สายน้ำผึ้ง: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย

เนื้อหา

สายน้ำผึ้งเป็นไม้พุ่ม (เลื้อยหรือปีนขึ้นอยู่กับพันธุ์) ผลเบอร์รี่บางประเภทเป็นอาหารที่ดี - มีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ ในภาคกลางของรัสเซียคุณมักจะพบสายน้ำผึ้งทั่วไปซึ่งมีผลไม้พิษ เป็นไม้ป่า แต่ปลูกเพื่อการประดับตกแต่ง ประโยชน์และโทษของสายน้ำผึ้งจะขึ้นอยู่กับชนิดเวลาเก็บเกี่ยววิธีการใช้

วิธีแยกแยะสายน้ำผึ้งที่กินได้และกินไม่ได้

หลายคนรู้จักรสชาติของสายน้ำผึ้งมาตั้งแต่เด็ก เป็นพืชหลายชนิดจึงกินได้และกินไม่ได้ ทั้งสองชนิดใช้ในพืชสวน สายพันธุ์ที่กินได้ ได้แก่ Altai, Kamchatka, Turchaninov และอื่น ๆ ทั้งหมดนี้นำเสนอในรูปแบบของพุ่มไม้ พันธุ์ที่กินไม่ได้อาจเป็นพุ่มไม้หรือเถาวัลย์ (หรือรูปแบบอื่น ๆ )

การอ่านที่แนะนำ:  บลูเบอร์รี่: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพปริมาณแคลอรี่องค์ประกอบ

วิธีแยกแยะ:

  1. กินได้ มีผลเบอร์รี่สีฟ้าอมน้ำเงินพร้อมดอกข้าวเหนียวเด่นชัด ผลไม้ผสมมีรูปร่างรูปไข่รูปทรงกระบอก พวกเขามีรสชาติที่ดีตัวอย่างเช่นคัมชัตกาโดยไม่มีความขมขื่น
  2. กินไม่ได้ มีผลกลมขนาดเล็กมีก้านสั้นสีดำสีแดงหรือสีส้ม พืชผลไม้มีพิษ ผลเบอร์รี่ดังกล่าวถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในด้านการทำสวนไม้ประดับ: ตาตาร์ธรรมดา Maaka และอื่น ๆ เรียกอีกอย่างว่า "wolfberry"

องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของสายน้ำผึ้ง

ในองค์ประกอบสายน้ำผึ้งไม่มีโปรตีนไขมันเส้นใยอาหาร ประกอบด้วย:

  • แมกนีเซียม;
  • โซเดียม;
  • โพแทสเซียม;
  • เหล็ก;
  • แคลเซียม;
  • ฟอสฟอรัส;
  • ไทอามีน;
  • กรดโฟลิค;
  • ไรโบฟลาวิน;
  • กลูโคสและฟรุกโตส
  • วิตามินซี;
  • สารเพคติน
  • โพลีฟีนอล;
  • กรดอินทรีย์

ทำไมสายน้ำผึ้งจึงมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์

นี่เป็นพืชทั่วไปที่แต่ละส่วนมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย ในการแพทย์พื้นบ้านมีการใช้สายน้ำผึ้งสวนมาตั้งแต่สมัยโบราณในการเตรียมเครื่องดื่มน้ำซุปเงินทุนต่างๆที่ช่วยระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบทางเดินปัสสาวะและระบบย่อยอาหาร ผลไม้กิ่งไม้เปลือกดอกไม้ใบไม้มีประโยชน์

ใช้ในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ คุณสมบัติในการรักษาของสายน้ำผึ้งเป็นที่รู้กันดีว่าช่วยเรื่องโรคหัวใจโรคหวัดและปัญหาทางเดินอาหาร ให้การดำเนินการที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

  1. ช่วยในการกำจัดสารอันตรายและสารพิษออกจากร่างกาย
  2. การทำให้ความดันเป็นปกติการปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
  3. ผลกระทบเชิงบวกต่อการทำงานของโครงสร้างสมอง
  4. เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการเจาะและการพัฒนาของแผลติดเชื้อ
  5. กำจัดอาการปวดหัว
  6. ช่วยในกระบวนการเผาผลาญการย่อยอาหาร
  7. ลดความเป็นไปได้ในการเกิด atherosclerotic plaques เลือดอุดตัน

ผลเบอร์รี่จะมีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงโรคหวัดโรคติดเชื้อและระดับคอเลสเตอรอลสูง

มันได้รับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายและผู้หญิงในเวลาอันสั้นดังนั้นจึงมักเก็บเกี่ยวในช่วงต้นถึงกลางเดือนมิถุนายนโดยเฉพาะในภาคใต้

สำหรับผู้ชาย

ประโยชน์ของสายน้ำผึ้งสำหรับผู้ชายนั้นไม่ต้องสงสัยเลยเพราะอุดมไปด้วยวิตามิน A, B, C และแร่ธาตุ นอกจากนี้ยังประกอบด้วยกรดอะมิโนเพคตินไกลโคไซด์ มักจะแนะนำสำหรับผู้ชายอายุมากกว่า 40 ปีที่มีปัญหาผมร่วง

จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเช่นกันเนื่องจากผลเบอร์รี่มีผลดีต่อกระบวนการเผาผลาญและมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ ส่วนประกอบยังประกอบด้วยเพคตินซึ่งช่วยในการระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหารในระหว่างการย่อยอาหารหนักและในกรณีที่เป็นพิษ คุณยังสามารถใช้สายน้ำผึ้งเพื่อปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ

สำหรับผู้หญิง

ผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง ผลเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอกระบวนการชราของเซลล์และปรับปรุงสภาพของผิว หากคุณรับประทานเป็นระยะคุณจะได้รับการรักษาโดยทั่วไปของร่างกายและรักษาความงามได้นานขึ้น ประโยชน์ของผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งจะเพิ่มขึ้นเมื่อบริโภคสด

คำแนะนำ! สายน้ำผึ้งยังมีประโยชน์ต่อรูปร่างของผู้หญิงดังนั้นจึงมักแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เหตุผลนี้คือการเร่งการเผาผลาญและปริมาณแคลอรี่ต่ำของผลเบอร์รี่

ในระหว่างตั้งครรภ์

ประโยชน์ของสายน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากองค์ประกอบ คุณสมบัติเชิงบวกช่วยให้:

  1. ลดโอกาสในการเกิดอาการบวมน้ำ
  2. ปรับปรุงและรักษาเสถียรภาพการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  3. กำจัดการขาดจุลินทรีย์และวิตามินที่เป็นประโยชน์ในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์

ในการทำเช่นนี้คุณต้องกินผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งสองสามเม็ดในขณะท้องว่างก่อนอาหารแต่ละมื้อ

แม่พยาบาล

อันตรายต่อสายน้ำผึ้งในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีเดียวเท่านั้น - หากแม่พยาบาลกินผลเบอร์รี่ในช่วงเดือนแรกของชีวิต แพทย์แนะนำให้เริ่มใช้ผลไม้เหล่านี้ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หกเดือนหลังคลอดทารก

คุณแม่ต้องเพิ่มอาหารเหล่านี้ลงในอาหารทีละน้อยทีละไม่กี่เบอร์ติดตามปฏิกิริยาของทารก ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ปัญหากระเพาะอาหารและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ สามารถรับประทานสายน้ำผึ้งได้อย่างต่อเนื่อง ในกรณีนี้เธอจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อแม่และเด็ก - ประโยชน์เท่านั้น

สายน้ำผึ้งเป็นไปได้สำหรับเด็กและอายุเท่าไหร่

อายุที่เหมาะสมในการเลี้ยงลูกสายน้ำผึ้งเป็นครั้งแรกคือ 1–1.5 ปี คุณต้องเริ่มด้วยน้ำผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มสักสองสามหยด ในช่วงสัปดาห์แรกสามารถเพิ่มปริมาณเป็น 20-30 มล. หลังจากเดือน - มากถึง 50-70 มล. หากเด็กรับรู้ผลไม้เล็ก ๆ ได้ดีก็สามารถทำน้ำซุปข้นจากมันได้

เด็กโตสามารถกินผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งได้ แต่ไม่ใช่ในปริมาณมาก - 1-2 ช้อนชา ขณะนั้น. สิ่งเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับเด็กนักเรียนและเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า

ในบางกรณีสายน้ำผึ้งอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากหลังจากใช้แล้วมีโอกาสที่:

  • ลมพิษ;
  • อุณหภูมิสูง;
  • ท้องผูกหรือท้องร่วง
  • เพิ่มความหงุดหงิดน้ำตาไหล
  • ง่วงนอน.
สิ่งสำคัญ! หากคุณมีอาการดังกล่าวควรปฏิเสธที่จะกินผลเบอร์รี่

สายน้ำผึ้งมีธาตุในปริมาณมากดังนั้นผลเบอร์รี่จึงมีประโยชน์สำหรับเด็กและผู้ใหญ่

ประโยชน์ของสายน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

สายน้ำผึ้งไม่สามารถทำร้ายร่างกายได้เนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำและแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เมื่อบริโภคเข้าไปการดูดซึมอาหารจะดีขึ้นซึ่งจะทำให้ความอยากอาหารลดลง ประโยชน์ของเครื่องดื่มผลไม้สายน้ำผึ้งมีความสำคัญอย่างยิ่ง

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะที่เด่นชัดดังนั้นของเหลวส่วนเกินจะถูกขับออกจากร่างกายอย่างรวดเร็วเมนูตัวอย่างสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักด้วยสายน้ำผึ้งอาจมีลักษณะดังนี้:

การอ่านที่แนะนำ:  ชาไธม์: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม
  1. อาหารเช้า: ผลเบอร์รี่กับคอทเทจชีส (ไขมัน 0%) กับครีมเปรี้ยวไขมันต่ำหรือโยเกิร์ตธรรมชาติ
  2. อาหารกลางวัน: ชาใบสายน้ำผึ้งและชีสชิ้นเล็ก ๆ
  3. อาหารค่ำ: ซุปผักสลัดกับเนื้อต้มหรือปลาและผักสด
  4. ของว่างยามบ่าย: ผลเบอร์รี่ 100-150 กรัม คุณสามารถปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำโยเกิร์ตธรรมชาติคีเฟอร์
  5. อาหารค่ำ: บัควีทหรือข้าวต้มกับผลเบอร์รี่แอปเปิ้ลหรือลูกแพร์
  6. ก่อนนอน: 1 ช้อนโต๊ะล. kefir.
การอ่านที่แนะนำ:  ทำไมชานมถึงมีประโยชน์?

สายน้ำผึ้งสำหรับโรคเบาหวานและตับอ่อนอักเสบ

การตัดสินใจที่ถูกต้องสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานคือการแนะนำผลเบอร์รี่สดผักและผลไม้ที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์วิตามินและองค์ประกอบต่างๆในอาหารของคุณ ผลเบอร์รี่ที่ได้รับอนุญาต ได้แก่ สายน้ำผึ้ง ประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานมีดังนี้:

  1. การฟื้นฟูความดันโลหิต
  2. ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
  3. ปรับปรุงการย่อยอาหารช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน

เมื่อตับอ่อนอักเสบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีอาการกำเริบการใช้สายน้ำผึ้งอาจทำให้เกิดอันตรายร้ายแรง

โปรดทราบ! ผลเบอร์รี่มีกรดอินทรีย์จำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มการสังเคราะห์เอนไซม์ซึ่งมีผลดีต่อการพัฒนาของการอักเสบ

การบริโภคผลเบอร์รี่มากเกินไปอาจทำให้เกิดการเริ่มกระบวนการหมักในลำไส้

ตำรับยาแผนโบราณสายน้ำผึ้ง

ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงประโยชน์และอันตรายในรูปแบบต่างๆ แต่ในการแพทย์พื้นบ้านพืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการรักษาอาการเจ็บคอเพิ่มความจำด้วยดีสโทเนียจากพืชเป็นยาขับปัสสาวะสำหรับความดันโลหิตสูง สูตรอาหารได้ดังนี้

สำหรับอาการเจ็บคอ:

  1. เทสายน้ำผึ้ง 5-10 แผ่นกับน้ำเดือด 250 มล.
  2. ปล่อยให้ชงเป็นเวลา 15-20 นาที
  3. นำน้ำซุปไปต้มปิดแก๊ส
  4. ปล่อยให้เย็นลงในอุณหภูมิห้อง
  5. ใช้สำหรับกลั้วคอเท่านั้นไม่แนะนำให้ดื่ม

เพื่อปรับปรุงหน่วยความจำและ VSD:

  1. ใช้ 2 ช้อนโต๊ะล. ล. ผลเบอร์รี่แห้ง
  2. เท 1 ช้อนโต๊ะล. น้ำเดือด.
  3. แช่ในอ่างน้ำประมาณ 20-30 นาที
  4. ยืนยัน 1-2 ชั่วโมง
  5. กินครั้งหรือสองครั้ง

เป็นยาขับปัสสาวะ:

  1. ใช้ 2 ช้อนโต๊ะล. ล. เปลือกสายน้ำผึ้งแห้ง
  2. เท 1 ช้อนโต๊ะล. น้ำเดือด.
  3. แช่ในอ่างน้ำประมาณ 20-25 นาที
  4. ทิ้งไว้ประมาณ 30-40 นาที
  5. ใช้ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. วันละสามครั้งก่อนอาหาร

การแช่ผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้ง

คุณสมบัติทางยาของสายน้ำผึ้งเป็นที่รู้จักกันมาก - เป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กซึ่งมีผลเบอร์รี่ที่อร่อยมาก สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องใช้:

  • น้ำผึ้ง 300 กรัม
  • ผลเบอร์รี่ 400 กรัม
  • วอดก้า 2 ลิตร

การเตรียมยาจะดำเนินการตามรูปแบบต่อไปนี้:

  1. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมผลไม้เล็ก ๆ : ล้างกำจัดขยะผลไม้ที่เน่าเสียเช็ดให้แห้งบนกระดาษเช็ดมือ
  2. จากนั้นคุณต้องบดในเครื่องปั่นเครื่องผสมหรือวิธีการอื่น ๆ ในมือ
  3. ต้องย้ายน้ำซุปข้นที่เสร็จแล้วไปใส่ขวดเติมน้ำผึ้งและวอดก้าที่นั่น
  4. โถจะต้องเขย่าย้ายไปยังที่มืดด้วยอุณหภูมิห้อง
  5. ควรผสมส่วนผสมเป็นเวลาหลายสัปดาห์
  6. หลังจากผ่านไป 3-4 สัปดาห์จะต้องกรองยาผ่านผ้าก๊อซทางการแพทย์หลายชั้น
  7. เครื่องดื่มสำเร็จรูปควรบรรจุขวด
  8. สามารถบริโภคได้เพียงเล็กน้อยเป็นเวลา 4-5 ปี

น้ำสายน้ำผึ้ง

ในการทำน้ำผลไม้สายน้ำผึ้งที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์คุณต้องใช้ผลเบอร์รี่สุกบีบน้ำออกจากพวกเขาโดยใช้การกดใด ๆ ผสมกับน้ำในอัตราส่วน 1: 1 เพื่อให้น้ำผลไม้มีรสชาติที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่สุดแนะนำให้ถือไว้ในอ่างน้ำประมาณ 10-20 นาที

จากนั้นควรกรองเครื่องดื่มสำเร็จรูปเย็นลงที่อุณหภูมิห้อง คุณไม่จำเป็นต้องใส่ไว้ในตู้เย็น วิธีการดังกล่าวในระหว่างการเตรียมการจะรักษาคุณสมบัติการรักษาทั้งหมดไว้

คุณสามารถใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้เพื่อเร่งกระบวนการ

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของสายน้ำผึ้ง

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์จากสายน้ำผึ้งมีความขมเล็กน้อย แต่มีกลิ่นหอม หากคุณใช้เครื่องดื่มสำเร็จรูปในปริมาณที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์: จะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยในการต่อสู้กับโรคหวัด

จำเป็นต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้:

  • เบอร์รี่สายน้ำผึ้ง 300 ก.
  • น้ำ 250 มล.
  • น้ำตาล 150 กรัม
  • วอดก้า 1 ลิตร

การเตรียมการดำเนินการดังนี้:

  1. ล้างผลเบอร์รี่บดด้วยการกดหรือด้วยมือของคุณเทน้ำซุปข้นที่ได้ลงในขวดเทวอดก้าผสม
  2. ปิดขวดด้วยฝาทิ้งไว้หนึ่งสัปดาห์ในที่มืดเขย่าเป็นครั้งคราว
  3. หลังจาก 7 วันผสมน้ำและน้ำตาลในกระทะนำไปต้มเคี่ยวสักครู่แล้วเอาโฟมสีขาวออก ทำให้น้ำเชื่อมเย็นลงเหลือ 25–30 °С
  4. กรองทิงเจอร์ที่เสร็จแล้วผ่านผ้าเช็ดทำความสะอาดเติมน้ำเชื่อมปิดฝาขวดแล้วพักไว้อีกหนึ่งสัปดาห์
  5. เครื่องดื่มสามารถบรรจุขวดเพื่อการจัดเก็บที่ง่าย

ชาสายน้ำผึ้ง

ในการเตรียมชาวิตามินจากสายน้ำผึ้งที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์คุณต้องใช้:

  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผลเบอร์รี่;
  • ใบสายน้ำผึ้งสองสามใบ
  • ออริกาโนโหระพาสะระแหน่ (เพื่อลิ้มรส);
  • น้ำเดือด 1 ลิตร

ต้องผสมส่วนผสมทั้งหมดในกาน้ำชาหรือกระติกน้ำร้อนปล่อยให้เดือดประมาณ 5-10 นาที ดื่มเหมือนชาสมุนไพรธรรมดา ๆ - ไม่มีกฎพิเศษ

ประโยชน์และการใช้ใบสายน้ำผึ้ง

ใบสายน้ำผึ้งกินได้ พวกเขาถูกนำมาใช้ในการทำ decoctions และ infusions ชาผลไม้แช่อิ่มเครื่องดื่มผลไม้ ในรูปแบบบริสุทธิ์ใบสามารถใช้เป็นยาต้านจุลชีพต้านการอักเสบและขับปัสสาวะ การเก็บเกี่ยวจะดำเนินการในช่วงออกดอก ใบไม้แห้งในที่ร่มกลางแจ้ง คุณสามารถทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจากพวกเขาได้ทุกวัน

หนึ่งในสูตรใบสายน้ำผึ้งยอดนิยมมีดังต่อไปนี้:

  1. เท 1/2 ช้อนชาลงในกาน้ำชา ใบแห้งหรือใส่สดสองใบ
  2. เทน้ำต้ม 250 มล. แช่เย็นเล็กน้อย
  3. ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที

หนึ่งหน่วยบริโภคจะอยู่ได้ทั้งวัน คุณต้องใช้ 1/3 ช้อนโต๊ะ วันละสามครั้งก่อนอาหาร

เหตุใดเปลือกและกิ่งไม้สายน้ำผึ้งจึงมีประโยชน์?

เปลือกต้นถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวมบวมท้องมานตลอดจนรักษาบาดแผลแผลไฟไหม้และรักษาอาการอักเสบในลำคอ ยาต้มมักเตรียมจากกิ่งก้านของพืช - เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติและมีประโยชน์มาก สูตรมีดังนี้:

  1. คุณต้องใช้เวลา 1 ช้อนชา กิ่งไม้แห้ง
  2. เทน้ำ 250 มล.
  3. ต้มส่วนผสมประมาณ 25–35 นาที
  4. สุดท้ายคลายเครียดผ่านผ้าหลายชั้น
  5. คุณต้องใช้วิธีการรักษาเป็นเวลา 1 วินาที ล. 3-4 ครั้งต่อวัน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของดอกสายน้ำผึ้ง

ดอกไม้ยังสามารถรับประทานได้ดังนั้นจึงไม่สามารถทำอันตรายใด ๆ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาถูกใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อลดอุณหภูมิของร่างกายขจัดสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ ออกจากร่างกายและกำจัดกระบวนการอักเสบของการแปลที่แตกต่างกัน จากนั้นคุณสามารถเตรียมยารักษาที่ช่วยในการเป็นหวัดและปอดบวมได้:

  1. คุณต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ดอกไม้แห้ง
  2. เท 1 ช้อนโต๊ะล. น้ำเดือดปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงกรองผ่านผ้า
  3. ควรให้ยาในช่วงเจ็บป่วยเป็นเวลา½ช้อนโต๊ะ วันละสองครั้งทุกๆ 12 ชั่วโมง

สายน้ำผึ้งในความงามที่บ้าน

ประโยชน์ของสายน้ำผึ้งยังมีมากมายในด้านความงามที่บ้าน ทำหน้าที่เป็นพื้นฐานในการสร้างครีมและมาสก์ทุกชนิด ผลิตภัณฑ์ความงามจากธรรมชาติเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาปัญหาต่อไปนี้จะถูกกำจัด:

  1. Hypovitaminosis.
  2. ริ้วรอยเล็ก ๆ
  3. การสูญเสียความยืดหยุ่นของผิวหนัง
  4. การปรากฏตัวของหลอดเลือดดำแมงมุม
  5. สิว.
  6. ความผิดปกติของต่อมไขมัน
  7. ความแห้งกร้านของผิวสูง

สำหรับผิวหน้า

มาสก์หน้าเพื่อการฟื้นฟูมักทำจากสายน้ำผึ้ง ไม่แนะนำให้ใช้หากมีโรคผิวหนังที่ไม่ทราบสาเหตุหรือมีการแพ้พืช ในกรณีนี้จะเกิดความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อผิวหนัง

ขอแนะนำให้ดูสูตรต่อไปนี้อย่างละเอียด ส่วนผสมที่ใช้:

  • ผลเบอร์รี่สด 100 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว 50 กรัม
  • น้ำผึ้ง 20 กรัม

เตรียมหน้ากากไว้ดังนี้:

  1. บดผลเบอร์รี่ในเครื่องปั่นจนน้ำซุปข้น
  2. ผสมน้ำซุปข้นกับครีมและน้ำผึ้ง
  3. ทาส่วนผสมที่เตรียมไว้ให้ทั่วใบหน้า
  4. คุณต้องกดค้างไว้ 15-30 นาที
  5. ล้างออกด้วยน้ำไหลธรรมดา

สำหรับผม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ช่วยให้พืชชนิดนี้สามารถใช้เพื่อเสริมสร้างและปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผม วิธีการรักษานี้เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิง สูตรมีดังนี้:

  1. จำเป็นต้องชงน้ำเดือด 1 ลิตร 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. บดใบสายน้ำผึ้งแห้ง
  2. ควรผสมส่วนผสมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
  3. หลังจากนั้นคุณต้องรัดมันด้วยผ้าชีส
  4. ก่อนอื่นต้องสระผมด้วยวิธีปกติจากนั้นล้างออกด้วยสารช่วยรักษาที่เกิดขึ้นเช็ดเล็กน้อยและปล่อยให้แห้ง

ประโยชน์ของการเก็บเกี่ยวสายน้ำผึ้ง

ประโยชน์ของการเก็บเกี่ยวสายน้ำผึ้งสำหรับร่างกายมนุษย์นั้นมีค่ามาก - พืชช่วยในเรื่องโรคหวัดโรคหัวใจโรคทางเดินหายใจ ในภูมิภาคต่างๆของรัสเซียและประเทศอื่น ๆ ของโลกการเตรียมการต่างๆทำจากสายน้ำผึ้ง: เครื่องดื่มผลไม้น้ำผลไม้แยมไวน์ เครื่องดื่มและอาหารที่มีเนื้อหาสามารถ:

  1. ปรับปรุงการนับเม็ดเลือดและเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน
  2. ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษขจัดเกลือและโลหะส่วนเกิน
  3. เพื่อเร่งกระบวนการรักษาโรคหวัดและโรคไวรัสที่ร้ายแรง
  4. ปรับปรุงการทำงานของโครงสร้างสมองระบบหัวใจและหลอดเลือดการย่อยอาหาร
  5. ให้ผลประโยชน์ต่อกระบวนการเผาผลาญต่างๆในร่างกาย
สิ่งสำคัญ! ช่องว่างจากผลิตภัณฑ์นี้จะใช้ได้ผลกับโรคหลอดลมหอบหืดวัณโรคเนื่องจาก มีคุณสมบัติขับเสมหะ

อาจเป็นอันตรายต่อสายน้ำผึ้งและข้อห้าม

สายน้ำผึ้งสามารถก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อมนุษย์เมื่อบริโภค แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นไม่บ่อยและในบางกรณี คุณสมบัติดังต่อไปนี้สามารถแยกแยะได้:

  1. อย่าใช้วิธีการรักษานี้ในทางที่ผิดเพราะอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกปวดท้องท้องผูกหรือท้องร่วง
  2. ห้ามมิให้กินผลเบอร์รี่หรือใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านจากสายน้ำผึ้งหากหลังจากรับประทานครั้งแรกจะมีอาการแพ้ปรากฏขึ้น ในกรณีนี้ควรละทิ้งการใช้งานต่อไปเพื่อวัตถุประสงค์ใด ๆ โดยสิ้นเชิง

อันตรายบางอย่างอาจเกิดกับมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรดังนั้นจึงควรนำพืชเข้าสู่อาหารด้วยความระมัดระวังและในส่วนที่น้อยที่สุด

คอลเลกชันและการเก็บรักษาสายน้ำผึ้ง

การสุกของสายน้ำผึ้งบนพุ่มไม้เกิดขึ้นเป็นระยะ: อันดับแรกที่ด้านบนและด้านล่าง ดังนั้นจึงสามารถเก็บผลเบอร์รี่ได้ตั้งแต่ปลายเดือนกรกฎาคมถึงกลางเดือนสิงหาคม นี่คือผลิตภัณฑ์ที่แก่แดด ดังนั้นหลังจากการสุกเต็มที่ผลเบอร์รี่จะเริ่มร่วงหล่นภายในสองสามวัน

สายน้ำผึ้งเสื่อมเร็วและต้องได้รับการแปรรูป คุณสามารถเก็บไว้ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ได้เพียงไม่กี่วัน สำหรับการเก็บรักษาระยะยาวผลไม้ต้องแห้งหรือแช่แข็งหรือนำไปใช้เตรียมต่างๆทันที

  • วุ้น;
  • แยม;
  • เครื่องดื่มผลไม้
  • ผลไม้แช่อิ่ม;
  • เชอร์เบท.

สรุป

ประโยชน์และโทษของสายน้ำผึ้งจะขึ้นอยู่กับการใช้อย่างถูกต้อง สามารถมอบให้กับเด็กผู้ใหญ่ผู้สูงอายุสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร มีสูตรพื้นบ้านมากมายที่ใช้สายน้ำผึ้ง แต่แนะนำให้ใช้กับแพทย์

บทวิจารณ์

Maxim Alekseevich Bezdenezhnykh อายุ 55 ปี Samara
ที่เดชาของเราสายน้ำผึ้งในสวนซึ่งฉันเก็บมาตั้งแต่ยังเป็นเด็กมักจะเติบโตขึ้น คุณต้องรวบรวมมันอย่างระมัดระวังที่สุดเนื่องจากผลเบอร์รี่สุกจะสลายถ้าคุณเขย่ากิ่งไม้ ในภาพไม่สามารถมองเห็นประโยชน์ของสายน้ำผึ้งที่กินได้ดังนั้นต้องลองผลเบอร์รี่เหล่านี้
Anna Sergeevna Kupriyanova อายุ 44 ปี, Saransk
เพื่อนบอกฉันเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของสายน้ำผึ้ง ดังนั้นฉันจึงเริ่มปลูกพุ่มไม้ของเธอในสวนของฉัน ผลเบอร์รี่ภายนอกมีลักษณะคล้ายบลูเบอร์รี่หรือบลูเบอร์รี่ แต่มีรูปร่างยาวกว่าฉันได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ของไวน์สายน้ำผึ้งมานานแล้ว แต่ฉันจะยังไม่ทำ
Svetlana Andreevna Epifanova อายุ 39 ปีจากมอสโกว
พุ่มไม้หลายต้นเติบโตในเดชาของฉันดังนั้นฉันจึงใช้คุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของแยมสายน้ำผึ้งผลไม้แช่อิ่มน้ำผลไม้เยลลี่ ยังอร่อยมากเพราะฉันปรุงให้ลูก ๆ มีวิตามินจำนวนมากในผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้ง: A, B, C และธาตุอื่น ๆ
ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร