น้ำมันขิง: สำหรับการนวดสุขภาพและความงามบทวิจารณ์การใช้งาน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันขิงทำให้สามารถใช้ประโยชน์ได้ไม่เพียง แต่ในด้านความงามและการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการนวดด้วย ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก ผลิตภัณฑ์ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและส่งเสริมการไหลออกของของเหลวส่วนเกิน

ประโยชน์ของน้ำมันขิง

ขิงได้รับความนิยมเนื่องจากมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ตั้งแต่สมัยโบราณรากผักถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และเป็นอาหารอื่น ๆ ถือเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่ร่างกายมนุษย์ต้องการสำหรับการช่วยชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งแพร่หลายในแอฟริกาตะวันตกออสเตรเลียจีนบราซิลและอินเดีย สารสกัดน้ำมันขิงทำโดยการกลั่นผักสด มีกลิ่นหอมเผ็ดร้อนและสีเหลืองอำพัน

ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์มีดังนี้:

  • การย่อยอาหารเป็นปกติ
  • ยาถ่ายพยาธิ;
  • กำจัดสิวและสิว
  • เติมพลัง;
  • การกำจัดโรคของระบบทางเดินหายใจ
  • ฤทธิ์ฆ่าเชื้อ
  • ปรับปรุงการเคลื่อนไหวร่วมกัน
  • บรรเทาอาการปวด
  • ฤทธิ์ขับปัสสาวะ
  • การเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • การกระตุ้นการลดน้ำหนัก
  • การกำจัดเซลลูไลท์
  • ผลสงบในร่างกาย
ผลิตภัณฑ์นี้ยังสามารถใช้รักษาเส้นเลือดขอดได้

น้ำมันขิงมักใช้ในการนวด เนื่องจากผลของความร้อนจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองจึงทำให้กระบวนการไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ ผู้หญิงชื่นชมผลิตภัณฑ์สำหรับความสามารถในการขจัดเซลลูไลท์ เมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยลดไขมันในร่างกายและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย

การอ่านที่แนะนำ:  การนวดต่อต้านเซลลูไลท์: เอฟเฟกต์เทคนิคภาพถ่ายและวิดีโอ

เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินขิงเข้มข้นจึงมีประโยชน์อย่างมากสำหรับการขาดวิตามิน ช่วยป้องกันโรคไวรัสและโรคติดเชื้อ หลังจากป่วยเป็นโรคร้ายแรงการใช้ยานี้จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว

โปรดทราบ! การใช้น้ำมันขิงในมื้ออาหารช่วยเร่งการดูดซึมสารอาหาร

องค์ประกอบน้ำมันรากขิง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันขิงเกิดจากองค์ประกอบที่สมบูรณ์ที่สุด เขาเป็นผู้ให้ผลทางภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ เมื่อสัมผัสกับความร้อนองค์ประกอบยังคงอยู่เกือบสมบูรณ์ ประกอบด้วยส่วนประกอบต่อไปนี้:

  • สังกะสี;
  • กรดอะมิโน (leysine, threonine, tryptophan และ methionine);
  • เซลลูโลส;
  • วิตามินของกลุ่ม C, B และ A;
  • ฟอสฟอรัส;
  • แมกนีเซียม;
  • โพแทสเซียม;
  • เหล็ก;
  • ginegrol;
  • โซเดียม.

วิธีทำน้ำมันขิงที่บ้าน

น้ำมันขิงสามารถทำเองได้ที่บ้าน ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมรากขนาดเล็ก ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ น้ำมันอัลมอนด์มะกอกและโจโจบาสามารถใช้เป็นน้ำมันพื้นฐานได้ ส่วนประกอบถูกเทลงในขวดแก้วและนำออกไปแช่เป็นเวลา 3 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดบนภาชนะ หลังจากเวลาที่กำหนดน้ำมันเข้มข้นจะถูกกรองด้วยวิธีใดก็ได้ที่สะดวก

วิธีใช้น้ำมันขิง

น้ำมันหอมระเหยจากขิงมีการใช้งานที่หลากหลาย ในการปรุงอาหารจะใช้เป็นน้ำดอง ในด้านความงามมักมีการเติมน้ำมันลงในส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ดูแล มีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอยและต้านอนุมูลอิสระในผิวหนังชั้นนอก คุณสมบัติในการสร้างใหม่ของผลิตภัณฑ์ช่วยให้สามารถใช้เพื่อกำจัดรอยแผลเป็นได้ สำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์มักใช้สำหรับโรคไขข้อและอาการปวดข้อ สำหรับโรคหวัดมักจะเติมขิงเข้มข้นลงในเครื่องช่วยหายใจ

น้ำมันขิงในการปรุงอาหาร

เนื่องจากมีรสเผ็ดฉุนน้ำมันขิงจึงเป็นที่นิยมในการปรุงอาหาร ผลิตภัณฑ์ส่งเสริมการหลั่งน้ำย่อยซึ่งจะเพิ่มความอยากอาหาร เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในอาหารเอเชีย ใช้เป็นเครื่องปรุงสำหรับปลาไก่และเนื้อสัตว์ สำหรับผลิตภัณฑ์ 500 กรัมต้องใช้น้ำมัน 4-5 หยดเท่านั้น ซึ่งช่วยให้อาหารมีรสเปรี้ยวอมเปรี้ยว

ในบางกรณีขิงเข้มข้นจะถูกเพิ่มลงในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นเหล้าเหล้าและไวน์ ผลิตภัณฑ์ช่วยให้คุณเพิ่มรสชาติและเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นน้ำสลัดผัก

การอ่านที่แนะนำ:  ทำไมไวน์ขาวถึงมีประโยชน์และทำที่บ้านได้อย่างไร

น้ำมันขิงในความงาม

เมื่อสัมผัสกับผิวหนังชั้นนอกน้ำมันขิงเข้มข้นจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเร่งกระบวนการสร้างใหม่ รักษาอาการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพขจัดสิวและกระชับรูขุมขน ผลิตภัณฑ์ซึมลึกเข้าสู่ผิวให้ความชุ่มชื้นและป้องกันผิวแตกลาย

หากคุณผสมน้ำมันขิงกับเมล็ดกาแฟบดและเกลือคุณจะได้รับสครับต่อต้านเซลลูไลท์ที่มีประสิทธิภาพ

น้ำมันขิงมักใช้เพื่อขจัดเซลลูไลท์ เอฟเฟกต์ที่ต้องการทำได้เนื่องจากเอฟเฟกต์ร้อน น้ำมันเข้มข้นเป็นสารระคายเคืองในท้องถิ่นที่ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด ขั้นตอนนี้ดำเนินการเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาทีเป็นวงกลม เป็นผลให้ความยืดหยุ่นของผิวหนังเพิ่มขึ้นเซลลูไลท์จะหายไป

หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์กับผิวหนังอย่าให้ถูกแสงแดดเป็นเวลา 24 ชั่วโมง น้ำมันขิงถือเป็นสารพิษ ภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์จะเริ่มปล่อยสารที่เป็นอันตราย ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้เพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางในช่วงบ่าย

สิ่งสำคัญ! ในการผลิตผลิตภัณฑ์ไม่เพียง แต่ผักเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้น้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันพื้นฐานได้อีกด้วย จะช่วยเพิ่มมูลค่าการรักษาได้มาก

น้ำมันขิงเสริมสุขภาพ

เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพน้ำมันขิงใช้ทั้งในประเทศและทางปาก สำหรับการเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายโดยทั่วไปจะเพิ่มลงในชาหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ สำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจน้ำมันสองสามหยดจะถูกวางไว้ในสารละลายสำหรับการสูดดม

โรคหวัดจะถูกกำจัดด้วยวิธีการรักษาที่ทำจากน้ำมันขิงและน้ำผึ้ง ที่ 1 st. ล. น้ำผึ้งจะต้องใช้น้ำมันเข้มข้น 1 หยด ส่วนผสมที่ได้จะถูกนำมาใช้วันละสองครั้ง

น้ำมันขิงสำหรับข้อต่อใช้สำหรับถูและบีบอัด ผสมกับน้ำมันพื้นฐานใด ๆ ผัก 10 มล. ต้องใช้ขิงเข้มข้น 7 หยด ส่วนผสมที่ได้จะถูกชุบด้วยผ้ากอซและนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา คุณยังสามารถเติมน้ำมัน 4-5 หยดลงในอ่างน้ำร้อน มีผลผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวด สำหรับไมเกรนยาอายุวัฒนะในการรักษาจะถูลงในบริเวณขมับ

สำหรับการลดน้ำหนักน้ำมันขิงจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารและนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบแพทย์แนะนำให้อมน้ำมันไว้ในปากสองสามหยดโดยไม่ต้องกลืน การปรุงแต่งดังกล่าวมีผลทำให้เลือดจางลงและลดระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือด นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ชายเพื่อใช้เป็นยาโป๊

ด้วยไลซีนและน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในองค์ประกอบของน้ำมันทำให้อวัยวะเพศและเพิ่มความไวในระหว่างความใกล้ชิด แพทย์แนะนำให้เพิ่มอาหารสำหรับผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 35 ปี เมื่อใช้เป็นประจำน้ำมันขิงจะช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางจิตและลดความเสี่ยงต่อการอักเสบของต่อมลูกหมาก

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์หรือเครื่องสำอางจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับข้อ จำกัด ทั้งหมด เมื่อใช้งานในระดับปานกลางจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างแน่นอนเนื่องจากมีความเป็นพิษในระดับต่ำ ห้ามใช้ร่วมกับยาลดความดัน ข้อห้าม ได้แก่ :

  • อาการแพ้
  • แผลในกระเพาะอาหาร;
  • ความดันสูง;
  • อายุต่ำกว่า 7 ปี
  • โรคตับ;
  • อุณหภูมิร่างกายสูง

แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่แนะนำให้ใช้น้ำมันขิงสำหรับผู้หญิงด้วยความระมัดระวัง ไม่มีข้อ จำกัด พิเศษสำหรับการใช้ผิวหนัง ภายในจะต้องดำเนินการอย่างเคร่งครัดหลังจากปรึกษาแพทย์

ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปถูกจ่ายอย่างสะดวกด้วยปิเปต

ผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นหากคุณใช้ขิงเข้มข้นเพื่อวัตถุประสงค์อื่น สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการแพ้ของแต่ละบุคคลและการกลืนกินมากเกินไป

ผลข้างเคียง ได้แก่ :

  • ท้องเสีย;
  • การระคายเคืองผิวหนังในท้องถิ่น
  • รบกวนการนอนหลับ
  • อาการแพ้
  • คลื่นไส้และอ่อนแอ
  • ปวดในช่องท้อง

ในบางกรณีรอยโรคในช่องปากจะปรากฏในรูปแบบของแผล บางคนเกิดอาการเสียดท้องอย่างรุนแรง หากอาการแพ้เกิดขึ้นในรูปแบบของผื่นจำเป็นต้องหยุดใช้ผลิตภัณฑ์และปรึกษาแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องป้องกันไม่ให้เกิดอาการบวมน้ำของ Quincke อาการภูมิแพ้สามารถรักษาได้ด้วยยาแก้แพ้

ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ

เพื่อป้องกันไม่ให้ส่วนผสมของน้ำมันเสื่อมสภาพคุณต้องจัดให้มีสภาพการเก็บรักษาที่เหมาะสม ขอแนะนำให้วางไว้ในภาชนะที่มีฝาปิดสนิท

คุณสามารถเก็บน้ำมันเข้มข้นไว้ที่อุณหภูมิห้อง แต่ควรใส่ในตู้เย็นจะดีกว่า ในกรณีนี้จะอยู่ได้นานกว่ามาก สิ่งสำคัญคือต้องไม่ให้น้ำมันถูกแสงแดดโดยตรง หากปฏิบัติตามกฎทั้งหมดผลิตภัณฑ์จะใช้งานได้ 1 ปี

แสดงความคิดเห็น! ไม่แนะนำให้บริโภคน้ำมันเป็นเวลานาน สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปฏิกิริยาของร่างกายที่ไม่ต้องการ

สรุป

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันขิงจะถูกเปิดเผยเมื่อใช้อย่างถูกต้องเท่านั้น จำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณที่แนะนำและระยะเวลาในการรักษา ในกรณีนี้การใช้ผลิตภัณฑ์จะมีประสิทธิภาพมากที่สุด

รีวิวน้ำมันขิง

Astafieva Polina Igorevna อายุ 33 ปีชาว Vladivostok
ฉันใช้น้ำมันขิงสำหรับใบหน้าของฉัน ฉันเติมครีมกลางคืนสองสามหยดแล้วเกลี่ยให้ทั่วใบหน้า ผิวจะแมทและยืดหยุ่นมากขึ้นรูขุมขนลดลงอย่างเห็นได้ชัด ฉันพยายามใช้เป็นมาส์ก แต่ฉันไม่ชอบเอฟเฟกต์มีความรู้สึกเสียวซ่า ดังนั้นฉันจึงฝึกฝนเฉพาะทางเลือกที่พิสูจน์แล้ว
Koroleva Antonina Petrovna อายุ 48 ปี Krasnokamensk
หมอแนะนำให้ฉันใช้วิธีนี้เพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไป มีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อและลำไส้ หลังจากการบำบัดก็ดีขึ้นมาก แต่คุณต้องเข้าใจว่าฉันทานยาเพิ่มเติมโดยเคยประสานเรื่องนี้กับแพทย์ที่เข้าร่วม
Potapova Anna Anatolyevna อายุ 31 ปี, Ufa
ฉันใช้น้ำมันขิงเพื่อระบายน้ำเหลือง ปรุงเองก็ไม่ยากเลย หลังจากขั้นตอนนี้จะเกิดขึ้นอย่างมากในพื้นที่ที่มีปัญหา แต่ผลที่เห็นได้ชัดเจน หลังจากนั้นประมาณ 3 สัปดาห์ผิวบริเวณต้นขาก็เรียบเนียนขึ้น แต่ฉันไม่เพียง แต่ฝึกฝนการนวดเท่านั้น แต่ยังต้องปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสมด้วย
ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร