหรือยางยืด เมื่อร่มแห้งเมล็ดจะสุกและตกลงไปที่ก้นถุงตามธรรมชาติ

หากจำเป็นเมล็ดสามารถตากให้แห้งได้อีกสองสามวันบนพื้นผิวเรียบในที่ร่มจากนั้นวางไว้ในถุงกระดาษหรือภาชนะไม้ขนาดเล็กและเก็บไว้ในตู้ คุณสมบัติของเมล็ดสามารถคงไว้ได้นานถึง 5 ปีสิ่งสำคัญคือการป้องกันการเพิ่มขึ้นของความชื้นและการปรากฏตัวของเชื้อรา

สรุป

ประโยชน์และโทษของเมล็ดผักชีลาวเสริมซึ่งกันและกัน - ไม่สามารถบริโภคผลิตภัณฑ์ในปริมาณมากและในกรณีที่มีข้อห้าม แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์จากเมล็ดจะไม่เป็นอันตราย แต่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นเท่านั้น

บทวิจารณ์